《深足动态》最近一段时间，每天带领深圳队训练的是老帅沈祥福，而不是代理主教练张效瑞。事情经过是这样的：在韩国教练李章洙下课之后，深足俱乐部宣布由张效瑞担任代理主教练，这也是张指导两年多以来的第三次“救火”，前两次他以“代理主教练”的身份顶替了意大利教练多纳多尼和西班牙教练卡洛斯。
在深足本赛季经历了五连败而换帅之后，张指导有信心带领球队走出低谷，不过，他希望这一次俱乐部能让他名正言顺地以主教练而不是代理主教练的名义去带队，不过，俱乐部方面没有与张指导达成共识，于是，原本是技术总监的沈祥福指导转而成为深足的主教练，带领球队进行训练备战。
昨晚，深足一行从惠州飞抵武汉，明晚，球队将在五环体育场挑战武汉长江。不过，代表深足出席今天赛前发布会的有可能还是张效瑞指导和队长李源一。#中超##足球##我爱我热爱#

我还是会偶尔沉浸在无法自拔的悲伤里
像一条漫长无尽头的海
我像一只游鱼
被卷携而来的海水拍散
化成了猩红的水滴
在草尖上，在石头缝里，在泥土里
曾经我说为了爱哪怕粉身碎骨
现在我只想颤颤巍巍拼凑出一个完整的自己
我应该爱我自己
热爱我的灵魂
热爱自己的身体
我拖着残缺的身体努力摇动着尾巴
一尾小小的游鱼要冲出水面见到太阳
夏天晚风下水面掀起浪头
白色的浪花卷成美丽的婚纱
裹挟着它
冲向更深的海底
它没入水面，仿佛世界都安静了
我浸入悲伤，仿佛世界都安静了

微博也来，25大寿，生日快乐~
独立，成长、幸福是今年的关键词，
人生是一场体验券，困难与挫折泰然处之，成就和夸奖亦坦然面对。认识自己，不会以一概全，也不会激进或消极。与情绪和解，全然接纳自己。
以热爱为动力，持续奋斗，勇敢拼搏，愿我爱之人和爱我的人平安顺遂，愿世界少些苦难，愿祖国民族繁荣昌盛！