国庆假期会出现小雨天气，雨天路滑影响交通出行，注意慢速谨慎驾驶。
雨天出行请注意⚠️
1⃣️速度要慢，勿急刹车：雨天道路湿滑，要保持低速行驶，增强预见性，驾驶过程中避免急加速、急刹车，急打方向，否则容易侧滑失控。
2⃣️转弯要慢，勿急打方向：雨天开车转弯容易侧滑，所以转弯时要慢，过弯之后再恢复正常车速。如果看不到对面弯道情况，要鸣喇叭提醒对面来车注意。打方向盘要轻柔，不要猛打方向盘和猛踩刹车。
3⃣️尽量减少超车、并线：下雨天对车辆的控制比正常天气下要难，所以行驶中尽量减少来回并线和超车，尽量选择跟车，不争道抢行。
4⃣️加大前后车距：雨天路面湿滑，制动距离比干燥路面要长，请拉大跟车距离，为自己留下处置紧急情况的时间和空间，避免事故发生。
5⃣️保证雨刷器工作正常：出门前检查雨刷器，确保其能正常刮除雨水。
6⃣️及时除去车窗雾气：行车途中若车窗起雾，可将出风方式调成除雾模式，将风口朝向挡风玻璃驱散雾气；需注意的是，如果用暖风除雾，一开始雾气会更浓，请注意先在安全地点停车再开始除雾操作，待视野清晰后再上路。
7⃣️正确使用灯光：降雨导致能见度降低，应及时开启前照灯、示廓灯和后位灯，这不仅是为了照明，也是为了让其他交通参与者注意到你的存在。另外要注意，同方向行驶的后车与前车近距离行驶时，不得使用远光灯。

#燕教授[超话]#

为什么一份完美的早餐有利于减脂呢？

很多人认为，早餐不吃，省了一餐，还可以减脂。其实恰恰相反！

⚠️不吃早餐四大危害

1⃣不吃早餐，饿了一晚上，容易导致代谢下降，不利于减脂；

2⃣不吃早餐，还没到中午就已经饥肠辘辘，特别容易先随意吃高热量零食，等到午餐再暴饮暴食，热量超标反而对减重不利；

3⃣不吃早餐，上午血糖会相对较低，等到午餐进食后，血糖会骤升骤降，导致大量胰岛素分

#天津便民提示# 据@天津地铁运营 消息：自2022年9月29日9时起，天津地铁1号线南楼站、土城站、财经大学站恢复运营。
⚠️️截至今日9时，关闭车站有：1号线陈塘庄站、复兴门站、华山里站、高庄子站；3号线吴家窑站；5号线西南楼站、文化中心站（5、6号线换乘站）；6号线乐园道站、尖山路站；9号线胡家园站，塘沽站，泰达站，市民广场站，太湖路站，会展中心站，东海路站。