7:30起床 准备狗狗早饭(两只狗狗)
7:40狗狗吃饭 打扫狗狗笼子一夜粪便
8:00整理屋子及收拾餐具
8:40 制作早餐 用餐
9:00 晨读
9:30运动
10:30遛狗狗 地面消毒
11:00 处理邮件 沟通项目事宜
12:00 外出项目巡查 协调人员分配 银行办理业务
14:40 采购晚餐食材
15:00 遛狗狗 清理狗狗笼子
16:00 准备狗狗晚餐
17:00制作晚餐
18:20用晚餐
19:00遛狗狗
19:25上课（中间收拾狗狗笼子[允悲]）
21:55下课，并完成作业
22:00遛狗狗
22:40为先生做晚餐（加班才回来）
22:55彻底睡前清理消毒
23:20临时会议
00:15洗漱 准备休息
00:51#德牧# 晚安[月亮][月亮][月亮]明早见#我的一天#

【1天震100次 全岛人都蒙了】【葡新报 里斯本讯】据葡萄牙《新闻报（Jornal de Notícias）》报道，自上周五下午9点以来，亚速尔群岛记录了7次地震，其中一次地震发生在皮科岛和圣若热岛上，其余6次记录在圣米格尔岛波沃阿桑市附近。

该信息由亚速尔群岛地震火山岩监测和信息中心（CIVISA）发布，中心记录了该地区的地震活动，并指出，最强烈的地震的里氏震级为3.7，记录于周五（当地时间）22:55点。震中位于圣米格尔（São Miguel）波沃阿桑市的里贝拉·昆特（Ribeira Quente）东南约四公里处。

在波瓦卡桑市的波沃卡桑，Faial da Terra和里贝拉·昆特教区，地震发生的最大烈度为IV / V（修正后的墨尔卡利刻度）。

据CIVISA称，按照里氏震级，在波瓦科昂还发生了另外五次地震，震级在2.1和3.1之间，在周五的21:00和今天周六的03:00之间。

CIVISA负责人Rui Marques在对亚速尔公共广播电台的讲话中说，过去几个小时内，在Povoação附近的一个地震发生区记录了大约100次地震，但居民只感觉到了6次。

群岛另一部分距离皮科岛上的圣卢西亚教区约2公里，当地时间7时58分记录到里氏2.8级地震，皮科岛和圣乔治岛都有震感。

根据里氏震级，地震按震级分为：微型地震（小于2.0），极小型地震（2.0-2.9），小型地震（3.0-3.9），轻型地震（4.0-4.9），中度地震（5.0-5.9），强度地震（6.0-6.9），大型地震（7.0-7.9），重度地震（8.0-8） ，9），特殊地震（9.0-9.9）和极度地震（大于10）。

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#DJ思禹的私房超话[超话]##千里共良宵#【2020.12.11 星期五】
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本期互动话题：【有些事，我早已释怀】
人生在世，所有遇见，最终都逃不开一场亏欠。但对于那些有所亏欠的人，我们可以选择不原谅，但一定不能不释怀。因为生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必然会在不远处再撒下一片阳光。总有一天，你会发现：那些对你百般刁难的人，会给你带来意想不到的经历；那些让你失望透顶的人，会让你看清方向且奋力前行；那些最后离你而去的人，会让你明白只有陪伴才最长情。哪件事、哪个人曾经伤害了你？你是否早已释怀？#你的夜晚，云听相伴#