有人说，内耗就仿佛内心住着一个恶魔一个天使。天使的一面，在积极地进行计划；恶魔的一面，又在自我否定打退堂鼓。天使和恶魔不停争吵打架，因此，人总是很累，很疲惫。内耗越严重，越觉生活无意义。

“敏感的人，在事情未发生前，就提前给自己创造了痛苦。”“敏感的人，在事情未发生前，就提前给自己创造了痛苦。”因为一点小事就胡思乱想，外界任何风吹草动，都会掀起心里的无数波澜。做心理咨询的朋友说，她接触过的大多患者，都过于敏感和纠结，内心戏太足。发现朋友给其他人朋友圈都点了赞，唯独没给自己点，就在想是不是得罪了对方；微信消息对方一会儿不回，就在想他是不是不想理自己；
夫妻间闹点小矛盾，随口的一句话，会在心里不断思考对方这句话到底什么意思；别人一个不经意间的表情，会反复想是不是自己做错了什么……于是越想越多，陷入跟自己过不去的负面循环当中。心理学上，有一个“挠痒定律”：
本来并不觉得痒，但是闲来无事挠了一下，结果就越来越痒。 情绪也是如此。世上本无事，不要庸人自扰。（转1）

记一次奇特的漱口水恰饭经历[污]

甲方：您有没有经历过关于口气 口臭的故事分享一下啊

我：怎么可能 我很注意个人卫生的

甲方：不好意思 那这次可能没法合作了

我：你看你们就这么着急，我记得呀 那天夏天
各种夜市开张了，闲来无事我就想去转转
有一次我在夜市就看到一家臭豆腐，黑色的那种，没忍住我就买了一份吃
不能说是特别臭，那简直就是特别臭
虽然闻着臭吃着香，但是吃着香闻着是真臭.
吃完回家坐电梯的时候，有个小姑娘拽着妈妈一起进来了
当时我正在接电话，当我挂断时，小女孩冲妈妈来了一句
“妈妈 怎么有股地沟味啊”
她妈妈说“别瞎说，哪有地沟味”
正当我庆幸她妈妈EQ奇高时
她妈妈就接着说道“肯定是不知道谁踩了屎了吧”
社死就在一瞬间

甲方：好极了 那您有没有看牙医的经历呢 麻烦讲一下

我：我拔过智齿

甲方：是不是因为爱吃臭豆腐 臭咸鸭蛋所以食物残渣总在嘴里把智齿腐蚀了

我：咸鸭蛋不是臭的啊…我是因为刷牙时后面的牙总刷不到
角度不太好 所以蛀了...

甲方：小王喊财务下班吧 可能这人合作不了了

我：就是臭咸鸭蛋！没错！您说的太对了，饭菜什么食物残渣都有，与其说是蛀牙 那不如说是养蛊啊！爆裂蛊王说的就是我，我太蛊达人
有时不吃东西嘴里也有味 这些渣渣不太好抠出去 时间长就完球了

甲方：好的，了解了。那么作为一个文明的人类，你能说说我们这款漱口水对于你来讲的应用途径吗

我：约会之前用一下，演讲作报告什么的用一下，聚会唱歌什么的用一下
吃完火锅用一下，什么事儿也没有感觉嘴里有味儿也能用一下.

甲方：好极了 那我们就写“你就没感觉，你那嘴就算不吃东西有事没事的也有股味儿？
其实多半是食物残渣在嘴里没弄干净，烂在嘴里了，那肯定不好闻啊
这道理长了蛀牙的应该更容易懂，饭菜渣渣堆在一起，想不臭都难”

我：你这跟骂街有区别吗 无差别攻击啊这是 粉丝打我怎么办

甲方：那期待我们下次合 作

我：行行行！写吧！写的好极了！文采飞扬！

不调皮了，正式介绍一下萌牙家的漱口水

樱花、铃兰、甘菊三个口味，入口花香十足，没那么辣，口感恰到好处，吐了以后咂吧咂吧嘴还有股柠檬的香味儿

主要这小包装真的深得我心，可太方便了，不管是出去吃个饭还是打飞的出个差，随便往兜里一揣，再整两条放车里，有需要就用用。

我是觉得漱口水就是和牙膏一样的清洁用品，人人必用，家家必备，毕竟时刻注意形象总不是坏事，还能给别人留下好印象。

至于想买多少盒，想买多少口味，你们根据自己的情况决定，但我的建议是：买几种口味不重要，买上1盒，迈出用漱口水的一步最重要！

所以我特地和萌牙家pr申请来了一盒包邮的浮力，评论区领券还能再便宜些。用着喜欢，再回来买3盒。

一杯奶茶的事儿，买大半个月的清新口气和干净口腔，再买别人心里很久的好印象，你说这事儿值不值？

《如梦令》

【宋】秦观

莺嘴啄花红溜，燕尾点波绿皱。

指冷玉笙寒，吹彻小梅春透。

依旧，依旧，人与绿杨俱瘦。弄笔斜行小草，钩帘浅醉闲眠。

更无一点尘埃到，枕上听新蝉。

——陆游《乌夜啼》

闲来无事，拿着笔写小草打发时光，饮酒微醺放下帘子闲适地小睡一觉。一夜没有更声来打扰，只是在枕头上静静地听初夏的蝉鸣。夏有小桃，也有石榴的喇叭状稚体。散落在大枝小枝上，就像是青春在鼓唱着欢歌。走过石榴小林，走在石卵铺就的小路上，看两边的绿丛密密，看两边的水杉纵纵，时光就这样轻易的在小路上流淌。