#心香无染#
幽鸟语如篁
文益
幽鸟语如篁,柳摇金线长。
云归山谷静,风送杏花香。
永日萧然坐,澄心万虑忘。
欲言言不及,林下好商量。

这是一首意境圆融的禅趣诗。
前四句描写春日美好的风光。这种风光最适合做什么呢?它带给觉者何许心境呢了?当然最适合坐禅静心,把一切都放下。当然这样讲你还会觉得有什么意犹未尽,那么好吧,我们到林中去好好商量!
当然,这林下商量,无非还是对坐默然。
#茶##一日禅##诗词[超话]#

建立身体和琴弦的关系,松沉与安定是前提。清空所有的紧张,从肩到肘,到小臂、手腕逐渐放松,体会肩、肘、臂被地心引力所牵引的沉降感。在「沉肩坠肘」的基础上,定住数秒,澄心静虑,才能感受到身体的「整体力」到指尖的传导。

——巫娜

#中国早安# 早安[鲜花][鲜花][鲜花]

生命无常,心却有定。虽身如夏花般绚烂枯落,心若菩提般禅静不侵。盛极而衰,无常变化,本是时间常态,静虑以无扰,澄心以释怀,执着只因妄想于生处,放不下灭时。心虽清风来去,焚香煮茶,看茶之舒展,品香之氤氲,无常变化,由它来去,粉嫩与枯萎,清灵与污浊,心如菩提静,不濯其妖,不染其浊。

身如夏花,世间万事皆在生灭,无常来去,心若菩提,荣枯盛衰不过空相,初心浮现。风雨过,尘埃落,笑迎盛衰事,心守天地清。 https://t.cn/RJUwPRr


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