# 永哥日记# 2021. 08. 25
——泳遠今天
★★★★★ [微风][微风][微风][心][微风][微风][微风] ★★★★★
۞ 农历:辛丑 七月十八
۞ 星期:三
۞ 天气:阴
۞ 住址:SY
[心]感悟
——————————————————————
——————————————————————
♦记事
♦壹...........................#夜/晨# 00:00~
❶全民K歌,零点发布!
❷睡觉
❸贝那普利5mg——✚
❹早餐
♦贰..............................#上午# 08:00~
①丹参片,穿心莲✚
②ZY手机联系:返京有关事项
③10:20~大冰箱断电
④微博短文
⑤K歌,抖音
♦叁..............................#中午# 12:00~
①中餐
②丹参片,穿心莲 ——✚
③午睡
④小五来电话:返京事
♦肆..............................#下午# 14:30~
①散步:等王熹阳(另有事,未果)
②途遇:中西医院老乡李□□,
并一同电话给龙德夏(在京)
③小五电话~返京事项
♦伍..............................#晚上# 18:00~
❶晚餐
❷丹参片,穿心莲 ——✚
❸西比灵2颗(左侧头痛08.06→ ) ✚
❹体操,洗浴
❺胰岛素16u ——✚
❻23:30~24:00(~01:23):小五来电话
——返京事
——————————————————————
保健
——————————————————————
◎......
◎肾主骨 齿为骨之余 →
2019. BJ——洗□ 1 □□◎
2020. DK——□□◎ 拔□①
2021.01.13~SY——洗□ 2 拔□②
——————————————————————
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[礼物]ZZ:
……2014……2015……2016……
2017~2019:北京
2019:□□邵阳
2020.01.01~12.06:□□邵阳
2020.12.07~01.01:□长沙(→邵→黄→长)
2021.01.02~01.23:□□邵阳(→洞→邵)
01.24~05.09:北京[心]
05.09~07.19:□□□□廉桥
07.19~07.21:□□邵阳
07.21~07.23:□□□□大铺
07.23~07.28:□□□□东林
07.28~08.□:□□邵阳
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◎5739...21◎5846→5825
[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风] 咏源津甜 [微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]
——泳遠今天
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۞ 农历:辛丑 七月十八
۞ 星期:三
۞ 天气:阴
۞ 住址:SY
[心]感悟
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♦记事
♦壹...........................#夜/晨# 00:00~
❶全民K歌,零点发布!
❷睡觉
❸贝那普利5mg——✚
❹早餐
♦贰..............................#上午# 08:00~
①丹参片,穿心莲✚
②ZY手机联系:返京有关事项
③10:20~大冰箱断电
④微博短文
⑤K歌,抖音
♦叁..............................#中午# 12:00~
①中餐
②丹参片,穿心莲 ——✚
③午睡
④小五来电话:返京事
♦肆..............................#下午# 14:30~
①散步:等王熹阳(另有事,未果)
②途遇:中西医院老乡李□□,
并一同电话给龙德夏(在京)
③小五电话~返京事项
♦伍..............................#晚上# 18:00~
❶晚餐
❷丹参片,穿心莲 ——✚
❸西比灵2颗(左侧头痛08.06→ ) ✚
❹体操,洗浴
❺胰岛素16u ——✚
❻23:30~24:00(~01:23):小五来电话
——返京事
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保健
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◎......
◎肾主骨 齿为骨之余 →
2019. BJ——洗□ 1 □□◎
2020. DK——□□◎ 拔□①
2021.01.13~SY——洗□ 2 拔□②
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[礼物]ZZ:
……2014……2015……2016……
2017~2019:北京
2019:□□邵阳
2020.01.01~12.06:□□邵阳
2020.12.07~01.01:□长沙(→邵→黄→长)
2021.01.02~01.23:□□邵阳(→洞→邵)
01.24~05.09:北京[心]
05.09~07.19:□□□□廉桥
07.19~07.21:□□邵阳
07.21~07.23:□□□□大铺
07.23~07.28:□□□□东林
07.28~08.□:□□邵阳
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◎5739...21◎5846→5825
[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风] 咏源津甜 [微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]
# 永哥日记# 2021. 08. 23
——泳遠今天
★★★★★ [微风][微风][微风][心][微风][微风][微风] ★★★★★
۞ 农历:辛丑 七月十六 处暑(节气)
۞ 星期:一
۞ 天气:晴
۞ 住址:SY
♦感悟♦
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♦记事♦
❶...........................#夜/晨# 00:00~
◑全民K歌,零点发布!
◑睡觉
◑贝那普利5mg——✚
◑早餐:外店
②..............................#上午# 08:00~
☀丹参片,穿心莲✚
☀查打疫苗记录
☀
③..............................#中午# 12:00~
☆中餐
☆丹参片,穿心莲 ——✚
☆午睡
☆步行:途中遇尹华荣
☆至一医院
③..............................#下午# 14:30~
☀牙科复诊:
挂号 + 722元 + 药品
(明上午:诊疗待续)
☀步行回家
❺..............................#晚上# 18:00~
★晚餐
★丹参片,穿心莲 ——✚
★西比灵2颗(左侧头痛08.06→ ) ✚
★体操,洗浴
★胰岛素16u ——✚
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保健
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◎......
◎肾主骨 齿为骨之余 →
2019. BJ——洗□ 1 □□◎
2020. DK——□□◎ 拔□①
2021.01.13~SY——洗□ 2 拔□②
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[礼物]ZZ:
……2014……2015……2016……
2017~2019:北京
2019:□□邵阳
2020.01.01~12.06:□□邵阳
2020.12.07~01.01:□长沙(→邵→黄→长)
2021.01.02~01.23:□□邵阳(→洞→邵)
01.24~05.09:北京[心]
05.09~07.19:□□□□廉桥
07.19~07.21:□□邵阳
07.21~07.23:□□□□大铺
07.23~07.28:□□□□东林
07.28~08.□:□□邵阳
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◎5739...21◎5846→5825
[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风] 咏源津甜 [微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]
——泳遠今天
★★★★★ [微风][微风][微风][心][微风][微风][微风] ★★★★★
۞ 农历:辛丑 七月十六 处暑(节气)
۞ 星期:一
۞ 天气:晴
۞ 住址:SY
♦感悟♦
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——————————————————————
♦记事♦
❶...........................#夜/晨# 00:00~
◑全民K歌,零点发布!
◑睡觉
◑贝那普利5mg——✚
◑早餐:外店
②..............................#上午# 08:00~
☀丹参片,穿心莲✚
☀查打疫苗记录
☀
③..............................#中午# 12:00~
☆中餐
☆丹参片,穿心莲 ——✚
☆午睡
☆步行:途中遇尹华荣
☆至一医院
③..............................#下午# 14:30~
☀牙科复诊:
挂号 + 722元 + 药品
(明上午:诊疗待续)
☀步行回家
❺..............................#晚上# 18:00~
★晚餐
★丹参片,穿心莲 ——✚
★西比灵2颗(左侧头痛08.06→ ) ✚
★体操,洗浴
★胰岛素16u ——✚
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保健
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◎......
◎肾主骨 齿为骨之余 →
2019. BJ——洗□ 1 □□◎
2020. DK——□□◎ 拔□①
2021.01.13~SY——洗□ 2 拔□②
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[礼物]ZZ:
……2014……2015……2016……
2017~2019:北京
2019:□□邵阳
2020.01.01~12.06:□□邵阳
2020.12.07~01.01:□长沙(→邵→黄→长)
2021.01.02~01.23:□□邵阳(→洞→邵)
01.24~05.09:北京[心]
05.09~07.19:□□□□廉桥
07.19~07.21:□□邵阳
07.21~07.23:□□□□大铺
07.23~07.28:□□□□东林
07.28~08.□:□□邵阳
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◎5739...21◎5846→5825
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# 永哥日记# 2021. 08. 21
——泳遠今天
★★★★★ [微风][微风][微风][心][微风][微风][微风] ★★★★★
۞ 农历:辛丑 七月十四
۞ 星期:六
۞ 天气:晴
۞ 住址:SY
♦感悟♦
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♦记事♦
❶...........................#夜/晨# 00:00~
◑全民K歌,零点发布!
◑睡觉
◑贝那普利5mg——✚
◑早餐
②..............................#上午# 08:00~
☀丹参片,穿心莲(加量)✚
☀自由休息
☀
☀
☀
③..............................#中午# 12:00~
☆中餐
☆丹参片,穿心莲 ——✚
☆午睡
☆
③..............................#下午# 14:30~
☀K歌
☀网学,微博
☀
❺..............................#晚上# 18:00~
★晚餐
★丹参片,穿心莲 ——✚
★西比灵2颗(左侧头痛08.06→ ) ✚
★体操,洗浴
★胰岛素16u ——✚
★在肾区疼痛[伤心],穿心莲+4片 ✚
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保健
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◎肾主骨 齿为骨之余 →
2019. BJ——洗□ 1 □□◎
2020. DK——□□◎ 拔□①
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……2014……2015……2016……
2017~2019:北京
2019:□□邵阳
2020.01.01~12.06:□□邵阳
2020.12.07~01.01:□长沙(→邵→黄→长)
2021.01.02~01.23:□□邵阳(→洞→邵)
01.24~05.09:北京[心]
05.09~07.19:□□□□廉桥
07.19~07.21:□□邵阳
07.21~07.23:□□□□大铺
07.23~07.28:□□□□东林
07.28~08.□:□□邵阳
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◎5739...21◎5846→5825
[微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风] 咏源津甜 [微风][微风][微风][微风][微风][微风][微风]
——泳遠今天
★★★★★ [微风][微风][微风][心][微风][微风][微风] ★★★★★
۞ 农历:辛丑 七月十四
۞ 星期:六
۞ 天气:晴
۞ 住址:SY
♦感悟♦
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♦记事♦
❶...........................#夜/晨# 00:00~
◑全民K歌,零点发布!
◑睡觉
◑贝那普利5mg——✚
◑早餐
②..............................#上午# 08:00~
☀丹参片,穿心莲(加量)✚
☀自由休息
☀
☀
☀
③..............................#中午# 12:00~
☆中餐
☆丹参片,穿心莲 ——✚
☆午睡
☆
③..............................#下午# 14:30~
☀K歌
☀网学,微博
☀
❺..............................#晚上# 18:00~
★晚餐
★丹参片,穿心莲 ——✚
★西比灵2颗(左侧头痛08.06→ ) ✚
★体操,洗浴
★胰岛素16u ——✚
★在肾区疼痛[伤心],穿心莲+4片 ✚
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保健
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◎......
◎肾主骨 齿为骨之余 →
2019. BJ——洗□ 1 □□◎
2020. DK——□□◎ 拔□①
2021.01.13~SY——洗□ 2 拔□②
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[礼物]ZZ:
……2014……2015……2016……
2017~2019:北京
2019:□□邵阳
2020.01.01~12.06:□□邵阳
2020.12.07~01.01:□长沙(→邵→黄→长)
2021.01.02~01.23:□□邵阳(→洞→邵)
01.24~05.09:北京[心]
05.09~07.19:□□□□廉桥
07.19~07.21:□□邵阳
07.21~07.23:□□□□大铺
07.23~07.28:□□□□东林
07.28~08.□:□□邵阳
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◎5739...21◎5846→5825
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