【“天才之声”：有关伯格曼的一切】罗杰·伊伯特写过一个英格玛·伯格曼的段子：1976年，伯格曼被控逃税造假，在排练《死亡之舞》的时候被抓。这件案子轰动全国，让伯格曼心力交瘁，一度精神崩溃，差点自杀。这段不幸的插曲在他的自传《魔灯》中有着很详细的记录，因为这件案子，让他开始自我放逐海外达九年多，最终缴纳了十八万克朗的税才算了结。直到1979年11月，瑞典官方才出面承认伯格曼在税务方面无罪。https://t.cn/RWzHu3y
记录：第一次听着《一个瑜伽行者的自传》双盘25分钟。大约15分钟左右腿开始麻，在21分钟时睁开了眼睛，最后坚持坐到自己订的目标25分钟过了，才解开双腿。想到了中里巴人老师说的推腹，推了一会，麻木的双腿很快恢复了觉知。
忙碌高压的工作生活，我们需要静坐，平静自己的内心，平复身体的疲惫。
Namaste感恩瑜伽
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