这里是云岩区黔灵村马鞍山

很幸运昨天我领到了蔬菜包，土豆洋葱黄瓜茄子西红柿白菜辣椒胡萝卜。虽然有坏掉的菜（我家是土豆坏的），但是还是很感谢，毕竟这么久了也算是终于有菜吃了。

一开始我是打算买的35元十斤的蔬菜包，也参与接龙了，后面又说有政府免费发放的我也参与了。最后我只领了政府免费发放的蔬菜包。我们也确实是15个人领了免费蔬菜包，一些人买的35元十斤的自购包。

今天群组里的网格员又说可以领蔬菜了。因为我昨天领过了，今天就没有去领。但也是很高兴了，不知道之前打的12345有没有作用，毕竟也没给我回电话或者发短信说解决没有。还是最近网上爆出了太多中饱私囊的和拿捐赠物资二次销售的太多，所以迫于压力才开始发放蔬菜。总之能有蔬菜就很感谢了。

#自己在家做饭吃[超话]#
防疫第13天
午饭：把昨天吃剩下的烤鱼底料用来煮菜，刚好政府配的菜用上了，土豆片，胡萝卜片，黄瓜条，豆腐块，洋葱，随后还用汤汁拌了面，真是太美味了，妥妥的大批量进食维生素。
晚饭：继续用汤汁煮肉青椒，土豆片，胡萝卜片，黄瓜条，继续拌面，麻辣美味。
#烤鱼配菜##烤匠# https://t.cn/R2WxuoH

2022.09.11减肥第22天
跳过记录了2天，因为有饭局且没控制住。
今天也吃了很多碳水没控制住
早餐：奶咖
中餐：买了“红鸡”的饭，包括考鸡胸肉，一半糙米一半大米，西红柿，玉米，洋葱，黄瓜，芝士，等等……份量贼大，剩了一半。
晚餐，吃了一半红鸡，还吃了一个花卷（太想吃了），烤鸡。
运动：椭圆机36分钟，拉伸。

今天早睡应该可以达成，明天再重新出发吧！！！加油