这世间，就没有完美的人生，也没有圆满的生活。活着，不在他人心中修行自己，也不在自己心中强求别人，做好自己就是人生的“完美”。心若向暖，无谓人生凄凉；心中有景，人生处处花香满径。人生有许多的如果，却只有一个结果。过去的不再回来，回来的不再完美。忘记，写起来那么容易，做起来却又是那么的难。忘不了的是昨天，忙不完的是今天，想不到的是明天，走不完的人生，过不完的坎坷，越不过的无奈，听不完的谎言，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，所有的这些，就是平凡人的生活，痛并快乐着！晚安好梦！

【直指人心】

1、活到一定的年纪，如果真要说学到什么的话，那就是学到了对人生的境遇要有信心。不论上天怎么安排，我都欣然接受。因为我深信，每一件发生在我身上的事，都将指向一个更加广大、完美的计划，远非我一时片刻所能想像得到。

2、其实，世间法犹如闪电般刹那无常，希求这些始终不会有一个结局。正如无垢光尊者所说＂世间上的琐事，若去希求，就没有一个完结之时。何时放下，何时才会了＂。因此，我们应当观察万法无常，以如幻如梦来对待一切，看世间法就如同看荧屏上的影像，如是久而久之，对人事物的强烈执著会慢慢褪尽，一切功德也就自然具足了。

3、这个没有任何念头的投射或消融、完全保持所被安置的状态的心，是完全专一的觉性与空性。这正是所称的专一。

4、入座离座亦无别。 同样，入座之实质为觉性现前，此即所应护持的修持之本性。出座，于行、住、坐、卧四威仪之时，也不被涣散之力所动而遗失觉性。从而应入座与出座无别，无论何时都于唯一觉分之中无所动摇。

5、远离喧嚣修为重。 就修持地点的选择而言，在喧嚣懈怠的环境之中，无论怎样长期坚持修行，也是不可能生起殊胜之证悟的。因此，要想于心相续中生起真实之证悟的话，就应该舍弃世间，断除分别念，依止寂静处，守持净戒，修持悲心，生起信心，净治障碍，等等。如果没有这些实修的顺缘，是没有办法得到成就的。因此，应该坚强地下定决心，以这样的方式来修持，这就是最为宝贵之法。

This is us《我们这一天》

终于看完 这部美剧真的太太太太太好看了，对于生活爱情亲情最好的诠释，也能从其中看到自己的影子。接受这世间的生老病死，接受不完美的自己和事与愿违的世界，接受需要爱的人。未来期望自己也能成为一个像杰克一样的丈夫和父亲能够遇到自己的利贝卡，也特别期待像凯特和托比这样的爱情，兰德尔对于亲父的敬重，凯文从男孩到男人的蜕变，还有凯文凯特兰德尔三兄妹和父母的感情。

超喜欢的台词：兰德尔，当我注视你的双眼时，我看到了自己的家，我看到了永恒，无论我们遇到什么事，我承诺你将永远是我的选择[泪]

受益一生，改变三观的剧。真的超级超级推荐[打call]