今天在瘦西湖遇见一位长得像刘浩存的女生,坐在亭子边上自拍,真的太好看了,笑得像朵花一样,看得我心都化了,根本不敢多看,现在看到美女都是强制的不去看她们,很害怕心里的荷尔蒙爆发,还是要搞事业搞事业搞事业搞事业搞事业[泪]
(微博里的女生,也只敢给有对象的点赞,好看的单身女生的微博都不可以点,清心寡欲清心寡欲清心寡欲)
(微博里的女生,也只敢给有对象的点赞,好看的单身女生的微博都不可以点,清心寡欲清心寡欲清心寡欲)
以下内容经来访者同意后分享。
我曾在咨询里说,情绪就像河,流动着,会来,会走。可以体验那份难受,一边观察它的起落。情绪本身不会把我们怎样,让人恐惧和痛苦的,是对抗和内耗。
来访者结合体验,这次缓缓说到,不再那么害怕情绪的到来,就像一条河,有时漂来片树叶,有时是朵花…不知道来的会是什么,但是知道它会来,也会走。
被这份诗意美到。
我曾在咨询里说,情绪就像河,流动着,会来,会走。可以体验那份难受,一边观察它的起落。情绪本身不会把我们怎样,让人恐惧和痛苦的,是对抗和内耗。
来访者结合体验,这次缓缓说到,不再那么害怕情绪的到来,就像一条河,有时漂来片树叶,有时是朵花…不知道来的会是什么,但是知道它会来,也会走。
被这份诗意美到。
好几年了,直到今年的春节才又一次发自内心感受到过年的欢欣雀跃,不再像一个受伤的小动物躲在角落里默默舔舐伤口,旁观别人的兴高采烈,和在朵面前做出快乐的样子。害怕过节,害怕长假,害怕一切有团圆意味的日子。
我终于和自己和解了。
终于接受了生活的不圆满,和它真实的本来面目。
我问朵,有两个妈妈好不好?她睁着亮亮的眼睛快乐的说,当然好啊,一个上班挣钱,一个陪我在家玩。哭笑不得。看到娃安全感十足,满心欢喜,就突然释然了。
纷纷万事,直道而行。顺从自己内心的想法坚持走下去,又何尝不是另一种圆满呢?我要活成自己,而不是别人眼中的自己。
3字的头的最后一年,愿自己更加勇敢,更加坚定,更加温暖,更加柔软。
我终于和自己和解了。
终于接受了生活的不圆满,和它真实的本来面目。
我问朵,有两个妈妈好不好?她睁着亮亮的眼睛快乐的说,当然好啊,一个上班挣钱,一个陪我在家玩。哭笑不得。看到娃安全感十足,满心欢喜,就突然释然了。
纷纷万事,直道而行。顺从自己内心的想法坚持走下去,又何尝不是另一种圆满呢?我要活成自己,而不是别人眼中的自己。
3字的头的最后一年,愿自己更加勇敢,更加坚定,更加温暖,更加柔软。
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