“好自闲静身心，一切无所攀缘，端坐正念，善调气息，惩（chéng警戒、观察）其心不在内、不在外、不在中间，好好如如，稳看看熟。则了见此心识流动，犹如水流、阳焰，晔晔（yè yè光芒四射）不住。既见此识时，唯是不内不外，缓缓如如，稳看看熟，则反复销熔，虚凝湛住，其此流动之识，飒然自灭。灭此识者，乃是灭十地菩萨众中障惑。此识灭已，其心即虚，凝寂淡泊，皎洁泰然，吾更不能说其形状。”——《最上乘论》

为什么婚姻里的会出现七年之痒

一， 激情不再： 可能进入婚姻很多年，对彼此都已经很熟悉，每一个动作表情，或者说一句话，或者是语气后面隐藏的情绪，都可能已经很熟了，曾经的激情已经不在有。

二，压力增加： 婚后七年的两个人，肩上承担的压力日渐增加，来自生活的，工作的，还有那些琐碎的人情往来，男人要工作养家，女人要持家，同时也要打拼于职场，忙碌了一天的两个人，家已经成为了他们消除疲劳的场所。

三，理解消失： ，忙碌了一天的两个人，一旦回到家，都很疲惫，每个人都有自己的压力，一，可能疲惫的两人都希望对方为自己付出，这样一来，就没有理解，那恩爱何在。

四，难以包容： 结婚七年的人在外面的时候表现得很成熟，男人优雅，女人温柔，可是回到家里，爱唠叨，懒，太较真，过分的行为，这一切都会让人觉得很烦。

五，缺乏沟通： 家务事很多都很难理清，每个人都有每个人的理由，谁都不会去相让，老公会说自己为了这个家有多累，自己付出了太多太多，老婆又说跟为这个家操碎了心，付出了青春美丽和年华。

六，感情变味：婚姻很多年的两个人，不管是哪一对，都会有感情存在，只不过感情和爱情已经没有关系了，曾经的爱情已经变成了亲情，可是夫妻中间需要的不只是亲情，也要有爱情的存在，所以很多家庭在很多年婚姻以后，就会出现一方出轨的现象。

七，夫妻生活：七年婚姻，身体彼此都熟悉了，不在有激情，进入审美疲劳期，每天工作也很累，夫妻生活，也只是原始发泄而已。

“今年的花开得多好啊，可是你看，这朵还没开，不过我肯定，她开了以后将会是万花丛中最美的一朵。”——《Mulan》

我也有很爱很爱我的爸爸
他舍得告诉我，跑远点，你的舞台不在这里
他提点我困顿是因为认识未到，要读好书，要从事上练
有尤其晚熟另类的女儿，就不能和多数人去比，养育的过程是另一番艰苦的羁绊

还好花还是开了
“士别三日，会吓到别人”，这样的反馈越来越多，自己也渐渐有信心。从宅女到甜妹的关键，是不压抑自己的嬉笑怒骂，感觉到自己真实的情绪，就能感觉到自己的边界、喜恶和性格，第一次觉得自己身上满满力量

懂得正确的打开方式，生活会越来越宽敞
你心思越干净越灵敏，就越能辨认有智慧也有力量的人，因为倾听和交流得多，我也开始思考究竟什么是真正好的互动，能让别人有触动、有收获的互动

真实的生活里，是有木须龙存在的，前提是你确确实实因为善念想前进