三伏天六大忌讳
1、脚底最怕凉，不要足底迎风
2、肠胃最怕冷，不要饮食寒凉
3、上身最怕露，不要低腰露脐
4、出汗要换衣，避免湿热侵体
5、不要冷水浴，寒邪风损阳气
6、空腹不喝茶，易损下焦肾阳
三伏时间表
初伏：2022年7月16日—7月25日
中伏：2022年7月26日—8月14日
末伏：2022年8月15日—8月24日
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一对一定制方案！老师下店教学！
完美客户体验感[坏笑]
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