#减脂##减脂[超话]#11月10号正式开始减肥，忍痛报了八节私教课。效果很好，12月10号，也就是一个月的时间，就轻了20斤。别人都说我减的很快。
由于最近没钱报私教了，再加上期末考试，最近都只做些有氧，一直到现在20天了，只轻了6斤。但好在肚子上的肉肉变少了。
现在重要的考试结束啦，我又要开始疯狂刷脂了！！冲啊！!!!! https://t.cn/E2P9Ssz
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图一：还有3斤到怀孕前体重，穿上了怀孕之前的裤子相当开心
图二三：孕前也不轻还要继续减肥，去健身房上了一节私教课后，马上跑下去喝喜茶被教练表扬[doge]，在等喜茶的时候一个普拉提老师找到我问我腿是不是不舒服，我这是健身完腿软！！！新店开业活动力度很大，结果又订了一个普拉提私教，减肥路上越挫越勇
图四：免费十个币抓到的彩色小鹿跟我回家吧你，四五年没有抓娃娃了，免费的真香[doge]
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减肥牛逼症·轻体饮反馈
“四天瘦了❸.❶斤”
人这一辈子 民以食为天 节食能节多久？学会和食物和解 健康的瘦下来 就是说我顾客完全不需要小心翼翼的用节食的方式去保持体重 轻体饮润肠通便效果一绝 轻轻松松就能把身体油脂排出去 该吸收的吸收 没营养的丢掉 所以保持身材这个事情还是交给果果好吧
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