【华夏天文】每日播报
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【壬寅】岁
九月初九
【秋分】节气
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星象
斗指酉位
建斗于酉中,天令至此,万物皆燥
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律吕:南吕【八月】
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【八卦】方位:观卦
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《五运六气》
岁运:木运太过
主运:四之运商(金)
客运:四之运少商(金)
第三十九日
岁气:
少阳相火司天
厥阴风木在泉
主气:五之气阳明燥金
客气:五之气太阳寒水
第十二日
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日躔于朱雀轸宿7,月宿于玄武斗宿
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太阳运行周天第二百四十三度
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《汉书音义》曰:瑞星曰景星,亦曰德星。妖星曰孛星、彗星、长星,亦曰挽抢。绝迹而去曰飞星,光迹相连曰流星,亦曰奔星。 https://t.cn/A6oLVsg6
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【壬寅】岁
九月初九
【秋分】节气
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星象
斗指酉位
建斗于酉中,天令至此,万物皆燥
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律吕:南吕【八月】
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【八卦】方位:观卦
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《五运六气》
岁运:木运太过
主运:四之运商(金)
客运:四之运少商(金)
第三十九日
岁气:
少阳相火司天
厥阴风木在泉
主气:五之气阳明燥金
客气:五之气太阳寒水
第十二日
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日躔于朱雀轸宿7,月宿于玄武斗宿
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太阳运行周天第二百四十三度
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《汉书音义》曰:瑞星曰景星,亦曰德星。妖星曰孛星、彗星、长星,亦曰挽抢。绝迹而去曰飞星,光迹相连曰流星,亦曰奔星。 https://t.cn/A6oLVsg6
【#今天重阳节#|渐入深秋,养生也要转换赛道】今日重阳,重阳佳节过后,时令已至深秋,秋燥与未退的阳热和立秋后渐来的阴寒紧密结合,容易引起以发热为主的温燥证和以恶寒为主寒燥证。结合秋季的气候特点,保健养生既要补充夏季热蒸汗出造成的阴液损耗,也要重视秋季干燥及阴寒扰人带来的危害。《大众卫生报》采访专家,为你总结几大中医特色养生法,助你科学养生,岁岁安康。#重阳节#
受访专家
长沙市第三医院中西结合科 肖智 姜如
按揉穴位 按揉为手指指腹垂直向下用力后回旋揉动穴位,按揉穴位一般以“顺补逆泄”为原则,即顺时针按揉为补,逆时针按揉为泻。
常用穴位如下:
涌泉穴:肾经的穴位,在足底第2第3趾趾缝纹端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,经常按揉可益肾平肝,改善头晕、头痛等不适;
行间穴:为肝经的穴位,在第1、2跖骨结合部之前凹陷处,按揉可平肝潜阳,改善头痛、胁痛、下肢肿痛、眼干及调节血压;
足三里:为胃经之穴位,在外膝眼下3寸,胫骨前缘外1寸处,为强壮保健要穴,按揉可养身保健;
膻中:属于奇经八脉中的任脉,前正中线,平第4肋间,两乳连线中点,治疗心病的大穴,经常按揉能够理气、止痛、解郁,改善心烦、心悸、胸闷症状效果很好。
传统保健锻炼方法 太极拳、太极剑、太极扇、八段锦、五禽戏等,其中以八段锦尤为简单易学,坚持锻炼可达到强身健体的目的。
中药调理 将吴茱萸、佩兰等气味浓厚的芳香之品做成香囊佩戴,可避秽预防感冒。
受访专家
长沙市第三医院中西结合科 肖智 姜如
按揉穴位 按揉为手指指腹垂直向下用力后回旋揉动穴位,按揉穴位一般以“顺补逆泄”为原则,即顺时针按揉为补,逆时针按揉为泻。
常用穴位如下:
涌泉穴:肾经的穴位,在足底第2第3趾趾缝纹端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上,经常按揉可益肾平肝,改善头晕、头痛等不适;
行间穴:为肝经的穴位,在第1、2跖骨结合部之前凹陷处,按揉可平肝潜阳,改善头痛、胁痛、下肢肿痛、眼干及调节血压;
足三里:为胃经之穴位,在外膝眼下3寸,胫骨前缘外1寸处,为强壮保健要穴,按揉可养身保健;
膻中:属于奇经八脉中的任脉,前正中线,平第4肋间,两乳连线中点,治疗心病的大穴,经常按揉能够理气、止痛、解郁,改善心烦、心悸、胸闷症状效果很好。
传统保健锻炼方法 太极拳、太极剑、太极扇、八段锦、五禽戏等,其中以八段锦尤为简单易学,坚持锻炼可达到强身健体的目的。
中药调理 将吴茱萸、佩兰等气味浓厚的芳香之品做成香囊佩戴,可避秽预防感冒。
#日常表白蒲熠星# ✨#蒲熠星熠往无前#
有人說,他是這個浮燥世界裡一點不穩定的浪漫因子。
他總在你想不到的場合,做出最浪漫的行為。
會小心翼翼的把禮物送出去求誇獎,會把自己的小心思隱藏起來讓我們偷偷發現。
曾經的綠草、火紅、星子三部曲;專門挑選的應援色;從不缺席的滿天星花束——都是我們永以為好的例証。
他本質通透,但他透露出的世界,好像一切都加上了柔焦效果。
透過他看見的世界,溫柔而有想像力,世間一切平等又互相尊重。
喜歡他不著痕跡的引導著我的世界。
加油!蒲熠星✨
P. S. 這一格直播間的特效,是為你專屬的吧[害羞]
Cr. 蒲熠星直播間 自截
#被蒲熠星的爱情观浪漫到了#
有人說,他是這個浮燥世界裡一點不穩定的浪漫因子。
他總在你想不到的場合,做出最浪漫的行為。
會小心翼翼的把禮物送出去求誇獎,會把自己的小心思隱藏起來讓我們偷偷發現。
曾經的綠草、火紅、星子三部曲;專門挑選的應援色;從不缺席的滿天星花束——都是我們永以為好的例証。
他本質通透,但他透露出的世界,好像一切都加上了柔焦效果。
透過他看見的世界,溫柔而有想像力,世間一切平等又互相尊重。
喜歡他不著痕跡的引導著我的世界。
加油!蒲熠星✨
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#被蒲熠星的爱情观浪漫到了#
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