【社恐是怎么产生的?】
可以说,大部人的社恐都是后天形成,我们的生活、成长经历影响着我们对于社交这件事情的焦虑程度。
相关研究发现,很多社恐都来自于童年影响,又以家庭的影响最为关键。
如果父母比较内向,可能孩子会遗传父母的性格。也有可能是父母对孩子过度保护,限制孩子的社交活动,这会导致孩子无法充分发展自己的社交技能,从而在未来的社交场合中更难做到得心应手,焦虑感自然也就伴随而来。
#社恐# #社恐人群的噩梦# #健康# #健康小知识# #健康科普# #健康生活#
可以说,大部人的社恐都是后天形成,我们的生活、成长经历影响着我们对于社交这件事情的焦虑程度。
相关研究发现,很多社恐都来自于童年影响,又以家庭的影响最为关键。
如果父母比较内向,可能孩子会遗传父母的性格。也有可能是父母对孩子过度保护,限制孩子的社交活动,这会导致孩子无法充分发展自己的社交技能,从而在未来的社交场合中更难做到得心应手,焦虑感自然也就伴随而来。
#社恐# #社恐人群的噩梦# #健康# #健康小知识# #健康科普# #健康生活#
#永远都会在-旅行团乐队[音乐]#粉丝团,永远都会在,永远在置顶!
逃不过,人情所累,却又期待,人情的牵绊。
慢慢相信,有些情谊,只要我们主动,也不只是一厢情愿吧。
(这一周的工作大部都在微信上处理的,也因为各种弹出的对话框焦虑过,社恐的问题在与陌生人聊天时尽显无疑。这几日面临着几件大事,索性今日,一切问题都暂时告一段落,也慢慢让我开始期待下周。重振旗鼓,整装待发!)
逃不过,人情所累,却又期待,人情的牵绊。
慢慢相信,有些情谊,只要我们主动,也不只是一厢情愿吧。
(这一周的工作大部都在微信上处理的,也因为各种弹出的对话框焦虑过,社恐的问题在与陌生人聊天时尽显无疑。这几日面临着几件大事,索性今日,一切问题都暂时告一段落,也慢慢让我开始期待下周。重振旗鼓,整装待发!)
今天在学校路上送花,过程说不上顺利,最后也并没有送完。也是第一次发现,路上每个人很多都插着耳机,步履匆匆,戴着口罩的更是让人望而却步。
现实与一开始的设想还是很大差距的,一开始以为送花很简单,但事实上原来是社恐突破自己的一种方式....其实还是很尴尬的....
是不是陌生人之间的给予,大部分人都默认背后其实是交换,就是我接受了你的什么,我可能就需要回馈你什么,在这种心态下不少人直言拒绝。
或者是不是这样一朵花真的成了受赠者路上的一种负担,但其实我们也是想给予一个人一瞬间的美好罢了。
要说我们能收到比较快乐的反馈除了对方乐意接受之外,还有的人在一开始推托但是也拿了之后在我们背后给花拍照的举动。
初衷其实真的只是想让别人也能有一点这一天的浪漫,和单纯一顿聚餐或者单纯出去玩有区别的仪式感。仅此而已。
现实与一开始的设想还是很大差距的,一开始以为送花很简单,但事实上原来是社恐突破自己的一种方式....其实还是很尴尬的....
是不是陌生人之间的给予,大部分人都默认背后其实是交换,就是我接受了你的什么,我可能就需要回馈你什么,在这种心态下不少人直言拒绝。
或者是不是这样一朵花真的成了受赠者路上的一种负担,但其实我们也是想给予一个人一瞬间的美好罢了。
要说我们能收到比较快乐的反馈除了对方乐意接受之外,还有的人在一开始推托但是也拿了之后在我们背后给花拍照的举动。
初衷其实真的只是想让别人也能有一点这一天的浪漫,和单纯一顿聚餐或者单纯出去玩有区别的仪式感。仅此而已。
✋热门推荐