你晚上睡得好吗?
【从睡眠看气血】 入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足 , 入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打咕噜的人 ,都有气血亏虚的表现,爱睡觉也是气血虚的表现 ,有这些症状的最好吃阿胶糕 来调理,补气养血,改善睡眠,夜夜好眠肌肤美 ! https://t.cn/z82wCXy
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喝怀姜膏改善睡眠的反馈
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爱失眠的的亲们看过来!
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#小金幽默#有一个病人跟医生说:“医生,这段,我早晨起得比鸡早,睡得比猫少,究竟得了什么病?”
医生说:“你的病情要兽医才看得懂,因为你爱与失眠的动物较劲。”
病人说:“有没有办法让我不与鸡和猫比勤劳吗?”
医生说:“你可以养一头爱睡觉的考拉,陪考拉睡觉!”
失眠可以通过生命黄金颐生逍调节内分泌,恢复生物钟节律、释放压力、静心安神、帮助入眠。
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