总希望喺呢个网络世界寻揾一些些能互相吸引嘅友情,能互相信任嘅关系。但实际上存在嘅都系虚假和怀疑。我知自己嘅脚步一直喺前进,当我停喺原地伸出手,等未嚟果个你嘅时刻。你犹豫冇伸手,最终我哋只好擦肩而过。[老师好]有好感嘅人每天都忍唔住讲讲唔完嘅话,而好感一旦失去,连道声晚安都感觉冇意义。
「爱是人类生存的意义」
爱唔止系爱情,可以系友情、亲情、大自然情,
总之可以系任何一切你投入一点爱意的情感
如果世界上无任何你在意、欢喜、觉得有意义嘅人事物,咁你就系失去爱嘅能力,
人生一切都会变得毫无意义。
我睇完天空没有极限嘅mv之后我真系觉得,
好感动好感动好感动。
我甚至流咗好耐眼泪因为觉得实在太震撼了。
爱嘅伟大之处系可以令一个人振作、接受唔完美嘅自己,去勇敢咁追寻所爱嘅事物。
对于我嚟讲天空没有极限里面的"你"系我自己,
以前嘅我会认为勇敢系我身上体现嘅系譬如话我敢约一个人出街、我敢同佢表达我嘅情感;
但系我最近发现更加勇敢嘅一样嘢系,
我终于敢去直面我嘅恐惧、我敢同他人坦白我一直唔肯承认嘅嘢、我有接纳自己嘅勇气。
「前方路若遥远,回头看看从前,看看镜子里的你带着曾经的我,已走了多远」
我真心觉得我依几个月入边思考嘅领悟嘅,
比我过去几年明白嘅都多。
我无一日系觉得自己真正孤单,
因为我每日都带住自己往前走。
我本来每日都会根据我有无emo、自扰又或者系焦虑而去决定俾唔俾like自己。
我条私密微博都like咗有十几个,
但系当我发现我已经两日唔记得俾like自己個时,
而我又觉得俾唔俾已经再无意义個时,
我决定唔再咁做。
因为我开始觉得人有喜怒哀乐有情绪系好正常嘅事
我唔应该去克制自己唔好咁样,
唔克制唔代表沉沦于此。
而我又发现我每次发泄完我都好快可以自愈,
咁我点解唔可以接纳有咁嘅一面嘅自己呢?
于是like唔like就再无意义了。
接纳自己系爱自己嘅第一步。
今日咁啱個个姐姐嚟揾我倾咗一阵,
佢话见到我咁样嘅状态真系好消息。
我系已经基本将之前佢同我讲嘅嘢记到入心入肺,
我同佢讲「系你同我讲,没有什么是不可能的。
咁点解我就唔可以变?当我撞嘅板足够多,
我知道咁样系永远都唔会做啱条题,
咁点解我唔去变?
我唔需要人地信唔信,我自己信就得了」
佢同我讲「有你这句,你必幸福」
我都相信心中有爱嘅人必然幸福。
你若能信,在信的人,凡事都能。
爱唔止系爱情,可以系友情、亲情、大自然情,
总之可以系任何一切你投入一点爱意的情感
如果世界上无任何你在意、欢喜、觉得有意义嘅人事物,咁你就系失去爱嘅能力,
人生一切都会变得毫无意义。
我睇完天空没有极限嘅mv之后我真系觉得,
好感动好感动好感动。
我甚至流咗好耐眼泪因为觉得实在太震撼了。
爱嘅伟大之处系可以令一个人振作、接受唔完美嘅自己,去勇敢咁追寻所爱嘅事物。
对于我嚟讲天空没有极限里面的"你"系我自己,
以前嘅我会认为勇敢系我身上体现嘅系譬如话我敢约一个人出街、我敢同佢表达我嘅情感;
但系我最近发现更加勇敢嘅一样嘢系,
我终于敢去直面我嘅恐惧、我敢同他人坦白我一直唔肯承认嘅嘢、我有接纳自己嘅勇气。
「前方路若遥远,回头看看从前,看看镜子里的你带着曾经的我,已走了多远」
我真心觉得我依几个月入边思考嘅领悟嘅,
比我过去几年明白嘅都多。
我无一日系觉得自己真正孤单,
因为我每日都带住自己往前走。
我本来每日都会根据我有无emo、自扰又或者系焦虑而去决定俾唔俾like自己。
我条私密微博都like咗有十几个,
但系当我发现我已经两日唔记得俾like自己個时,
而我又觉得俾唔俾已经再无意义個时,
我决定唔再咁做。
因为我开始觉得人有喜怒哀乐有情绪系好正常嘅事
我唔应该去克制自己唔好咁样,
唔克制唔代表沉沦于此。
而我又发现我每次发泄完我都好快可以自愈,
咁我点解唔可以接纳有咁嘅一面嘅自己呢?
于是like唔like就再无意义了。
接纳自己系爱自己嘅第一步。
今日咁啱個个姐姐嚟揾我倾咗一阵,
佢话见到我咁样嘅状态真系好消息。
我系已经基本将之前佢同我讲嘅嘢记到入心入肺,
我同佢讲「系你同我讲,没有什么是不可能的。
咁点解我就唔可以变?当我撞嘅板足够多,
我知道咁样系永远都唔会做啱条题,
咁点解我唔去变?
我唔需要人地信唔信,我自己信就得了」
佢同我讲「有你这句,你必幸福」
我都相信心中有爱嘅人必然幸福。
你若能信,在信的人,凡事都能。
#圖文不符##迪迪的diary# 25
我係余迪偉,呢個係藝名,我真名叫做余國雄,國家個國,英雄個雄。細個知性啲嘅時候,知道我家族幫我改呢個名嘅意思係——想我做一個國家嘅英雄,我覺得好威,亦都覺得自己大個咗一定會成為國家嘅英雄,可以改變世界!
長大咗之後,發現我原來改變個世界,難乎其難,冇乜可能,咁我冇乜失望嘅,咪一日到黑,諗住點樣可以改變身邊嘅人囉!係咁㗎啦,改唔到啲大嘢,咪試吓改變身邊細啲嘅嘢囉!
再長大啲之後呢,我再領悟到一個道理——就係人可以改變嘅嘢,唔係身邊嘅人與物,只有自己。
喺心理學上,有一樣嘢叫做「選擇性領會」,係咁嘅:如果我俾一幅相你睇,嗰幅相我影咗一幢大約十層樓高嘅大廈,我只係影咗大廈頂嗰三層,樓下嗰幾層,係crop走咗嘅。
當你睇到呢張相嘅時候,縱然你未必知道,成幢大廈係有十層樓高,但係你見到呢幢大廈頂嗰幾層嘅時候,你一定會估到,喺幅相冇影到出嚟俾你睇嘅嗰幢大廈,下面仲有幾層;呢個係你既定俗成得出嚟嘅答案,但係如果嗰幢大廈嘅真身係,頂嗰幾層,全部都真係有屋有單位,但係下面全部都只係支柱嘅怪胎大廈咁又點呢?
呢樣嘢代表住:我哋好多時,當睇到某啲嘢嘅時候,好自然就會用我哋嘅知識,嚟領會同埋填補埋我哋睇唔到嗰啲部份,而往往嗰啲先至係事件嘅真相。
另一樣嘢叫做「選擇性注意」,係咁嘅:好耐之前,有人做過一個實驗,就係俾一批美國人同墨西哥人快速交叉咁睇兩組圖片,一組係美國人熟悉嘅打棒球嘅場面,另一組係墨西哥人熟悉嘅鬥牛場面;結果係有84%嘅美國人只係睇到打棒球場面,有74%嘅墨西哥人只係睇到鬥牛場面。
個結果係咁,都係因為:人,好容易形成一啲固定嘅行為同埋認知模式,我哋都好容易只係睇到自己認識、或者對自己有利嘅部份,往往好容易忽略咗漏洞,而喺潛意識裏面就認為自己係啱,只係識得睇住人哋嘅缺點,將對方可能有嘅優點都自然遮蔽咗,認為人哋係錯嘅。所以就好容易形成:成日想改變別人嘅諗法!
人與人之間嘅關係,或者好多愛情關係都係咁,當大家都冇方法說服對方嘅時候,所有邏輯同埋事實真相都已經唔重要,因為我哋各方認為真正事實嘅全部,已經喺心裏面變成真相,而呢種情緒已經概括一切!最終好容易換來雙方都覺得自己受到傷害!
以上都係我同你講嘅兩個例子啫,都未必係你應該認為嘅事實真相嚟㗎,自己得閒慢慢消化下啦。
點消化啊?咪試吓下一次,當你同你嘅家人、同事、情人、街邊嘅陌生人,有任何意見不合、有分歧嘅時候,先調轉個鏡頭,從對方嘅角度去睇吓件事,再Zoom out個鏡頭,去睇吓整件事自己有冇機會係睇唔到某啲嘢嘅,先至再定斷自己嘅諗法係咪完全正確囉!
唔係叫你改變自己嘅諗法同埋價值觀去遷就呢個世界,係話俾你聽,如果你懂得咁樣去睇每一件事嘅分歧,我哋嘅生活會容易啲變得明朗呢?
歌曲:SWING 《 #中和點# 》
我係余迪偉,呢個係藝名,我真名叫做余國雄,國家個國,英雄個雄。細個知性啲嘅時候,知道我家族幫我改呢個名嘅意思係——想我做一個國家嘅英雄,我覺得好威,亦都覺得自己大個咗一定會成為國家嘅英雄,可以改變世界!
長大咗之後,發現我原來改變個世界,難乎其難,冇乜可能,咁我冇乜失望嘅,咪一日到黑,諗住點樣可以改變身邊嘅人囉!係咁㗎啦,改唔到啲大嘢,咪試吓改變身邊細啲嘅嘢囉!
再長大啲之後呢,我再領悟到一個道理——就係人可以改變嘅嘢,唔係身邊嘅人與物,只有自己。
喺心理學上,有一樣嘢叫做「選擇性領會」,係咁嘅:如果我俾一幅相你睇,嗰幅相我影咗一幢大約十層樓高嘅大廈,我只係影咗大廈頂嗰三層,樓下嗰幾層,係crop走咗嘅。
當你睇到呢張相嘅時候,縱然你未必知道,成幢大廈係有十層樓高,但係你見到呢幢大廈頂嗰幾層嘅時候,你一定會估到,喺幅相冇影到出嚟俾你睇嘅嗰幢大廈,下面仲有幾層;呢個係你既定俗成得出嚟嘅答案,但係如果嗰幢大廈嘅真身係,頂嗰幾層,全部都真係有屋有單位,但係下面全部都只係支柱嘅怪胎大廈咁又點呢?
呢樣嘢代表住:我哋好多時,當睇到某啲嘢嘅時候,好自然就會用我哋嘅知識,嚟領會同埋填補埋我哋睇唔到嗰啲部份,而往往嗰啲先至係事件嘅真相。
另一樣嘢叫做「選擇性注意」,係咁嘅:好耐之前,有人做過一個實驗,就係俾一批美國人同墨西哥人快速交叉咁睇兩組圖片,一組係美國人熟悉嘅打棒球嘅場面,另一組係墨西哥人熟悉嘅鬥牛場面;結果係有84%嘅美國人只係睇到打棒球場面,有74%嘅墨西哥人只係睇到鬥牛場面。
個結果係咁,都係因為:人,好容易形成一啲固定嘅行為同埋認知模式,我哋都好容易只係睇到自己認識、或者對自己有利嘅部份,往往好容易忽略咗漏洞,而喺潛意識裏面就認為自己係啱,只係識得睇住人哋嘅缺點,將對方可能有嘅優點都自然遮蔽咗,認為人哋係錯嘅。所以就好容易形成:成日想改變別人嘅諗法!
人與人之間嘅關係,或者好多愛情關係都係咁,當大家都冇方法說服對方嘅時候,所有邏輯同埋事實真相都已經唔重要,因為我哋各方認為真正事實嘅全部,已經喺心裏面變成真相,而呢種情緒已經概括一切!最終好容易換來雙方都覺得自己受到傷害!
以上都係我同你講嘅兩個例子啫,都未必係你應該認為嘅事實真相嚟㗎,自己得閒慢慢消化下啦。
點消化啊?咪試吓下一次,當你同你嘅家人、同事、情人、街邊嘅陌生人,有任何意見不合、有分歧嘅時候,先調轉個鏡頭,從對方嘅角度去睇吓件事,再Zoom out個鏡頭,去睇吓整件事自己有冇機會係睇唔到某啲嘢嘅,先至再定斷自己嘅諗法係咪完全正確囉!
唔係叫你改變自己嘅諗法同埋價值觀去遷就呢個世界,係話俾你聽,如果你懂得咁樣去睇每一件事嘅分歧,我哋嘅生活會容易啲變得明朗呢?
歌曲:SWING 《 #中和點# 》
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