报父母恩咒
南无密栗多，哆婆曳娑诃
读音：
南(na)无(mo)密(mi)栗(li)多(duo)，
哆(duo)婆(po)曳(yì)娑(suo)诃(he)

诵咒回向文
愿此报恩咒功德，普及父母与一切，
四生六道与含灵，皆共同登圣觉岸。

每天花几分钟念报父母恩咒49遍，或108遍
以此报父母恩，在世父母可延寿，去世及累世父母得超拔。
如当日未诵可于次日补诵。

1、请求加入“相亲相爱一家人（洗衣液版）”群聊
2、守门员摸鱼抠jio
3、变脸
4、外卖刺客
5、吃 几何图形1.0
6、撒出一只小猫
7、人类高质量女性（巨人版）
8、谁的尾巴长 谁的尾巴短 谁的尾巴好像一把伞
9、吃 几何图形2.0
10、到达基地
11、它先瞪我的
12、森林冰火人（烂梗作者：张炯）
13、拍立得里有一张脸
14、宝贝外甥崽崽
15、茶话会 没邀请我
16、小新小白被ge li 糟糕 我是mi jie
17、一只独占氧气口的帝王蟹
18、冯氏药铺
#九月小结#

戒烟日记第一天 2022.10.1

在遇到了一些事情以及一些刺激之下昨天失眠了一晚

决定还是好好活着 人生中太多事无法掌控 太多遗憾 能珍惜的只有当下 可是当下会不会也就是一瞬间呢 我们的生命到底有多长呢 谁也不知道。虽然生命的长短也不是自己完全能够掌控的 但是也想让自己以积极一点的态度去面对今后的日子 不要再一次次out of control 要对得起身边在乎你的人吧

从2014年断断续续到现在抽了8年 烟对于我来说可能是在我生活的出口 在我孤单落寞遇到所有事的时候唯一感觉在陪着我的东西 真的很难 之前也跟朋友承诺过但也屡屡失败 昨天mi姐问我“u love cig more than yourself”我问她为什么 她说 “it will kill u, but u insist, so you love cig more”

可能我真的做不到一口不抽吧 但是每一天都告诉自己忍一忍 要克制要对抗自己的欲望 以后的每一天 哪怕少抽一口就是很大的进步

今天下了一天的暴雨 在学院呆了一天 忍着一口都没抽 晚上奖励自己吃了菠萝包 还买了很多东西 明天周末今天也要早点睡 晚安。