换了一个瑜伽老师上私教课，今天是第三节理疗课，每次的课都有那么几分钟腾得快要晕死过去，亮姐和小植姐听到我的哭喊声都忍不住对老师说“你对她轻点”。真的好疼，但是我得忍着。
老师说，你的身体是我所有会员里最堵最寒的，你是经历了什么事情，你不要和消耗你的人在一起，好好爱自己。
我淡淡地说，嗯，这几年是经历了一些不好的事情。
这也是为什么一周上五天瑜伽课的原因。

这堂讲座干货满满
很多问题迎刃而解了
感谢杨华妈咪
内心也有了很多感触
我想着给自己一周的时间调整自己的生活和状态
下周就是自己的生日 我想从那一天开始试着去改变 让自己的变更好 让自己身边的一切变得更好 好好爱自己 嗯 目前内心就是这些想法 具体怎么改变我想一步一步去摸索吧 感谢老师这堂高营养的课程 受益匪浅 加油 不管任何时候都要好好去爱自己 爱自己的一切 包括自己的缺点 去接受一切

最近关注了奥运会，比较遗憾的是小枣没有拿冠军，樊振东没有拿冠军。看到大家都在磕小枣的第一初恋，说实话有点磕有点遗憾，也觉得不可能了。甚至觉得哇简直好像我那无疾而终的暗恋。肆意张扬，桀骜不驯的少年，在人群中闪耀着最耀眼的光芒，接受众人的赞扬。但是相反觉得自己真的很努力了，努力的想要站在同一个地方，但是很辛苦，或许因为时间，性格，或许是命运啊。现在想不管过去怎样，我一腔赤诚的喜欢过你！但是嗯我的世界真的在外面。所以啊还想对小枣说你的世界在外面，那个让你幸福，对生活期待的人在未来。我也是所以亲爱的姑娘爱自己吧，爱别人吧，爱真实的有血有肉的人吧！我的少年，好走啊！希望你前途似锦，万事胜意。