#白鹿[超话]##白鹿我说予你听##白鹿0923生日快乐##白鹿新歌你有没有看见一只小鹿#
祝白鹿生日快乐[月亮代表我的心][月亮代表我的心][月亮代表我的心]愿你愿我眼中有光心中有爱目光所及皆是美好;愿你未来可期,向阳而生,不负韶华;愿你努力工作,也愿你享受生活;愿你脚踏实地,也愿你仰望星空;愿你最想要的都拥有,得不到的都释怀,愿你做想做的事,爱你想爱的人。
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#阳光信用[超话]#[鲜花]#阳光信用# [心]#每日一善#
会对我突然愧疚吗,在你爱别人的时候。来去都是自由风,相逢的人未必会再相逢。有人相爱 有人看海 有人网课划水两个月不知悔改。所爱隔山海,山海皆可平。阳光下灿烂,黑暗下耀眼;心若向阳,无畏悲伤。落日、微风、鸟叫、虫鸣,是夏天最舒服的组合了
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为何有人动不动满身汗,有人很少冒汗?哪种更好?火炉山药业揭晓答案
虽然已过立秋,但气温高企,满眼都是夏天的味道,人们除了穿上轻快的夏装,还会迎来一个又爱又恼的对象:汗液,“爱”是因为不少人相信,出汗如排毒,对身体有好处;“恼”是因为会影响妆容、身有异味、影响形象。
汗液为人体津液的组成部分之一,生于水谷,源于津液,正如《素问评热论》曰:“人所以汗出者,皆生于谷,谷生于精”,言谷气化为精,精气胜乃为汗,说明汗为津液所化生,以津液为物质基础,是津液的组成部分,津液的充盈与输布是汗出的物质基础。
又曰:“汗为心液”,《素问宣明五气》曰:“心为汗”,即是说心血由津液所化汗由津液所泄,故大汗可因散热过多而耗气,亦会伤及津液而损于心血,故有“汗血同源”之说。
为何有人动不动满身汗,有人很少冒汗?哪种更好?中医揭晓答案
评判出汗多、还是少,要综合衡量,不是说出汗多就是排毒多、体质好,或出汗少是身体虚、体质弱。只要身体能正常排汗,舌象、脉数、呼吸、体温正常,都是没有问题的,但需要及时补水。
如果平时汗津津的,一段时间突然少汗,或平时不怎么出汗的,突然变得大汗淋漓,就要查明原因。
中医认为,异常的汗有六种情况
1、自汗
自汗的人平时容易出汗,即使不热、不运动,前胸后背都会一身汗,活动后汗量更是厉害,常伴有精神疲惫、肢体乏力、容易感冒心慌,特别怕风怕冷,中医来说,自汗者多半因胃气虚弱、体表不固所致,属于气虚的表现。
2、盗汗
盗汗的人夜晚一睡觉就容易出汗,直到“汗津津”的浑身难受被热醒,掀开被子才会汗止,盗汗常伴有两手心、两足发热,自觉心胸烦热,面额潮红,口干舌燥等症状。
3、虚汗
有些人不能动弹就出汗,当类人群往往是有些小孩或老人气血虚弱,而且他们有一个特点,出汗特别怕风,一旦受风身体马上就会生病,事实上这种人往往是身体气虚亏虚,所以才会在身体虚弱的时候稍动一下就出汗,也称之为虚汗。
4、无汗
另外一种人无论天气多热他们都不会出汗,即使做运动也不会出汗,其实这一类人也不健康。造成这种现象的原因主要有两个,一是皮肤表面冷蚀后出现快速状态,而皮肤肌理一紧则会不出现汗液,另一种情况是汗液产生的原料不足,体内的精血耗伤过重。
5、多汗
除了以上几种常见情况之外,还有一些异常出汗,比如:单纯手足多汗、单纯腋下多汗并伴有异味、汗出黄染衣物、夜间入睡后出汗、或者多汗伴有消瘦等。
6、黄汗
出的汗为黄色,容易沾染衣服,以腋窝处最为明显。黄汗可见于患黄疸病的病人,也可见于无明显黄疸的患者。
中医常根据出汗的时间、身体表现、出汗部位来判断身体内在的健康状况
按出汗时间分
一种是白天出汗过多,无论冬夏,即使白天不活动或只是轻微活动,往往也会汗出不止。这些人通常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为这是气虚的表现。
另一种是晚上出汗,睡着后出汗,醒来后汗止,中医称之为“盗汗”。这类人常常伴随手脚心发热、面部发红发热、口咽干燥、口腔溃疡容易缠绵不愈、心烦易失眠等特点,中医认为这是阴虚的表现。
从身体表现上来看
正常出汗为生理性出汗,天气热或剧烈运动后身体会出汗,需要调节体温,一般属于正常的生理现象,正常出汗多因运动、天气炎热、室温过高、衣褥过厚或精神紧张等。
如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,出汗的时候伴有头晕,身体乏力,面色苍白,睡眠差,食欲不振,那么考虑体质虚弱或者有某些疾病,需要到医院做一下全面的查体,包括贫血、甲状腺功能异常、胃肠道疾病等。
不同部位出汗也有讲究
头汗、额汗:有些人头部易出汗,即身上不出汗,头上或额头出汗,汗到脖子以下就不出了,脖子以上出汗,往往是体内有湿热,或上焦热盛、熏蒸导致的汗液在头部流出。
心胸汗:即心口周围出汗,常人心阳比较旺盛可以很好散热,使得液从胸前流出,但如果出汗过多,就是病了,多见心脾两虚、心肾不交的人群。
手足出汗:有些人手心、足心特别容易出汗,往往也是阴虚导致的。
半身汗:有些要么上半身出汗,要么下半身出汗,多见于糖尿病患者,还有左半身或右半身出汗,多见半身不遂患者,他们多是因神经受损,体液循环不好造成的。
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虽然已过立秋,但气温高企,满眼都是夏天的味道,人们除了穿上轻快的夏装,还会迎来一个又爱又恼的对象:汗液,“爱”是因为不少人相信,出汗如排毒,对身体有好处;“恼”是因为会影响妆容、身有异味、影响形象。
汗液为人体津液的组成部分之一,生于水谷,源于津液,正如《素问评热论》曰:“人所以汗出者,皆生于谷,谷生于精”,言谷气化为精,精气胜乃为汗,说明汗为津液所化生,以津液为物质基础,是津液的组成部分,津液的充盈与输布是汗出的物质基础。
又曰:“汗为心液”,《素问宣明五气》曰:“心为汗”,即是说心血由津液所化汗由津液所泄,故大汗可因散热过多而耗气,亦会伤及津液而损于心血,故有“汗血同源”之说。
为何有人动不动满身汗,有人很少冒汗?哪种更好?中医揭晓答案
评判出汗多、还是少,要综合衡量,不是说出汗多就是排毒多、体质好,或出汗少是身体虚、体质弱。只要身体能正常排汗,舌象、脉数、呼吸、体温正常,都是没有问题的,但需要及时补水。
如果平时汗津津的,一段时间突然少汗,或平时不怎么出汗的,突然变得大汗淋漓,就要查明原因。
中医认为,异常的汗有六种情况
1、自汗
自汗的人平时容易出汗,即使不热、不运动,前胸后背都会一身汗,活动后汗量更是厉害,常伴有精神疲惫、肢体乏力、容易感冒心慌,特别怕风怕冷,中医来说,自汗者多半因胃气虚弱、体表不固所致,属于气虚的表现。
2、盗汗
盗汗的人夜晚一睡觉就容易出汗,直到“汗津津”的浑身难受被热醒,掀开被子才会汗止,盗汗常伴有两手心、两足发热,自觉心胸烦热,面额潮红,口干舌燥等症状。
3、虚汗
有些人不能动弹就出汗,当类人群往往是有些小孩或老人气血虚弱,而且他们有一个特点,出汗特别怕风,一旦受风身体马上就会生病,事实上这种人往往是身体气虚亏虚,所以才会在身体虚弱的时候稍动一下就出汗,也称之为虚汗。
4、无汗
另外一种人无论天气多热他们都不会出汗,即使做运动也不会出汗,其实这一类人也不健康。造成这种现象的原因主要有两个,一是皮肤表面冷蚀后出现快速状态,而皮肤肌理一紧则会不出现汗液,另一种情况是汗液产生的原料不足,体内的精血耗伤过重。
5、多汗
除了以上几种常见情况之外,还有一些异常出汗,比如:单纯手足多汗、单纯腋下多汗并伴有异味、汗出黄染衣物、夜间入睡后出汗、或者多汗伴有消瘦等。
6、黄汗
出的汗为黄色,容易沾染衣服,以腋窝处最为明显。黄汗可见于患黄疸病的病人,也可见于无明显黄疸的患者。
中医常根据出汗的时间、身体表现、出汗部位来判断身体内在的健康状况
按出汗时间分
一种是白天出汗过多,无论冬夏,即使白天不活动或只是轻微活动,往往也会汗出不止。这些人通常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为这是气虚的表现。
另一种是晚上出汗,睡着后出汗,醒来后汗止,中医称之为“盗汗”。这类人常常伴随手脚心发热、面部发红发热、口咽干燥、口腔溃疡容易缠绵不愈、心烦易失眠等特点,中医认为这是阴虚的表现。
从身体表现上来看
正常出汗为生理性出汗,天气热或剧烈运动后身体会出汗,需要调节体温,一般属于正常的生理现象,正常出汗多因运动、天气炎热、室温过高、衣褥过厚或精神紧张等。
如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,出汗的时候伴有头晕,身体乏力,面色苍白,睡眠差,食欲不振,那么考虑体质虚弱或者有某些疾病,需要到医院做一下全面的查体,包括贫血、甲状腺功能异常、胃肠道疾病等。
不同部位出汗也有讲究
头汗、额汗:有些人头部易出汗,即身上不出汗,头上或额头出汗,汗到脖子以下就不出了,脖子以上出汗,往往是体内有湿热,或上焦热盛、熏蒸导致的汗液在头部流出。
心胸汗:即心口周围出汗,常人心阳比较旺盛可以很好散热,使得液从胸前流出,但如果出汗过多,就是病了,多见心脾两虚、心肾不交的人群。
手足出汗:有些人手心、足心特别容易出汗,往往也是阴虚导致的。
半身汗:有些要么上半身出汗,要么下半身出汗,多见于糖尿病患者,还有左半身或右半身出汗,多见半身不遂患者,他们多是因神经受损,体液循环不好造成的。
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