#刘宇宁宁远舟# 。#刘宇宁一念关山# 。#摩登兄弟[超话]#
✨刘宇宁褪去青涩的模样，用坚定支撑不灭的梦想，逐梦的旅途虽长，请带着我们的爱继续勇敢前行，愿以温柔岁月赴你梦想的约@摩登兄弟刘宇宁

摩登兄弟刘宇宁/刘宇宁/宁哥/棚主/lyn
刘宇宁做自己的光 / 刘宇宁蒋俊豪

#浮生（短剧集《浮生之异想世界》主题曲）[音乐]#

一场生动的别开生面的羊肉品鉴，不由得对✨老版火锅✨对于食材的极致追求感动！
老版必须只精选180天前后散养的锡盟珠穆沁走地小羔羊，从草原到餐桌的全流程把控，保证每一口都肉质紧实鲜嫩，清水铜锅涮不蘸料的羊能吃出淡淡奶香味，羊肉膻的问题在这里不可能出现！
除了清水涮、现场制作的手把肉，不加任何香料本肉的香。麻辣羊蹄入味耙烂。
不知不觉一头羊下肚
一如既往麻辣醇厚的全红锅底，现做直接吃的油豆皮、大片脆嫩的毛肚、新鲜的千层肚、自然生长的绿豆芽、不得不吃的大头条…….都是着迷老版的理由！
冲1000送6只大闸蟹、晚上20:30之后的5.8折，怎么能拒绝老版的诱惑！
：含光北路九锦台北区三层 https://t.cn/A6o79ZcV

#studyaccount[超话]#
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HEEYEO｜读书笔记｜《脱口秀工作手册》
摘抄
“节奏 就是先同步 再引领 然后无限循环”
“教育学N+1理论 聊天要先同步聊大量他本来就知道的N 再去一点一点地+1”
“在自己的节奏里 就轻松了 就自然了”
✨思考：要成为节奏带领带领者 在任何情境里 自己控制 坚守在自己的节奏感里 https://t.cn/RxDSCvm