#哥本哈根减肥法[超话]#
低脂健康｜越吃越瘦‼️香肠波奇饭
让我康康低脂又美味的波奇饭还有谁没吃过
食材：杂粮饭、圣女果、牛油果、泡菜、玉米粒
步骤也很简单，剩的杂粮饭打底，码上想吃的食材，淋上油醋汁，拌一拌就能开吃～这次用的膳食肠作为蛋白质的补充，这款肠里面添加了五种蔬菜搭配鸡肉肠，口感很鲜爽，不会觉得油腻，0添加也让减脂没有负担！
#健康减脂 #
低脂健康｜越吃越瘦‼️香肠波奇饭
让我康康低脂又美味的波奇饭还有谁没吃过
食材：杂粮饭、圣女果、牛油果、泡菜、玉米粒
步骤也很简单，剩的杂粮饭打底，码上想吃的食材，淋上油醋汁，拌一拌就能开吃～这次用的膳食肠作为蛋白质的补充，这款肠里面添加了五种蔬菜搭配鸡肉肠，口感很鲜爽，不会觉得油腻，0添加也让减脂没有负担！
#健康减脂 #
#金泰妍柳智敏金玟庭韩素希机场图#机场路透看姐姐妹妹们，每个人都好漂亮！！身材管理也是绝绝子了！各位小姐妹羡慕了吗？但假期开始啦，很多朋友虽然想减肥，但却很难控制自己，其实减肥的方法有很多种，合理改善饮食结构，不节食也可以有效减脂！今天小乐先和大家分享下一些健康的减肥早餐，明天继续分享午晚餐，姐妹们快来get吧，和朋友们一起快乐瘦身美美出游！
关注小乐，每天分享健康小知识及变美小妙招[心]
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国庆不出门宅家断奶为8号入职新工作做准备了
一波健康减脂生活了，不然以前的衣服都穿不下（很残酷的现实）
今天早上空腹54.5kg（没有拉屎）跳了半个小时时摆烂版尊巴，拉伸五分钟
哺乳期把自己从53.5kg一度摆烂胖到了56.7kg
这周一个人带娃，从早到晚地带娃，四天掉了四斤
29号体检回到了54kg，昨天师兄开始放假，吃了一堆不健康的，图片里只是冰山一角～
顺嘴说一句炸鸡沾土豆泥真好吃
麻薯宝宝对大人的各种饮品充满了好奇心
可可爱爱有点舍不得他在怀里的可爱模样
#美食真香现场##亿点曝光计划##十一美食日记# https://t.cn/RTv4Kyo
一波健康减脂生活了，不然以前的衣服都穿不下（很残酷的现实）
今天早上空腹54.5kg（没有拉屎）跳了半个小时时摆烂版尊巴，拉伸五分钟
哺乳期把自己从53.5kg一度摆烂胖到了56.7kg
这周一个人带娃，从早到晚地带娃，四天掉了四斤
29号体检回到了54kg，昨天师兄开始放假，吃了一堆不健康的，图片里只是冰山一角～
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