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如何科学饮茶?

茶有寒凉之分,人的体质也有寒热差别,喝茶究竟养还是伤,要因季节而异,更因人而异。

如果你是热性体质,体内火气多,多喝绿茶却可排火祛毒。那么如果你的胃偏寒,有胃病就少喝寒性的绿茶,多喝一些暖性茶,多喝红茶、熟普。

另外,胃病患者吃完饭千万不要马上喝茶或饮料,至少要过20分钟才能喝茶或饮料。除此之外,在吃饭时候,不宜饮茶,会导致消化不良。#茶叶知识# #春茶正当时#


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