想早睡早起遂九点躺下，但做梦梦到syf父母顿时怒目圆睁[二哈]昨天和几个怨种一起去雷老师家看她了，给她带了花和水果，做老师的幸福感max时大抵如此。挂着一节大学的课去和高中时的老师朋友吃了锄禾，许多旧人旧事又被重提，如若回忆能够下酒，这必定是场宿醉。晚上去吃了香酒鹅头，辣辣的，说不上美味与否，天天在外面吃又想在家里吃点简单的。反正忙乱的无头绪感是最近的日常，越来越能和平凡又略带蠢笨的自己和解，稍有高光时刻用来老弱时轻轻回忆足矣。感慨人生七十古来稀，十年弱小，十年老弱，又碰上三年疫情……大势所趋下一己之力显得微不足道，渺沧海之一粟。常劝自己和身边人从容心渡日常，可洒脱和通透之代价难以估量。还要修炼，那种气质气场便会萦绕身边成为自己独特的能量场，坚信这样会吸引更多同频的人和向好的事，即便不能，也相信因果轮回只是需要时间而已，次第花开，花开见佛。生难，活难，生活更难，也许包袱太多终究没法轻装上阵，比起有什么，没什么才是值得关注的。有车有房有存款不算真正的幸福，无病无灾无烦恼是最大的福报。那些彻夜长谈的真心，彼此交换的喜悲让我不断劝诫自己，得失不论，起落随缘，自己把握不住的事情太多了，火烧眉毛，且顾眼下，无论什么屌样子都值得在这一程人生体验里做绝对的主角，束手无措之下也要对不断启程的人生体验者独行侠道一声加油，既然乘兴而来，尽力尽兴而归。其实有好多好多灵光乍现，但想起仿佛只有流水账可写……算了算了，起起落落之间周全自己独善其身，just do it[干杯]

两儿都熟睡了，这是妈妈最自由的时刻。闭目养神了会，作了个决定：每晚睡前给娃儿记些碎碎念。
今天哥哥一回来就打开书包把数学的阳光同学拿出来给我看，兴高采烈地说他拿了个A+。嗯，这是哥哥上小学以来的第一次作业，在成年人的眼里，也许不屑一提。可是这个A+对哥哥来说，比吃块糖还甜。语文一直没有开始上课，那就自己在家练字吧，这一笔一划的认真劲，妈妈默默地高兴。#小学的第一次#

真是风大雨大啊～还好可以躲在家里喝茶艾灸。

今天特地看了下鱼尾纹，对着镜子使劲笑了笑，也没发现，真好。大概得益于每天的早睡和勤快的脸部刮痧。

有鱼尾纹，说明胆气虚了，因为足少阳胆经路过目锐眦，也就是外眼角。外眼角是少阳精气汇聚之处。

所以，睡美容觉是真的有道理的。手少阳三焦经是九点到十一点，足少阳胆经是十一点到凌晨一点。经常熬夜的姑娘老得快啊～

其实鱼尾纹还是次要的，毕竟随着衰老，它是必然出现的。最重要的是会影响第二天阳气的生发。中医讲少阳主生，对应的是一年四季中的春天。

《黄帝内经四气调神大论》里说：“逆春气则少阳不生”。所以经常熬夜的人，相当于逆了一天中的春气。没有春生，哪里来的夏长，秋收，冬藏呢，身体的各种问题也都会随之而来。