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开启美味健康生活从吃皂角米开始
皂角米为啥吃着粘稠?主要是因为它含有一种特殊的可溶性植物胶质,起到可溶性膳食纤维的作用,在熬煮的过程中这种膳食纤维犹如海绵一样,不断的吸水膨胀,能让粥、汤、羹等产生粘稠的状态,所以口感也很顺滑噢。
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在21世纪,有一种营养品很多人称它为女人的“随身不老丹”,是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人,都应该知道它对女人的特殊好处,它就是今天要介绍的---维养荟Vitaminstore维生素E,构成:是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚是主要的抑制氧化剂之一是阻止氧气不良影响的物质。它是一类能帮助捕获并中和自由基,从而减轻自由基对人体损害的一类物质。生育酚能促进性激素分泌,使男子精子数量和活力增加,使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于预防男性的不育、烧伤、冻伤、毛细血管出血,更年期综合症,美颜等方面,近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环,预防近视眼发生和发展。
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