生活的辛福就像是一只蝴蝶，当你追逐它时，却难以到手；但，当你安静下来，它却有可能降落到你身上。小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。做自己做自己的梦，去自己想去的地方，做自己想做的人，因为生命只有一次。 ​命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。只有春绿冬黄，你才能感受自然的交替；只有晴雨交错，你才能领略外界的变幻。走过一些路，才知道辛苦。登过一些山，才知道艰难。趟过一些河，才知道跋涉。跨过一些坎，才知道超越。经过一些事，才知道经验。 ​​其实你在意念里对自己说，你要坚强，你要不断成长，你要活出你自身的价值和姿态，你每天这种话对自己说多了，久而久之，你就变成了你要的哪个自己。人生很多时候都是一场孤独的旅行，与你周围的人群喧嚣热闹无关，与你自己的心态有关。在这浮躁的大背景下的社会，独善其身比什么都重要心态决定一切。要想活得开心，先要让自己安心。真正的安心，不是达成自己的愿望，因为欲海无边，而是淡然。壁立千仞，无欲则刚。淡然的心不计得失，懂得宽容，自然赢得一片宁静。宁静幸福的生活，要用宁静的心来换取。 ​​顺境考验德行，逆境考验格局。没有永远的一帆风顺，得到时是经验，得不到时是经历。 ​没有人一生都是春天，也没有人一生都是冬天！​成熟的麦穗懂的低头，人也一样！​你怎样对人，并不代表人家就会怎样对你。如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。随缘，是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。人生中，不需要太盲目，太快地度过每一天，要学会把握时钟的速度与准确性，只有这样，才能把握人生，在属于自己的蓝天下，舞出自己的自信与风采。 ​​看看蓝天，拥抱大海，享受阳光，最好的时光在路上，一路向阳。要快乐、要开朗、要温暖，对人要真诚。保持积极向上的好心情面对每一天，因为每一天都是新的开始新的选择。我要乔装成小奶糖，夜深了提着星星灯快快溜到你的梦里说晚安。如果不想浪费光阴的话，要么静下心来读点书，要么去赚点钱，这两点对你将来都有用，感觉累的时候，坚持下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。从含苞到绽放然后凋谢，玫瑰从来都不慌张。人生在世，委屈辛酸都是难免的。越是低谷的时候，越能看出一个人的本质，有人骂着失败，一蹶不振，有人默不作声，重振旗鼓，两种心态决定了不同的人生。你是哪种人呢？或者说，你希望成为哪种人呢？善良是一个人身上最可贵的品质，无论什么时候我们都应该保持一颗善良的心，待人以善者善亦所趋。要相信自己，善待自己，让自己的生活精彩纷呈，不要误认为是要让谁后悔，而是为了让自己的人生更精彩。善良的行为有一种好处，就是使人的灵魂变得高尚了，并且使它可以做出更美好的行为。生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏，努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。早上好

最近喜欢看一些心理学相关的书，然后在入睡前自己与自己对话。偶尔会让我想起2019年上半年，也是在堪培拉的最后半年，每天晚上睡前都会看一会儿电子书。
这两天在看《被讨厌的勇气》，早就买了，却从来都没有翻开，大概是因为过去的我误以为我已经具备这种勇气。但当我重新审视过去两年，却发现自己在高压下是如此轻易地被打回原形，我又开始在意别人的看法与评价，变得敏感而又小心翼翼。好在现在休息的时候可以白天在健身房泡着，晚上回家看书画画做做心灵spa，砍断不必要的“格尔迪奥斯绳结”，取回准确的自我认知和一定程度的自我认可后简直不要太爽～
人生太短，何必难为自己，开心最紧要[赢牛奶]

#大庆[超话]#楼下的阿姨跟我讲，保供药店来电通知，原定今天送货的药品，因社区门岗不允许接货而无法送达，打了几个社区的电话，无果。
这是治疗心脏房颤的长期口服药，一天都不能断。
我先去保供药店问清楚是哪个门岗，到了门岗说明情况，门岗一致认为药店理解有误，急救药品从来没有限制过。
善良的值班警察说，现进货可能来不及，我去隔壁的保供药店给你买，但是你不能出去，你必须在这儿等。
尽管态度很严肃，但是心里仍然感觉很温暖，遇到困难时，警察总是让老百姓有安全感。
不但买到了药，还比平时便宜了八十多块钱，楼下的阿姨说非常感谢我，我跟她讲，要谢就谢值班的警察同志，不然社区里没有这种药，我就是跑断腿也买不到呀[可爱]
微信转账还钱，得知这位警官姓潘，感谢有担当又有爱心的潘警官，向警察同志致敬！ #就这一刻#