有的人明明有运动，但小肚子就是难减。腹型肥胖在亚洲很常见，遗传、激素原因都可能影响脂肪囤积，而男性比女性更长见。那如何正确甩掉腹型肥胖？[酷]

减脂是首要！减脂是全身性的，而运动可以在减少全身脂肪的同时，达到腹部塑形的目的。如何减脂↓↓↓戳图↓↓↓激活AMPK。#一个动作把基础代谢吃高##8个动作瘦腹部#

【门诊故事】求美者问，“韦主任，能不能把脂肪抽多点？我想要筷子腿！”
这位求美者来找我面诊，想解决大腿脂肪堆积较多的问题。她说之前尝试过减肥，虽然瘦了很多，但大腿处还是颇有肉感，怎么减都减不掉。的确，大腿作为人体比较顽固的脂肪，也就是“惰性脂肪”，没有那么容易消除掉。

她接着问我，“韦主任，可不可以将大腿处的脂肪多抽点儿？我想要明星般纤细的筷子腿。”
这位求美者的身材比例很不错，168cm，体重为55kg，总体比例还不错，如果想吸成纤细的筷子腿，整体会有“头重脚轻”的感觉。而且明星的筷子腿是为了上镜好看，普通人大可不必追求这种效果，达到自然、和谐的效果就很好。
她也接受了我的建议。

我给她制定的手术方案是大腿环吸，从大腿前侧、后侧、外侧、膝内侧吸出一定量的脂肪，同时也提升了臀线，有效改善假胯宽的问题，更加修饰腿型。

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别看A股又跌回了3000点，A股也是有成绩的！

截止到2022年9月23日，发新股融资4630亿，老股再融资5371亿，

大股东减持套现上半年走了2470亿，印花税上半年再抽走1599亿。

也就是说，大A发新股，收印花税，公司再融资，大股东减持套现等目标，还是完成了的。。。

当然了，这些肯定是需要市场各个投资者去分担的。股民们，给自己点个赞吧[捂脸][捂脸][捂脸]