持续的内耗真的会毁掉健康
人民日报的一句话“无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让内心烦躁、焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。”
穿自己喜欢的衣服，吃自己喜欢的东西，和自己喜欢的朋友多见见面，生活的不如意自然会烟消云散。就比如现在洗个澡去实验室完成今天kpi 的我不是毫无生机的！
人民日报的一句话“无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让内心烦躁、焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。”
穿自己喜欢的衣服，吃自己喜欢的东西，和自己喜欢的朋友多见见面，生活的不如意自然会烟消云散。就比如现在洗个澡去实验室完成今天kpi 的我不是毫无生机的！
成长思维：
无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来去做自己该做的事儿，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力，心可以碎手不能停，该干什么就干什么，这才是一个成年人的素养。没有人会心疼你，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补。
安静下来，放下烦躁和焦虑，做自己该做的事。这个世界上，从来都没有真正的感同身受！只有如人饮水，冷暖自知。
无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来去做自己该做的事儿，而不是让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力，心可以碎手不能停，该干什么就干什么，这才是一个成年人的素养。没有人会心疼你，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补。
安静下来，放下烦躁和焦虑，做自己该做的事。这个世界上，从来都没有真正的感同身受！只有如人饮水，冷暖自知。
最近很喜欢的一段话[上课了]
无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来 去做你该做的事 而不是让内心烦躁焦虑 毁掉你本就不多的热情定力 人生这条路很长 不必踌躇与过去的半亩方塘 那些曾经遗憾的过去 终会化作照亮前路的光
但愿以后抬头有阳光 关关难过关关过 悲喜自渡他人难悟 悄悄崩溃默默治愈
无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来 去做你该做的事 而不是让内心烦躁焦虑 毁掉你本就不多的热情定力 人生这条路很长 不必踌躇与过去的半亩方塘 那些曾经遗憾的过去 终会化作照亮前路的光
但愿以后抬头有阳光 关关难过关关过 悲喜自渡他人难悟 悄悄崩溃默默治愈
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