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[鲜花][鲜花][鲜花]养生小知识之甘草篇：

甘草别名国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子。气微，味甜而特殊。喜阴暗潮湿，日照长气温低的干燥气候。多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带，分布于我国新疆、内蒙古、宁夏、甘肃、山西朔州，以野生为主。主要成分是三萜皂甙甘草素(即甘草甜素)，还原糖、淀粉及胶质等，有解毒、祛痰、止痛、解痉以至抗癌等药理作用。

在中医上，甘草除了能补脾益气，滋咳润肺，缓急解毒，抗炎抗过敏，还常用来治疗随更年期而来的症状，因为甘草里含有甘草素,是一种类似激素的化合物,它有助于平衡女性体内的激素，甘草所含的次酸还能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用，它是一种临床应用非常广泛的中药，《神农本草经》称之为＂美草＂、＂蜜甘＂，列为上品．远在晋代以前，我们的祖先就发现甘草是解毒良药，可以＂治七十二种乳石毒，解一千二百般草木毒＂。

我已经连续两个冬天感冒咳嗽，而且都是持续两三个月的咳嗽，简直要人命哇，好不容易不咳嗽了却是每天嗓子都有清痰，很是苦恼，连喝三个月中药却仍不见好转，喝了红薏米芡实茶之后，效果真的是不错，这是本人亲身体验，真心推荐给大家的！有需要的可以随时联系我！很乐意跟大家分享！[挤眼][挤眼][挤眼]