到底怎么做才能突破现在的自己呢？
几个好朋友没事的时候经常在一起聚餐，聚餐中不是瞎聊就侃未来，所聊的事情没有一件事让我们觉得是值得去立马付出行动的！其中讨论最多的话题是就是:如何突破自己！上行的通道那么拥挤，机会又那么少，又有几个人能够成功突围走进上行的金字塔顶端呢？向上行走的路真的很难！

到底怎么做才能突破现在的自己呢？直到看完蔡垒磊的《上行》，我不会再说没有上行的机会了，机会处处有，就看你会不会把握。通过《上行》这本书，蔡垒磊可以帮迷茫中的你捋清思路，走出迷雾，让你的人生不再迷茫彷徨。可以说这本书是蔡垒磊的成功秘籍，如果不知道怎么做，那么照着做，马上复制人生的突围之道就是了！

蔡垒磊，江湖人称“蔡叔”，百万畅销书作家，成长践行社区"上行部落”主理人，高智商协会“胜寒”门萨”双会员，在互联网和区块链行业有着多年的从业和投资经验。其个人微信公众号“请辩”有着数十万的关注者。他总能用最平实的语言，为你讲透复杂事件背后的底层逻辑。曾出版畅销书《认知突围》《爱情的逻辑》。

蔡垒磊在《上行》中这样讲:“上行，从纵向上来说，指的是今天的你比昨天好一点，今年的你比去年好一点(有时还会差一点，因为会 上下起伏 但整体大趋势是好一点)。而从横向上来说，如果你是 学生，那么就是比班里的其他同学优秀一点;如果你是上班族 那么就是比公司里的其他同事优秀一点。”

是的，上行，就是那个你平时认为各方面都比你优秀的人！不知道你有没有仔细观察过这些做到上行的人，他们都有哪些与众不同之处，我曾经仔细观察过我的上司，他所以能总揽全局除了他个人的能力之外，他在社交、投资、自我管理情绪等各方面都比较突出，这也是他成功的必然因素！上行从来都不是一件容易的事情。从古至今都是如此，古时候更严重，因为社会形态固话，生产模式固化，效率固化，甚至女子连受教育的权利也只有少数，只有那些生在权势贵族的人才拥有受教育的权利。好在古代人认为女子无才便是德，现在可不行了，女人也是半边天，上行的路上不分男女！

我个人非常赞同蔡垒磊书中的大多观点，我特意选出来其中三个与大家共享！

第一，蔡垒磊说:“上行是一场接力赛”！

我们必须知道，上行是一场接力赛，在接力赛中，上一棒领先的选手传承给下一棒继续保持领先理所应当。

我们来看一个书中的案例:“设想一下，你从老家千里迢迢的赶赴一线城市城市，并通过自身的不懈努力站稳了脚。此时在老家的发小们却要求你的孩子必须回老家上学，接受同等教育，且你攒下的资源不能提供给你的孩子，否则对他们的孩子来说就是“不公平竞争”，您怎么看？你看别人时觉得不公平，也一定有人看你时觉得不公平。”

我们在大城市站稳了脚跟，有能力把身边的好资源提供孩子，这是理所当然的事情啊，我们挣钱努力奋斗不就是为了孩子亲人有个好归宿嘛！我们有能力把“接力棒”传承给孩子，当然也希望孩子能继续传承下去！因此说“上行是一场接力赛”！

第二，要想赢，我们最起码要做到，也是最简单能做到的:就是超越身边人的努力程度！

我也认为这是最简单有效的方法，看似简单，其实实践起来真的很难。好多人都是在努力了一段时间以后，看不到结果就放弃了，这也是为什么站在金字塔顶端的人只有少数。

大家都在同一个起跑线上按部就班的工作，只有你超越别人的努力，你才有机会走上行通道。这个看似简单有效的方法，一定要比别人多努力，超越别人的付出，才有可能实现！很多人会抱怨社会没有给自己更多上行机会，明明比周围人更拼命，机会却不多。这是什么原因呢？蔡垒磊给大家总结的非常到位，蔡垒磊认为这正是:“优秀程度还混迹于大多数人之间”的写照，因为越是身处大多数人群之中，要被少数的机会覆盖到必然是更难的，我们所处群体基数太大，好事情落到我们身上的几率很小。这个时候就要靠自己坚持不懈地去努力，突破重围走出属于自己一条上行通道！

其实，当我们真正走上了人生的最高峰时，你会发现真的没有太多竞争对手。越往上，竞争者越少，主动合作的对象反而越多，因为这些人的可选项也越少。你会发现世间的好运都在向你靠拢，哪怕你一段时间里什么都没做，也有源源不断的机会找上你；而如果你一直跟着大基数的人去争抢同一份运气，不愿意在初始做任何超越他们一点点的事，没有好运就是理所当然的。所以我们一定要超越身边人努力的程度，才有可能走上行之道！

第三，追上大部分人并不难，你应该马上就做。

安于现状的人说上行难啊，成功人士说上行其实不难。各人处境不同，当然看法也不同。

关于上行，说难吧其实还挺难的，不仅要超越以前的自己，还要超越身边不断进步着的其他人，我们在努力上行的同时，别人也在努力啊！只有我们努力的幅度比他们更大，才有上行的可能。不然，我们永远徘徊在不上不下的状态！

蔡垒磊在《上行》中说的这句话可谓一句戳中我痛处，他说:“幸福可以只给自己比，上行可不能，因为社会资源是按排名分配的，拿赚钱的维度来说，如果人人都开始每月挣100万了，你就算每月挣几十万也会感到落魄。”所以上行真的有点难！

上行说不难吧，其实也不难，仔细瞧瞧我们身边绝大部分人的努力程度其实都不高，好多人都安于现状，拿着固定工资，每天你三点一线，家里、单位、孩子学校。并不是说这样的生活不好，我只是认为这样的生活一眼就望到头了，总感觉少了些什么。这样的劣跟性其实大家都有，或许大家都曾试过克服它们，所以我们都清楚的知道这对于每个人来说都很难。

既然是人人都想克服，却又克服不了的东西，如果我们能克服它，那么它的价值是不是就越大？越难，做不到的人的比例就越大，做到的人越是能站到人数比例更小的头部去。如果你想超越现在的自己，不要再说没有上行的机会了，用心看完蔡垒磊的这本《上行》后，你一定会有自己的上行计划，不用考虑太多，照着做就是了，我相信你一定能够成功突围。

当你努力过后，你会发现很多门槛和高墙的存在其实不仅仅是阻碍，这些阻碍不正检验出了一个人的努力程度？谁的努力幅度大，谁翻过去的机会就大！胜利属于付出的人，为了更好地犒赏能翻过去的人，这些胜利者能吃到胜利果实也越多！这些果实也是他们理所应得的，一份耕耘一分收获嘛！

如果你真的想改变，列一份上行清单吧，现在、立刻、马上就去做！产后减肥我说了好久一直没开始执行，每天面对着老妈做的美食，我总是经不住诱惑。减肥已经列入我的上行清单中，从今天开始我决定晚饭一口都不会再吃，只吃水果。

到底怎么做才能突破现在的自己呢？《上行》这本书里面还有很多可复制的突破自己的上行之道，看完以后我身心触动很大，已经在执行照做了！“赶超大部分人，只需要持续做对的事情就可以了！”

#亲情和爱情哪个更重要#为了给弟弟捐骨髓，女人决定做引产手术，放弃腹中胎儿。大姐阻止她说：作为一个母亲，你就如此残忍吗？女人哭着说：不放弃，等孩子生下来，弟弟的命都没了，难道让我眼睁睁看着弟弟死吗？

柯希有一个幸福的三口之家，七岁的女儿聪明乖巧，丈夫李丹对她温柔体贴，柯希仿佛置身于蜜糖中，每天享受着家的温馨快乐。然而丈夫是独子，公公婆婆希望柯希快点要个二胎，最好能生个儿子，那样就是皆大欢喜了。

为了公公婆婆的心愿，更为了报答丈夫的爱，柯希开始了造人计划。两个月后，她发现自己怀孕了，更令她欣喜若狂的是，自己竟然怀了双胞胎。一切的幸福来得太突然了，柯希知道，由于基因问题，自己想怀双胞胎实在太难了，但现在竟然变成了现实，这令她流下了幸福的泪水。

就在柯希憧憬着五口之家的幸福时，一场突如其来的变故，令她生出深深的绝望之感。当胎儿四个月的时候，柯希得到了一个晴天霹雳的消息：24岁的弟弟柯旭患了白血病，生命只剩三到六个月。

得知弟弟患病，需要骨髓移植才能活，两个姐姐立即去配型，可惜都不成功。柯希也想去做配型，大姐柯沙阻止她说：你现在怀有宝宝，就算配型成功，难道让你放弃胎儿吗？你绝对不能去。柯希说：弟弟只有三个月的命，难道让我眼睁睁看着他去死吗？

柯希不顾阻拦，坚持做了配型。不知道是庆幸还是不幸，柯希和弟弟的配型成功了。这一下，摆在柯希面前就是一个残忍的决定：救弟弟就要放弃四个月的双胞胎，不放弃，弟弟只能等死。

经过三天的煎熬，柯希独自来到医院，她要求医生为她做引产手术。医生语重心长地说：你要考虑清楚啊，手术一做就回不了头。柯希痛苦地点了一下头：我能救弟弟，却不救，就算我生下孩子，我这一生都会不安。

这时候大姐柯沙赶了过来，她拉着柯希说：你再等等，我们再想一下办法，你这样做实在太残忍了。我也是一个母亲，要放弃孩子，那种痛苦我知道，我不想看到你痛苦啊，妹妹！柯希流着泪说：难道我们就不管弟弟吗？

柯希的母亲也来了，但是她什么都不敢说，不敢劝女儿，儿子，女儿都是她的心头肉，在这个艰难的选择，这个母亲只有痛苦的流泪。柯希终于被大姐劝回了家，再等等。

然而回到家中，一场暴风雨正等着柯希。公公婆婆听说她要放弃胎儿，连夜从农村赶了出来。婆婆大声说：我们家本来就是单传，盼星星盼月亮，希望你能生个儿子，现在有了双胞胎，可能两个都是儿子，你竟然要放弃？对得起我们李家吗？

柯希知道自己对不起婆婆，她没有出声，丈夫李丹也不敢出声。他不敢帮母亲，更不敢劝妻子。因为他知道，妻子一直以来很脆弱，而柯旭和他又亲如兄弟。六年来，柯旭跟着李丹打工，感情非常好，嘴上从没叫姐夫，而是一直叫哥。

李丹知道，如果劝妻子不要放弃胎儿，假如柯旭真走了，那自己的婚姻也到头了，但眼睁睁看着自己的孩子被打掉，他又怎能不心痛呢。李丹两夫妻就这样煎熬着，他们太痛苦了。

姐姐为救弟弟，放弃双胞胎孩子，人们知道后，纷纷伸出援助之手，骨髓库更加紧为他们找寻配型的骨髓。知道这个消息后，柯沙立即劝柯希不要冲动，同时，她又建议父亲去配型，（母亲身体不适合，所以没去做）假如成功，那妹妹就不用作痛苦的选择了。

柯希的父亲去做了配型，结果要四天后才出来。在这四天里，所有人都在煎熬中等待着，而柯希看到化疗中的弟弟，已病得不像人形，她心如刀割。她在担心：假如骨髓库没找到配型，而我也没有引产，到时候弟弟还有命等吗？

父亲的结果出来了，遗憾的是，只有三个点相合，正常来说，至少要四个点相合。再加上年龄偏大，父亲根本不适合移植。一时之间，全家人愁云惨淡。

三天后，柯沙突然接到电话：姐，我刚做了手术。听到妹妹柯希的电话，柯沙瞬间呆住，妹妹还是坚持做了引产，把双胞胎放弃了。她赶紧奔向医院。病床上，柯希身体虚弱，无力地躺着。柯沙紧握妹妹的手，她什么话也说不出来。

原来，柯希去探视弟弟时，同房一个二十二岁的病人，因为不做移植，无声地走了。柯希怕弟弟等不起，她回家和丈夫李丹商量，最终说劝了丈夫，便来做了引产手术。

面对艰难的选择，柯希在日记中写了一封信给弟弟：弟弟，你长大了，我们相处的时间虽然越来越少，但这样并不影响我们之间的感情。你对我们全家很重要，你要坚强 。没有经过你而同意，姐姐就作了这个决定…姐姐作这个决定，是希望把你的病治好,希望你快点好起来，并不是要你一辈子愧疚和亏欠。
只要你快点好起来，我们这个大家庭，就会团团圆图在一起，就算再苦再累，姐姐付出的一切都是值得的！

人生总有艰难的抉择，每一次选择，都将会是人生的转折点！

亲情，是一份难以割舍的痛，只有把你装在心的亲人，才会为你放弃更多！

《傅雷家书》一书里说：“长大后，你会发现所谓的岁月静好，不过是家中那碗热汤和始终为你亮着的那盏灯。”曾经以为唾手可得的，到头来最难得。都知道家是治愈人心、容纳委屈的地方，有家的人不会孤独；却忘了，每一份岁月静好的背后，都有一个负重前行的人。因为这些人默默无闻地守护，才有了那个温暖的家。幸福不是注定的，而是养成的，因为有爱，所以一切都值得。正如李承铉默默付出的那些年。综艺节目《披荆斩棘的哥哥》正在热播，谁也没想到，第一个翻红的竟然是李承铉。首场表演，李承铉就梳着帅气背头，带着框架眼镜，一开嗓就是低音炮，酷炫的舞台，张弛有度的表演，浑身散发着成熟男人的魅力。一公演时，李承铉在团队中不是主音，part也少，但举手投足间魅力十足。尤其是这被雨水打湿的脸，慵懒地挥动着手指时，燃爆的舞台和此处的懒散相互折射着反差的魅惑……就是这魅力无穷的一面，让李承铉表演后的排名始终靠前。重返舞台的李承铉，看得观众兴趣高涨，这个超级奶爸，终于让观众记起了他的歌手身份。不过，最让人感动的一幕，还是李承铉在排练之后，给戚薇报备成果的一幕。每当夜深人静拿起电话时，李承铉第一个拨通的就是妻子的电话，排练的辛苦折射在他倦怠的脸上，但眼中和嘴角始终散发着温柔。无论多忙多累，李承铉从不忘记问候家中的妻女。在家带了5年娃的李承铉，在回归舞台后，心心念念的依旧是家人。嫁给李承铉的戚薇，应该是觉得人间值得吧。戚薇和李承铉是娱乐圈的“高甜”夫妻，两人相识于电视剧《世界上另一个我》的拍摄。在合作期间，李承铉对戚薇百般照顾，最后确认了恋爱关系。确认恋爱关系后，他们和其他明星一样，为了事业选择隐藏恋爱关系，说是“隐藏”，但秀恩爱一点也不遮掩，带同款情侣戒指，参加节目时李承铉比“7V”手势（谐音：戚薇）隔空向戚薇表白。这一系列暗戳戳的举动，就差发个通告告诉大众：是的，我们恋爱了！感情曝光的画面，是两人携手在泰国亲密同游、在巴西看球时，相拥依偎，卖萌搞怪，情到深处还激情拥吻。随后，戚薇公布了恋爱的事实，这是一场以结婚为目的的恋爱。2014年6月公布恋情，9月便就举办了浪漫的婚礼，风风火火，甜甜蜜蜜。婚后他们很快有了自己的孩子“Luncy”李乐琪，于是一个新的问题出现，谁赚钱养家，谁在家带娃？当时限韩令刚出，李承铉发展不及戚薇，索性就选择了家庭的重担。这一份选择，也让他背负上了“吃软饭”的骂名。嘲讽的网友不记得李承铉工作上的成就，也不会明白一个家庭的重任，他们只会无情的嘲讽。这些嘲讽，也曾让李承铉陷入了自我怀疑当中。但为了家庭，为了女儿可以健康成长，李承铉甘愿做了戚薇背后的男人。直到他带着女儿参加了亲子节目《爸爸想想办法吧》时，观众才知道这个男人的爱有多深沉。Luncy长得很像戚薇，网友无不感叹戚薇的基因过于强大，生了个缩小版的自己。不仅继承外貌，还继承了性格，Luncy也属于大大咧咧的女孩，乐观开朗，喜欢臭美，喜欢用妈妈的化妆品打扮，喜欢带上墨镜扮酷搞怪，俨然是戚薇的翻版。在女儿的教育问题上，戚薇扮演严母，而李承铉做慈父。原来，夫妻俩是事业上的搭档，是家里的甜蜜情侣，还是教育孩子的合伙人。李承铉是打心底里爱着这两个女孩子，她们就是他幸福的源泉。有次在节目里，李承铉对戚薇说：“我的目标就是跟你老，跟你看世界，我想跟你经历所有事情，到最后我们……希望是我先走，我不想看你走。”戚薇听到这些话，眼睛泛红，然后动情地对李承铉说：“我觉得结婚比谈恋爱更好。”都说婚姻是爱情的坟墓，但戚薇这句话，彻底改变了这个观点。幸福的婚姻的确比谈恋爱更能令人幸福，因为有责任的依托，有家的安全感，还有爱情的结晶，所有的一切，都在证明彼此是此生唯一不可替代且最重要的人。在相爱的关系里，婚姻从来都不是坟墓，恰恰是爱情的见证与升华，两个人成为彼此生命中不可或缺的一部分。虽说过去的五年，是李承铉在家带娃，但戚薇从不会因此而低估丈夫，也从不否认丈夫的付出。在全世界都在嘲讽李承铉是“软饭男”时，只有戚薇说：“我并不觉得，在家里操持家务带小孩是一件轻松的事情，在外奔波的人你是顶梁柱，但如果你这个顶梁柱，没有家里面这个支撑的话，你顶不住。”因为有戚薇的理解与尊重，李承铉就这样默默无闻了五年。如今，他终于放下家庭，再度回归他热爱的舞台，但心中最重要的位置，始终是妻女。这一家三口，相互温暖，相互救赎，在这凉薄的世间，成全了一个温柔的港湾。《情书》一书里有句话是这么说的：“虽然经历了岁月的洗礼，但真挚的感悟没有磨灭。生命是短暂的，而爱情是永恒的。有一个可以思念的人，就是幸福。”或许于李承铉而言，就是如此吧。在舞台上，他又回到了当年畅酣淋漓的追梦时刻，但心中多了一份满足的幸福。无论外界如何揣测，这一对夫妻始终把家庭放在第一位。常人觉得婚姻里男主外，女主内是常态的时候，他们调换了模式，各自承担起了婚姻的一部分，相互尊重，彼此依靠。所谓好的婚姻，大概就是如此吧，在家带娃的不会抱怨，会心疼在外奔波的那一个；赚钱养家的不会有优越感，相反会感谢为家庭牺牲的那一个。两人以爱之名，一起守护幸福。END关于李承铉，你有什么想说的？欢迎讨论