佳偶天成清澈透明粉饼

青鸟的鸣叫吟唱着一段让人永生难忘的啼笑姻缘。把一生唯一的幸福 交托给无怨无悔的明天，把一切过往的积蓄托付寻找未来的羽毛，他们就这样在一起为了梦不停的飞， 路漫长，所有的辛苦和欢愉 ，都深深浮影在彼此的心扉，真可谓佳偶天成，天定眷侣。#时尚美妆护肤# #美丽人生#

#肖战有趣的灵魂[超话]# 看完十三月了，我必须要说！我总算明白为啥要捅小言了！我也准备好了，送你个居中！言乌云我现在路转黑了！亏我以前还总帮你说话，说啥一切为了大庆，我现在想把大庆给你炸了！！一切为了莺歌懂吗？？i言的最近别评论我，我怕我忍不住骂你们。因为你们蒸煮我不知道裂多少次了。都碎了懂吗？？稀碎稀碎的！！我i羡一族为何要自虐，每次给自己虐到心伤。啥时候我们羡羡能虐虐别人啊！还有经过这次追剧王爷在我心中形象有所好转，暂且转路好吧，看后期剧情发展，给我们莺歌宠上天好吗，疼疼我们黑羡吧！！555十三月太难了，好久没追剧了，bgm听得我心伤[泪][泪][泪]

十六
#被讨厌的勇气#2536
#读书摘记#
1.把对自己的执著（self interest）转换成对他人的关心（social interest），建立起共同体感觉。这需要从以下三点做起：“自我接纳”“他者信赖”和“他者贡献”。
2.自我接纳是指假如做不到就诚实地接受这个“做不到的自己”，然后尽量朝着能够做到的方向去努力，不对自己撒谎。
3.这就是不去关注“无法改变的”，而是去关注“可以改变的”。这就是我所说的自我接纳。
4.能够接受真实的自己并看清“自己能做到的”和“自己做不到的”
5.也就是说，他者贡献并不是舍弃“我”而为他人效劳，它反而是为了能够体会到“我”的价值而采取的一种手段。
#读书笔记#
做到自我接纳，其实就已经解决很多困扰和麻烦，不用战战兢兢地人前人后，不用心惊胆战的害东怕西，正面自己的问题，直视惨淡的现实，将共同体放大到整个宇宙，一切烦恼都不是烦恼。四大皆空。结合课题分离，就是走自己的路让别人去说吧。
今天读来很困惑：“他者贡献”是为了自己？为了自己能够体会到自己的价值并且确认“可以在这里”的归属感？按照目的论来说，是为了有归属感才去做贡献。那么所谓的公益也是如此？他者贡献不是牺牲自己为前提，那么以牺牲自己为前提的他者贡献又算什么？