1938年3月，日本人抓住了被同志出卖的李桂兰，扒光了她的上衣，将其绑住手腕吊在半空中，鞭子蘸辣椒水狠狠地抽打在李桂兰地身上，不一会儿便皮开肉绽，鲜血淋漓。即便是这样，李桂兰也不曾说过一句求饶服软的话。
小鬼子，有本事你杀了我呀，你们不得好死......李桂兰大声喊叫着。
于是小鬼子怒上心头，命人死死的压住李桂兰的身子，用力的拉扯李桂兰的2个麻花辫子。头发连带着头皮都被扯了下来，顿时鲜血布满了整张脸。
随后，又将掺着汽油的小米和辣椒水灌入她的嘴里，并阴森地说到：“这只是开胃菜，一会儿有你好受的。”
下一秒，痛苦地嘶喊声传遍了牢房的每一个角落，呛出的辣椒水顺着她的嘴、鼻子、耳朵溢出来，眼睛也睁不开，辛辣一路灼烧，从喉咙到烧到胃，一碗又一碗的辣椒水灌进嘴里，直至李桂兰痛到昏死过去。然后一桶冷水从头浇下.....
从谩骂到歇斯底里，最后到知觉麻木，她耳边是反反复复的那几句话。
“快说，你们的主力在哪里？你们下一步有什么计划”
“只要你为我们工作，享不尽荣华富贵，你马上就能出去了。”
“我们大日本帝国对朋友是很友好的，只要你和我们合作！”
但是，无论再痛苦，再煎熬，李桂兰也不曾吐露有关组织的一切。
小日本见李桂兰竟然扛过了辣椒水，于是便想出来使用更阴毒、更残忍的方式——手指夹。
他们找来了几根铅笔，将其放置在李桂兰的手指中间，随后用绳子使劲拉扯，骨头显露，整个手指发出 “咔咔”的骨折声，然后找来铁扦子砸进肉里，将指甲与肉分离，这钻心的疼令李桂兰顿时昏死过去......
之后的日子里，鞭子、辣椒水、碎瓷片……这些都是‘家常便饭，一次次昏死又醒来，膝盖被碎瓷片扎的血肉模糊，身体被电的发青，嗓子痛到说不出话，牢房里散落着满地带血的头发，令人心疼。
最终日军认为她还有价值，所以不能贸然地杀了她，软硬不吃的李桂兰最后被判十年有期徒刑，关入哈市道里模范监狱。
关入大牢的她依旧活在人间地狱，对于那时的她而言，死是最好的解脱，然而日军却是让她生不如死，还在一直拷问她。
直到1944年6月，受到减刑的李桂兰被放了出来，当时年仅30岁的她，满嘴牙都掉光了，双手十指关节变形，脸色惨白，但依旧认为：“可以牺牲我的生命，决不可放弃我的信仰 ”。
正是因为先烈们对信仰的坚持，才换来了我们如今的幸福生活，正是有一批像李桂兰一样宁折不弯的先辈，用鲜血染筑长城，才有了我们现在的和平年代。#创作力计划#
所以吾辈应缅怀先烈功勋，铭记光辉历史！
小鬼子，有本事你杀了我呀，你们不得好死......李桂兰大声喊叫着。
于是小鬼子怒上心头，命人死死的压住李桂兰的身子，用力的拉扯李桂兰的2个麻花辫子。头发连带着头皮都被扯了下来，顿时鲜血布满了整张脸。
随后，又将掺着汽油的小米和辣椒水灌入她的嘴里，并阴森地说到：“这只是开胃菜，一会儿有你好受的。”
下一秒，痛苦地嘶喊声传遍了牢房的每一个角落，呛出的辣椒水顺着她的嘴、鼻子、耳朵溢出来，眼睛也睁不开，辛辣一路灼烧，从喉咙到烧到胃，一碗又一碗的辣椒水灌进嘴里，直至李桂兰痛到昏死过去。然后一桶冷水从头浇下.....
从谩骂到歇斯底里，最后到知觉麻木，她耳边是反反复复的那几句话。
“快说，你们的主力在哪里？你们下一步有什么计划”
“只要你为我们工作，享不尽荣华富贵，你马上就能出去了。”
“我们大日本帝国对朋友是很友好的，只要你和我们合作！”
但是，无论再痛苦，再煎熬，李桂兰也不曾吐露有关组织的一切。
小日本见李桂兰竟然扛过了辣椒水，于是便想出来使用更阴毒、更残忍的方式——手指夹。
他们找来了几根铅笔，将其放置在李桂兰的手指中间，随后用绳子使劲拉扯，骨头显露，整个手指发出 “咔咔”的骨折声，然后找来铁扦子砸进肉里，将指甲与肉分离，这钻心的疼令李桂兰顿时昏死过去......
之后的日子里，鞭子、辣椒水、碎瓷片……这些都是‘家常便饭，一次次昏死又醒来，膝盖被碎瓷片扎的血肉模糊，身体被电的发青，嗓子痛到说不出话，牢房里散落着满地带血的头发，令人心疼。
最终日军认为她还有价值，所以不能贸然地杀了她，软硬不吃的李桂兰最后被判十年有期徒刑，关入哈市道里模范监狱。
关入大牢的她依旧活在人间地狱，对于那时的她而言，死是最好的解脱，然而日军却是让她生不如死，还在一直拷问她。
直到1944年6月，受到减刑的李桂兰被放了出来，当时年仅30岁的她，满嘴牙都掉光了，双手十指关节变形，脸色惨白，但依旧认为：“可以牺牲我的生命，决不可放弃我的信仰 ”。
正是因为先烈们对信仰的坚持，才换来了我们如今的幸福生活，正是有一批像李桂兰一样宁折不弯的先辈，用鲜血染筑长城，才有了我们现在的和平年代。#创作力计划#
所以吾辈应缅怀先烈功勋，铭记光辉历史！
命里缺啥，一看便知，太准了！
一、看头
头发发黄、发焦，缺蛋白质。
头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A。
防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸。
经常掉头发，补卵磷脂。
头发开叉，补维生素E。
起头皮屑，补硒、维生素B2。
头痛，补B族，维生素C、维生素E。
脑中风，补维生素C、维生素E。
头晕，补锰。
防止白发，谢顶，补生物素。
青春痘，补维生素E，维生素A。
二、看眼睛
眼球发黄，肝脏不好，补维生素E。
眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂。
白眼球发蓝的人贫血，补铁。
眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂（维生素C、维生素E、胡萝卜素A）。
夜盲，结膜上皮角化，补维生素A。
眼结膜充血，畏光，补B2。
预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素。
预防近视眼，补钙镁片。
眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠。
三、看耳朵
耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E。
耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C。
耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素。
耳朵痒，补维生素E。
四、看鼻子
鼻炎，补B族维生素和维生素C。
鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族维生素。
鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E。
鼻窦炎，补维生素C、维生素A。
鼻出血，补维生素C。
五、看舌头
口干舌燥，预防口角炎，补B族维生素。
舌头发红，补B族维生素。
牙龈水肿出血，补维生素C。
舌头水肿，猩红舌，地图舌，补B族维生素。
咬舌子，说话不利索，补B族维生素。
龋齿，睡觉叩牙，补钙镁。
口腔严重溃疡，补蛋白质或B族维生素。
舌尖发红，草莓舌，补B族维生素。
嘴唇发紫，供血不足，微循环不好，补维生素E。
口臭，补维生素B、维生素A。
风火牙痛，补维生素C。
六、看手
手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质。
手指尖中间发黑，补B族维生素、铁。
手指甲有竖纹，补蛋白质粉。
手指甲有横纹，补蛋白质，铁。
手指甲软，补卵磷脂。
手指关节肥大，补钙镁片。
手指关节发红，补维生素C。
手上长茧，缺蛋白质。
手指甲凹陷上翘，补铁。
手指甲有白点，补锌。
手脚冰凉，微循环不好，补B族维生素，维生素E。
手指甲易断，补铁。
指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C。
指甲又干又脆，补维生素A和钙镁。
灰指甲，（真菌感染）补双歧杆菌和乳酸杆菌。
七、看皮肤
身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁。
冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片。
皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A。
皮下出血，补维生素C。
水肿，补蛋白质，维生素B6。
祛除老年斑，补维生素A、E、C。
皱纹增多，补水、胶原蛋白。
脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B。
皮炎，赖皮病，补锌、维生素A。
脚气，补B族维生素。
浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片。
预防粉刺、雀斑，补B族维生素。
皮炎，补维生素B2。
扁平疣，补维生素E，维生素A。
伤疤，补维生素E。
伤口不愈合，补维生素E。
八、其他
腰酸背痛，补钙镁片。
甲状腺肥大的人，补B族维生素。
糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族维生素。
减肥，补纤维素，B族维生素，维生素C。
便秘，补维生素B、C，纤维素。
思想压力大，补维生素C、维生素E、B族维生素。
预防感冒，补维生素A、维生素C、维生素D。
增加记忆力，补B族维生素、维生素C、E。
预防癌症，维生素C、维生素E、维生素A。
骨质疏松，易骨折，补维生素D，维生素C、钙镁。
腹泻，补B族维生素，维生素K。
胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁。
抽筋，补钙镁。
睡觉打呼噜，补大蒜素。
防止未老先衰，补维生素B13，硒。
痔疮，补维生素B6。
关节炎，补维生素C，维生素E。
静脉曲张，补维生素E，类黄酮。
脂肪肝，补蛋白质粉，B族维生素。
下楼腿痛，补蛋白质和钙镁。
人生大运起伏，祸福难测，但子甫老师（薇[心]:95891770）能为你精准分析，让你的人生少走弯路！
#婚姻感情##看婚姻##失恋分手复合##星座爱情##八字看桃花#
一、看头
头发发黄、发焦，缺蛋白质。
头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A。
防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸。
经常掉头发，补卵磷脂。
头发开叉，补维生素E。
起头皮屑，补硒、维生素B2。
头痛，补B族，维生素C、维生素E。
脑中风，补维生素C、维生素E。
头晕，补锰。
防止白发，谢顶，补生物素。
青春痘，补维生素E，维生素A。
二、看眼睛
眼球发黄，肝脏不好，补维生素E。
眼睛发红有血丝，除睡眠不好，心脏病，高血压，补鱼油，卵磷脂。
白眼球发蓝的人贫血，补铁。
眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂（维生素C、维生素E、胡萝卜素A）。
夜盲，结膜上皮角化，补维生素A。
眼结膜充血，畏光，补B2。
预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素。
预防近视眼，补钙镁片。
眼袋、黑眼圈，补维生素E，蛋白质透明脂酸钠。
三、看耳朵
耳尖有竖纹，心脏供血不足，补维生素E。
耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C。
耳朵发红，末梢微循环有问题，补B族维生素。
耳朵痒，补维生素E。
四、看鼻子
鼻炎，补B族维生素和维生素C。
鼻子尖发红(酒糟鼻)，补B族维生素。
鼻梁有横纹，心脏供血不足，补维生素E。
鼻窦炎，补维生素C、维生素A。
鼻出血，补维生素C。
五、看舌头
口干舌燥，预防口角炎，补B族维生素。
舌头发红，补B族维生素。
牙龈水肿出血，补维生素C。
舌头水肿，猩红舌，地图舌，补B族维生素。
咬舌子，说话不利索，补B族维生素。
龋齿，睡觉叩牙，补钙镁。
口腔严重溃疡，补蛋白质或B族维生素。
舌尖发红，草莓舌，补B族维生素。
嘴唇发紫，供血不足，微循环不好，补维生素E。
口臭，补维生素B、维生素A。
风火牙痛，补维生素C。
六、看手
手指关节发红，微循环不好，补胡萝卜素A，蛋白质。
手指尖中间发黑，补B族维生素、铁。
手指甲有竖纹，补蛋白质粉。
手指甲有横纹，补蛋白质，铁。
手指甲软，补卵磷脂。
手指关节肥大，补钙镁片。
手指关节发红，补维生素C。
手上长茧，缺蛋白质。
手指甲凹陷上翘，补铁。
手指甲有白点，补锌。
手脚冰凉，微循环不好，补B族维生素，维生素E。
手指甲易断，补铁。
指甲上有白带，补蛋白质、叶酸和维生素C。
指甲又干又脆，补维生素A和钙镁。
灰指甲，（真菌感染）补双歧杆菌和乳酸杆菌。
七、看皮肤
身上有小红圈、点是风湿，补维生素C，钙镁。
冬天皮肤发痒，夏天不痒，说明胆固醇高，缺铁，补鱼油和铁片。
皮肤干燥，毛囊角化，补维生素A。
皮下出血，补维生素C。
水肿，补蛋白质，维生素B6。
祛除老年斑，补维生素A、E、C。
皱纹增多，补水、胶原蛋白。
脸色发红、有血丝，心脏不好，补维生素B。
皮炎，赖皮病，补锌、维生素A。
脚气，补B族维生素。
浑身瘙痒，缺锰，补钙镁片。
预防粉刺、雀斑，补B族维生素。
皮炎，补维生素B2。
扁平疣，补维生素E，维生素A。
伤疤，补维生素E。
伤口不愈合，补维生素E。
八、其他
腰酸背痛，补钙镁片。
甲状腺肥大的人，补B族维生素。
糖尿病，补纤维素，蛋白质，B族维生素。
减肥，补纤维素，B族维生素，维生素C。
便秘，补维生素B、C，纤维素。
思想压力大，补维生素C、维生素E、B族维生素。
预防感冒，补维生素A、维生素C、维生素D。
增加记忆力，补B族维生素、维生素C、E。
预防癌症，维生素C、维生素E、维生素A。
骨质疏松，易骨折，补维生素D，维生素C、钙镁。
腹泻，补B族维生素，维生素K。
胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃切除，补蛋白质，钙镁。
抽筋，补钙镁。
睡觉打呼噜，补大蒜素。
防止未老先衰，补维生素B13，硒。
痔疮，补维生素B6。
关节炎，补维生素C，维生素E。
静脉曲张，补维生素E，类黄酮。
脂肪肝，补蛋白质粉，B族维生素。
下楼腿痛，补蛋白质和钙镁。
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#婚姻感情##看婚姻##失恋分手复合##星座爱情##八字看桃花#
#养生[超话]#哪些人不适合多吃花生？
花生是非常常见的食物，不仅美味而且营养非常丰富，生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分。此外，花生因为有益于脑细胞发育、增强记忆力，又有“长寿果”的美誉。但是，有些人不适合多吃。
譬如，高脂血症患者就不适合多吃。因为花生中脂肪含量较高，高脂血症的病人你了以后，会增加血脂量，加重病情。所以，建议高脂血患者千万要少吃。
除了高脂血患者，下面这4类人也不适合多吃花生。
1、急性痛风患者
花生属于中等量嘌呤食物，处于痛风急性期时不能食用，非急性期可以少量食用。
花生含油脂较多，痛风和高尿酸血症病人除了要控制饮食的嘌呤含量，还要控制饮食的脂肪含量，脂肪过高会影响尿酸排出。
2、有瘀肿者
如果跌打损伤、血脉瘀滞者吃多了花生，会加重病情。这是因为花生中含有一种促凝血因子，这类人吃多了瘀血不散。
3、脾弱便溏者
花生中含有约45%的油脂，肠炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用花生后，会加重腹泻，不利于疾病恢复。
4、胆囊切除者
花生中含有的脂肪需要胆汁去帮助消化，胆囊切除后，胆汁不能贮存，就会增加肝脏分泌胆汁的负担。
需要提醒的是，如果吃到了发苦的花生也一定要马上吐掉。因为花生是极易被黄曲霉菌感染，产生黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是一种毒性很强的致癌物，长期食用会升高患癌症的风险，尤其对肝脏的损害极大。#健康#
花生是非常常见的食物，不仅美味而且营养非常丰富，生含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分。此外，花生因为有益于脑细胞发育、增强记忆力，又有“长寿果”的美誉。但是，有些人不适合多吃。
譬如，高脂血症患者就不适合多吃。因为花生中脂肪含量较高，高脂血症的病人你了以后，会增加血脂量，加重病情。所以，建议高脂血患者千万要少吃。
除了高脂血患者，下面这4类人也不适合多吃花生。
1、急性痛风患者
花生属于中等量嘌呤食物，处于痛风急性期时不能食用，非急性期可以少量食用。
花生含油脂较多，痛风和高尿酸血症病人除了要控制饮食的嘌呤含量，还要控制饮食的脂肪含量，脂肪过高会影响尿酸排出。
2、有瘀肿者
如果跌打损伤、血脉瘀滞者吃多了花生，会加重病情。这是因为花生中含有一种促凝血因子，这类人吃多了瘀血不散。
3、脾弱便溏者
花生中含有约45%的油脂，肠炎、痢疾、消化不良等脾弱者食用花生后，会加重腹泻，不利于疾病恢复。
4、胆囊切除者
花生中含有的脂肪需要胆汁去帮助消化，胆囊切除后，胆汁不能贮存，就会增加肝脏分泌胆汁的负担。
需要提醒的是，如果吃到了发苦的花生也一定要马上吐掉。因为花生是极易被黄曲霉菌感染，产生黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是一种毒性很强的致癌物，长期食用会升高患癌症的风险，尤其对肝脏的损害极大。#健康#
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