可能是镜子吧,压力和压力测试会让我们有机会面对极端情况下的自己,尤其是对特别在乎秩序、计划和合理性的自己,也是难得的机会。

回想起流浪地球的小说。

印象很深的是,大刘不仅构建了一个不一样的环境,还生动地配套了与之相应地价值观。

小说里,当爸爸因为爱上其他人选择先离开妈妈时,大刘写下了这样的一段话:

“你要愿意当然行。 ”
———妈妈的声音像冰冻的海面一样平稳,但她很快激动起来, “啊,这一颗真漂亮,里面一定有全息散射体!”
她指着刚在空中开放的一朵焰火,真诚地赞美着。

是啊。生存已经是幸运的了,谁还能在乎那些有的没的?
爱谁谁吧。这大概就是极端情况下的现状。

没有谁属于谁,羁绊二字不足为道。

可是,为什么感觉到心里很空?

科幻作家完成了极端状况下的推演,才让我们真正意识到:

“一生结束时,没有爱的灵魂将是那么孤独死寂。”

大刘还曾推荐过一本小说,《冷酷的方程式》。这本书情节很简单,只有两个人物:一位宇航员,一个少女,还有一艘宇宙飞船。飞船从地球出发,飞向一个遥远的星球,给那里的探险队送去补给药品。探险队得了病,没有药物治疗就会死亡。

少女的哥哥就是探险队员,她一心探望哥哥,偷偷溜进了宇宙飞船。然而,当飞船航行了一段时间后,检测系统发现飞船超重,燃料过分消耗,如果不及时修正,飞船要么坠毁在目标星球,要么永远飘荡在太空。

通过一系列计算,只有两个选择:把少女扔进太空,或者二人和飞船一起坠毁在目标星球。

宇航员果断地作出了第一个选择。

大概,科幻的意义不是阐发科学,而是通往哲学。因为它往往能把人放在一个极端情况下做选择。 #对世界和他人温柔允许#

前几天呢,有一个姑娘找到我,她很疑惑,为什么之前是伴侣先追求自己,现在呢,反而越来越怠慢了。最近呢,因为有一些冲突,突然说要分手,态度还很坚决,他不理解原来把自己奉为女神的人现在为什么态度如此冷漠,也很困惑,明明自己之前呢也没有喜欢的这么深,怎么现在这样子牵肠挂肚呢?

找到我的时候她已经纠缠三天了,前任呢,也放狠话说如果他再找他就直接拉黑。他又痛苦又不甘心,还有多少不懂事情为什么会变成这样,也不知道该如何去挽回,

从我的经验出发呢,这个姑娘的情况啊,并不是个例,可以说是广泛存在于大部分情侣中的,究其原因呢,基本上也都是因为恋爱节奏不一致导致的高低位逆转,建立亲密关系之前,伴侣先发起的恋爱攻势。所以在他眼里啊,你的价值感是偏高的。而攻略到手后呢,他会有成就感,起初呢,也可能会嘘寒问暖,小心地呵护,就像种一朵花一样,起初满眼都是期待它开花的样子,结果发现呢,正好它既需要定时的浇水施肥,还要当心有没有害虫。而被攻略的一方呢,在花盆里呆久了,他就会不思进取,安于现状,觉得伴侣就是应该一直这样子对待自己,这也是心理学上的花盆效应。

我们说感情是需要有正向的反馈才能走得更长远的。如果这朵花一直没有成长的状态,再耐心的人也会开始怀疑自己的选择,慢慢呢,也会失去耐心。也许啊,他再也不会小心翼翼地去浇灌这朵花了,而是呢,直接放在窗台上,任凭风吹雨打。但是,一朵在室内成长的花又怎么能忍受这样的折磨呢?他会迫切地想要回到过去的样子,因为他已经在无形中养成了对种花人的依赖。感情出现问题,很多时候呢,我们会归于外因,是对方改变了,是外界环境变化了,但是呢,很少会归因到自己去,可能我们没有给到对方积极的反馈啊。所以呢,大家仔细去想想,应该就知道为什么不知不觉你会从高位转到了低位了吧。我们想要挽回,你需要着重呢传达两个观点,

第一个呢,就是你需要让伴侣知道你只是一个普通人,你会有小脾气,小任性,这是所有女孩子都会有的。你自己也要先要明白,你是需要成长的,你也是可以成长的。人类在某一过程中的记忆啊,往往会停留在最初或者说最后一个阶段,再加上认知的偏差,我们很容易会将最坏的一面作为判断一个人的条件,从而忽视每个人都是可以变化的,所以呢,我们可以利用这一点,重新给到前任新鲜感和惊喜。可能大部分的人都已经纠缠过了,即便你没有纠缠,也肯定多少地表达了自己的难过伤感。所以复合的第一步呢,就是你需要立刻马上收回你这些伤感,

低位挽回最大的误区就是觉得自己挽回做得不够多,但是事实啊,可能导致你低位恰恰是因为你挽回做得太多了,这时候无论是从语言还是态度上,都需要你将过去的一部分抽离出来,这是你走向高位的第一步。当然,我也要提醒一下部分人,千万不要直接去告诉伴侣你已经放下了,很多想挽回的人生怕前任不知道自己下一步的策略,非要打一副明牌。如果遇到前任无动于衷的情况呢?自己又会陷入情感的漩涡。有句话叫做不鸣则已啊,一鸣惊人,悄无声息地改变,要比你先说出来效果好得多。这类分手往往恋爱时间不会特别长,顶多可能在相处的过程中太过在意对方而忘记去经营自我了。所以呢,你必须回归到最初他认识你的状态。我们对一个人认识往往会和上一次见面或者说最初见面做对比,所以呢,你需要刷新他对你的认知,先从感官上让他感觉到你已经回归到过去的状态了,引发他怀念美好过去的想法。分手以后想要挽回的一方啊,经常会出现弱者思维,最直接的体现就是没有他我什么都不行。现在呢,一定要抛弃这个想法,你需要比过去生活得更加丰富多彩。

一般这一类分手,如果你前期这个部分铺垫的比较好的情况,前任很大概率会实施废物测试,他会通过你回应的态度来判断你对他是否还有留恋,最常见的可能就是点赞,评论你的朋友圈,或者说给你发消息。如果是这种情况呢,你一定要淡定,你要知道呢,它这并不是来求复合的,就像我们购物,你看中了一款产品,但是由于种种原因,你可能只是有兴趣,暂时还没有购买欲,但是我们可能会时不时地确认一下这件商品它还有没有库存,它会不会停产,这是一个道理,他们呢,也是在寻求内在的稳定感,在推进挽回的过程呢,就要让你的存在成为他心里的稀缺资源。什么时候我们会突然下单一件商品呢?嗯,参与过抢购的姐妹呢,肯定都有这样的经验,有时候呢,一件商品可能并不是我们的刚需,但是啊,随着主持人他的倒计时,只要你稍微有点心动,你大概率就会毫不犹豫地下单。

放在感情上,就是你要在男人开始发现你没有他,你不再依赖他的时候,这个时候啊,面对他们前期的废物测试,你需要从容,而后期呢,你更要表现得若即若离,并且你要合理化自己,短暂的消失,而这个合理化呢,也是需要水平的,并不是单纯的表达一下我刚刚有事所以没有回复你,而是要不经意间地体现出自己的价值,比如说我刚刚在背单词呢,正式展现了你的一个价值,或者说刚刚在相亲呢,才看到你的消息,这就是在传达我已经走出这段感情了,我已经有新的选择了,可能这时候你们又会担心我如果这样说的话,前任会不会被吓跑啊。这个呢,就又是陷入了弱者思维的大部分人都是有慕强心理了,一个人他的不可得性越高,就越容易激发对方的征服欲,占有欲。所以在回复前任任何一条消息的时候, 你都需要坚信自己是值得被爱的,你是可以有更多更好的选择,也并不是非他不可,我们挽回呀,也只是在正确的道路上达到两个人双赢的目的。

如果出现了前任他不主动来找你的情况,我们是可以主动去联系前任的,但是呢,是要通过聊正式的方式开启话题,也不要聊太多了,你得到回应过后呢,就可以迅速的离场了,目的只是引起前任的注意,让前任关注到自己的动态。一般呢,只要上述的过程节奏控制得好,挽回前任概率会非常大,但是在我看来,挽回它并不是最主要的,最重要的是你要在这个复合的过程中学会感情中的正向反馈,学会如何更好地去维系感情。

#婚姻中的疑惑##超能新星汇##新星v计划#
婚姻中最大的疑惑,我怎么选择了一个这样的人?

在遇上婚姻困境时,也特别容易问这个问题“我怎么选择了一个这样的人?”
尽管这个问题可能会牵动各种情绪,但仍然是一个好问题。
它让我们有机会既看到自己过去的需要,也看到现在的渴望和成长,可以重新去理解自己的困境和婚姻对于自己的意义。

01:每一段婚姻,都有其隐藏的初始功能从成长的角度来看,每个人走过一段路之后,多少都会瞧不上自己过去的选择。
因为过去匮乏的需要,已经得到了满足,而另一些没有得到的,便显得更加重要。
举个例子来说:
一个自卑不独立的妻子,选择了一个强势控制的丈夫,刚开始是彼此满意的。
婚姻持续一段时间后,妻子便会发现丈夫的大男子主义,处处都得按他的意见行事,她不得不压抑自己很多想法和需要,便会对丈夫不满:我想要的是一个通情达理、善解人意的人,怎么跟了你这样的人一起,让自己活得这么憋屈!
丈夫也可能会不满:
你有什么憋屈了,生活的担子都是我扛着,你又不需要赚钱养家,我也没有对你提更高的要求,你不是应该很轻松才对吗?
从当下的问题来看,他们开始对彼此不满,有诸多怨言。
但从最开始的选择来看,他们都为自己选择了一个最适合的伴侣。
自卑不独立的妻子需要一个社会功能更好的丈夫,而一个强势控制的丈夫也需要一个处处顺从自己的妻子。
这就是婚姻的初始功能。
初始功能并不会满足我们所有的需要,它所对应的是每个进入婚姻的人最紧迫、最基本、最匮乏的需要。
简单来讲,你哪里最匮乏,你就会优先选择什么。
这些匮乏,是受过去经历影响造成的,它导致我们会特别渴望找到匮乏的部分,来让自己更好的生存下去。
所以,有很多人会讲,我当时怎么瞎了眼选了ta,或者说我当时就不够聪明和理智,这些都不是我们会选择一段关系的理由。
你之所以会选择一段关系,不是由你的理智来决定的,而是由你当时最匮乏的需要来决定的。并且,你所能做出的选择,一定是当时最适合你的选择。
无论你如何聪明谨慎,你都会选择在当时最能满足你匮乏的那个人结婚。
只是,初始功能被满足之后,新的挑战就开始了。

02:婚姻里逃不掉的两条路:安全地痛苦着VS痛苦地安全着
我曾经看过一个关于成长的生动比喻,来形容我们如何离开自己的固有模式。想象你在无意之中被人丢到一片荆棘丛中,你非常想离开这片荆棘丛,但每一次挪动,荆棘都会刺破你的血肉,让你深感痛苦,你会怎么做?
如果你躺在上面不动,这种痛苦便是熟悉的、可以预料的痛苦,是安全地痛苦。
如果你选择离开这里,随时都会有新伤口出现,痛苦便是难以预料的痛苦,但经过了这个过程你便可以真正抵达安全。
所以,一个人要改变自己的固有模式是很不容易的。
然而,婚姻的困境就在于,因为最初的需要,两个人被绑到一起,同时被扔在了荆棘丛中。
这时,难度又加了一级,不仅仅是你动你会疼,对方挪动你也会疼,而且你挪动也会让对方疼。只要在婚姻里,这种相互牵扯和制约,便会一直存在。在进入婚姻之后,当最初的需要被满足后,原始功能就会被挑战。
我们经常会听到人们说:你变了,另一个人也会改变。
然而,因为这种绑定的作用,从来就没有一个人可以在关系里直线走向终点。
如果你不考虑对方的存在,不照顾对方的感受,你就很难把一个人从荆棘丛中拖出去;同样,如果对方不照顾你的感受,也很难把你带去一个新的位置,在关系里也只能原地打转。有很多人在这个位置感到太无力,于是只有结束婚姻,从被绑定状态重新回到一个人,在感觉上似乎更轻松一点。
但是,我们若希望可以走出婚姻迷雾,或者希望从婚姻里获得成长,我们必然就会去看见自己、看见关系里的另一个人,和对方一起携手走过关系的艰难时刻。

03:先活成有血有肉的人,才能携手走出痛苦的荆棘丛
因为工作的缘故,我见过很多在关系里相互伤害的夫妻。
他们其中的一个人因为受了委屈,要挣扎着往一个方向走,拖得另一个人很痛;然后,另一个人也会绝地反击,狠狠地把伴侣拖向一个相反的方向。
如此反复上演,直至彼此伤痕累累也难以罢休。表面看,他们都像是铁打的斗士,一点也不知道痛;而内心里,却早就因一波又一波的痛苦而深感绝望。
所以,想抛开婚姻来成长自己,在无法独自走出困境时试图切断关系,在切断关系而痛苦时想改变婚姻,便会不断循环往复。
为什么他们这么渴望,又如此努力改变,仍然无法走出困住他们的荆棘丛?
因为缺少对自己的感受和爱的怜悯。
我们常常希望另一个人找到出路,而不是自己找到出路;或许也希望靠自己找到出路,而不去管关系里的另一个人。事实上,不论关系里的哪一方试图寻找出路,都会让另一半感到不适和痛苦,即便寻找出路的一方不是要结束婚姻。与不顾一切改变的结果相比,那些关于人的痛苦更应该被在意。
当我们在意自己的伤痛,看到拼命挣扎只会让自己遍体鳞伤,就会对自己温柔一点;
当我们在意对方的伤痛,看到改变对方会让对方遍体鳞伤,也会对对方温柔一点;
或许可以这么说,痛苦会强化一个人改变的决心,也会限制一个人改变的行动。
你的渴望更强烈,你的想法越来越多,你的感受越来越真实,你能做的改变只会越来越少。
这不是因为懦弱或者缺乏勇气,而是因为理解,因为爱。
很多时候,我们都想直接让改变发生,可是只有改变不了,又真的放不下时,才有了理解和爱在关系里的浮现。改变是因为匮乏的需要,而理解是因为爱当我们因为体会自己的痛苦,而尝试理解和照顾自己的感受;当我们因为看见对方痛苦,而尝试理解和照顾对方的感受,走出荆棘丛,将变成一种可能。

在一段婚姻里,当一个人被困住时,其实也意味着两个人都被困住了。在婚姻给我们设置的考验里,没有一个人能完全靠自己的力量走出这片荆棘丛。
关系的希望,并不取决于谁应该改变谁,更不取决于谁能赢过谁,而是取决于谁是一个有血有肉的人,谁更相信爱、谁更渴望爱、谁更能给予爱的看见。
唯有爱的力量,可以穿越一切的阻碍,让两个身处困境中的人能携起手来。也唯有爱,才能唤醒更多爱。


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