5·11,我要腰~[偷乐]#世界防治肥胖日#,大家一起关注体重,关注健康!
早在1997年,世界卫生组织(WHO)就已明确宣布:肥胖是一种疾病。一胖百病缠,超重和肥胖引起的糖尿病、代谢综合症、心脑血管疾病逐年增加,肥胖越来越成为一个威胁健康的杀手。
如何测自己是否肥胖?
BMI值测试法
BMI=体重(kg)/身高的平方(㎡)。BMI24~27.9 kg/㎡为超重,BMI≥28kg/㎡属于肥胖。
腰围测试法
腰围:男性>85cm,女性>80cm,属于腹型肥胖。
抓紧自测一下[抱一抱]
早在1997年,世界卫生组织(WHO)就已明确宣布:肥胖是一种疾病。一胖百病缠,超重和肥胖引起的糖尿病、代谢综合症、心脑血管疾病逐年增加,肥胖越来越成为一个威胁健康的杀手。
如何测自己是否肥胖?
BMI值测试法
BMI=体重(kg)/身高的平方(㎡)。BMI24~27.9 kg/㎡为超重,BMI≥28kg/㎡属于肥胖。
腰围测试法
腰围:男性>85cm,女性>80cm,属于腹型肥胖。
抓紧自测一下[抱一抱]
今天是#世界肥胖日#,也是5月11日,[话筒]谐音:5我,1要,1瘦!在中国已超过9000万人肥胖,[生病]2亿人超重,因工作、饮食、压力等各种因素造成。饮食不规律,过量摄入非健康食品,导致肠道负担增加,给减重带来了很大的影响。
[太阳]减重要管住嘴,迈开腿,一起来行动,关注肥胖问题,更加关爱身体健康吧!
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#张哲瀚# 生日微博评论里面看出来了海蜇们真的很用心,都是张哲瀚演过的角色,希望张哲瀚老师星途坦荡,一起祝张哲瀚0511生日快乐[赞啊][赞啊][赞啊][赞啊](你是哪部作品关注张老师的呢?)
《山河令》周子舒
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《芸汐传》龙非夜
《琅琊榜》少年林殊
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