2021.3.19
女儿高高兴兴出门说下班回来就有红衣谷主可以看了，还未到九点打来电话哭唧唧说自己摔了…
摔？！！！摔哪里了？手肘？！左手旧伤？不…不是，是右手…
不幸中的万幸是骨头断裂但没移位，我们都坚持不打石膏。她小时候伤过左手打过石膏之后肌肉和神经都萎缩，光是复健都花了一年多至今依然有些畸形…
挂四周等骨头自然愈合，只是这健身刚刚起了效应，就暂停了，有些懊恼，需要用到肘关节的地方很多，但不用的动作也不是没有，全看意志力了～
也看，小龚主能激活她心里多大的能量～
加油！快好起来！

关于拆弹2，一点观后感。
剧情很流畅，开场的大爆炸很绝，给人一种残酷又决绝，悲壮又美丽的观感。后半段节奏很快，没有恶意煽情，也很干脆。
关于潘乘风，“我唔系癫，我系痛。”
一边惴惴不安，一边拔高自己的希望。
前期因为任务导致截肢后乐观得非常反常，从一开始在病房中对着大合照说：“我会马上归队的”。其实这是在心底里有害怕的存在，以及对自己的一种心理暗示。这个时候的他心底是不接受自己残障的事实，一个人默默地复健，忍受着常人难以忍受的痛苦。（康复训练从来不是说成功就成功的事）要求自己的体格训练超出警队的标准，都是为了让自己尽早回到从前的生活与工作中，为了自己的那份热爱与使命感。
可能服药也是导致他性格大变的一个主要原因，他钻进了牛角尖，刚极易折。被理想所抛弃，被“朋友们”所“背弃”。这是我觉得很难过的一个点，潘乘风虽然断了腿，但他依然很积极，拼了命的复健，他没有向命运低头。真正绝望的是所有人对他的态度因此改变，再也不能像从前一样。让他绝望的不仅是断了的腿，更是每个人的否定。
华仔的演技毋庸置疑，前面铺垫他自己复健到与正常人无异，但当他从医院逃脱时临时加装了其他的义肢，逃跑时很明显地能够感受到他的腿是有问题的。
反派也是精髓，我看到的不仅仅只是一部电影里的反派，是一群真正的疯子。他们有着自己心中的正义与理想，虽然正常人并不认可。很多时候演疯子很容易演成一种中二病，看起来就会很尴尬。但拆弹2里的反派们，是真的疯子，而不是装疯。
关于爱情。
酒会上故意撞上自己的意中人，把红酒泼到相同的制服上。
“对唔住，系我唔小心。”
“唔紧要，我系故意的。”
“你好，我叫潘乘风，拆弹专家。”
简单的一句自我介绍，一场小小的心机策划，两个人的爱情就此开始。相遇，相爱，争吵，救赎，别离。
“我下辈子再来找你。”
“记得，我叫庞玲。”
希望下一次相遇，可以好好的相伴一生。

一大早就被恶心到了！那档节目，自从出现了公知、gd、站队人之后，已彻底避开。
节目开心大众，本无可厚非。但在上面出现了这些人物事件后，还在线下公开场合公然侮辱艺人及群体，不得不说这节目是不适合普通大众。
我们是一个法治国家，也是一个有着几千年礼仪文化的文明之国，作为一档节目、一个节目的表演者，你们的言行与节目宗旨与大众的三观是背道而驰的。在这里，我丝毫感觉不到作为一个正常人的道德底线，只有搏出位、满满恶意的“奇葩说”，这才是你们的精髓吧！
一个三观路人，看了十一个月的网暴，刚刚三观复健中，又被毁一下。人的恶意啊，果然被打开了，很难再收敛了。所以安安静静的看美好风景依然会有被路边恶犬咬而煞风景！唯有请专业人士捕之、拘之、灭之…