看了一部电影……感觉大部分应该都是碌碌无为，死了也和一只蚂蚁一只猪一样。
有一些人为了自己坚持的事情在坚持✊……
一直在努力的拼过命的努力……
挣扎。
我也是当初年少轻狂无知过，现在已经冷静的像一杯白开水，心中有希望，但是梦想就真的是想了，
感觉最近几年都不想了，梦想离自己太遥远了……
每个人都在漂流，居无定所……
不管是为了什么……
都在努力的、我是一个没有出过国，也没有旅游过，不会开车，来上海十年了……最多的就是上海和家的往返。
别的活动基本没有，看朋友什么的也就那几个。
有一个闺蜜绝交了……
后来也没有什么好朋友了……
慢慢的活的就只有自己和家人。
朋友圈只是看看，其实看不看都一样……
别人的美好都是别人的，和自己无关。
上班在老板眼里就是一条咸鱼，
在领导眼里除了偷懒还是偷懒。
一条没有上进心的咸鱼。
现在唯一能做的，除了按时吃饭，
这是一条唯一坚持的事情。
生命本来就毫无意义……
是我们赋予了它太多意义。
说白了，就是我们想太多了……
我已经不想让自己想太多了……
过好自己的生活。
不给社会添麻烦。 https://t.cn/Rxk9p7v
有一些人为了自己坚持的事情在坚持✊……
一直在努力的拼过命的努力……
挣扎。
我也是当初年少轻狂无知过，现在已经冷静的像一杯白开水，心中有希望，但是梦想就真的是想了，
感觉最近几年都不想了，梦想离自己太遥远了……
每个人都在漂流，居无定所……
不管是为了什么……
都在努力的、我是一个没有出过国，也没有旅游过，不会开车，来上海十年了……最多的就是上海和家的往返。
别的活动基本没有，看朋友什么的也就那几个。
有一个闺蜜绝交了……
后来也没有什么好朋友了……
慢慢的活的就只有自己和家人。
朋友圈只是看看，其实看不看都一样……
别人的美好都是别人的，和自己无关。
上班在老板眼里就是一条咸鱼，
在领导眼里除了偷懒还是偷懒。
一条没有上进心的咸鱼。
现在唯一能做的，除了按时吃饭，
这是一条唯一坚持的事情。
生命本来就毫无意义……
是我们赋予了它太多意义。
说白了，就是我们想太多了……
我已经不想让自己想太多了……
过好自己的生活。
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#甘肃马拉松1000万元应急赔付金已到位#【“蒙眼狂奔”的马拉松赛事，如果及时叫停比赛，很多生命本可以挽回】据“南方日报”消息，172人参赛，21人遇难。甘肃黄河石林山地马拉松事故被称为“死亡越野赛”，背后运营方是甘肃晟景体育文化发展有限公司（下称“晟景体育”）。
这家公司运营方员工仅22人，2名股东经营了10家公司，涉及行业包括制造业，水利、环境和公共设施管理业，农、林、牧、渔业，等等。
这样一家公司，连续4届负责运营2018年举办至今的甘肃省白银市黄河石林百公里越野赛。
赛事安全保障需要拼人力。业内人士表示，参赛人员和服务人员比例一般情况下是1:5或者1:3。对应到此次比赛，172名跑者至少应该有516人进行服务，而山地越野马拉松比城市公路马拉松难度更大、风险更高，对人力要求更高。抛开其他运营业务，就算22人全部投入这次赛事，这种人手条件该如何有效预判天气、科学规划补给站、充分审查救援预案、及时进行应急救援？这些工作要全部得到充分落实，可能需要每个人都会分身术。
或者说，有了前3年运营越野赛的经验，晟景体育已经驾轻就熟、一小撮人足以达到所有要求？综合参赛人员描述，第二打卡点和第三打卡点之间的赛道是最难的一部分，8公里需要爬升1000米，然而两站点之间没有补给、帐篷、工作人员，这也是此次事故的主要路段；强制装备检查也没有按照规定严格进行，还未将冲锋衣等救命装备设置为强制设备。晟景体育在专业性、规范性上并没有彰显出“行行涉猎、样样精通”的本领。
安全返还的参赛人员“流落南方”在回忆比赛时提到，恶劣天气影响下在第二、第三打卡点之间遇到极大困难，纠结往上爬坚持比赛还是向下走放弃比赛，事后他庆幸自己在失温临界点作出了正确选择。而选择继续比赛的前6名跑友中，只有1人得到牧羊人救治幸存，大多数遇难跑友都倒在二四打卡点间。
如果及时叫停比赛，很多生命本可以挽回。跑步对跑者来说意味着挑战自我、超越极限、永不放弃，因而只要比赛不结束，就不能放弃比赛。但组委会有责任充分评估风险、考虑极端情况，评判究竟是可以挑战、超越的困难，还是可能危及健康甚至生命的危险。有媒体报道，有人第2次向组委会反映“已经有十几人失温”情况后，组委会只是“提醒他们注意安全”，这种漠视很难说做到了对参赛人员负责。
越野跑近十年行业积累来之不易，但井喷式爆发需要配套保障跟上行业发展速度，尤其举办方应该具有赛事组织协调能力和较高水平专业知识。#银川马拉松赛将建立赛事熔断机制#
这家公司运营方员工仅22人，2名股东经营了10家公司，涉及行业包括制造业，水利、环境和公共设施管理业，农、林、牧、渔业，等等。
这样一家公司，连续4届负责运营2018年举办至今的甘肃省白银市黄河石林百公里越野赛。
赛事安全保障需要拼人力。业内人士表示，参赛人员和服务人员比例一般情况下是1:5或者1:3。对应到此次比赛，172名跑者至少应该有516人进行服务，而山地越野马拉松比城市公路马拉松难度更大、风险更高，对人力要求更高。抛开其他运营业务，就算22人全部投入这次赛事，这种人手条件该如何有效预判天气、科学规划补给站、充分审查救援预案、及时进行应急救援？这些工作要全部得到充分落实，可能需要每个人都会分身术。
或者说，有了前3年运营越野赛的经验，晟景体育已经驾轻就熟、一小撮人足以达到所有要求？综合参赛人员描述，第二打卡点和第三打卡点之间的赛道是最难的一部分，8公里需要爬升1000米，然而两站点之间没有补给、帐篷、工作人员，这也是此次事故的主要路段；强制装备检查也没有按照规定严格进行，还未将冲锋衣等救命装备设置为强制设备。晟景体育在专业性、规范性上并没有彰显出“行行涉猎、样样精通”的本领。
安全返还的参赛人员“流落南方”在回忆比赛时提到，恶劣天气影响下在第二、第三打卡点之间遇到极大困难，纠结往上爬坚持比赛还是向下走放弃比赛，事后他庆幸自己在失温临界点作出了正确选择。而选择继续比赛的前6名跑友中，只有1人得到牧羊人救治幸存，大多数遇难跑友都倒在二四打卡点间。
如果及时叫停比赛，很多生命本可以挽回。跑步对跑者来说意味着挑战自我、超越极限、永不放弃，因而只要比赛不结束，就不能放弃比赛。但组委会有责任充分评估风险、考虑极端情况，评判究竟是可以挑战、超越的困难，还是可能危及健康甚至生命的危险。有媒体报道，有人第2次向组委会反映“已经有十几人失温”情况后，组委会只是“提醒他们注意安全”，这种漠视很难说做到了对参赛人员负责。
越野跑近十年行业积累来之不易，但井喷式爆发需要配套保障跟上行业发展速度，尤其举办方应该具有赛事组织协调能力和较高水平专业知识。#银川马拉松赛将建立赛事熔断机制#
#甘肃山地马拉松事故21人遇难# 【亲历者：如果可以重来，多希望比赛能推迟一天】截至23日早上8点，甘肃山地马拉松事故共搜救接回参赛人员151人，其中8人轻伤，在医院接受救治。21名参赛人员找到时已失去生命体征。
目前甘肃省市县三级投入的救援队伍已达1200余人，携带无人机、热成像无人机、雷达探测仪、破拆设备、急救器材、发电照明、担架等设施设备展开救援。
新闻发布会上，白银市委副书记、市长张旭晨介绍，该事件是一起因局部地区天气突变发生的公共安全事件。
据介绍，该赛事由白银市委、市政府主办，景泰县承办，具体赛事运营由甘肃晟景体育文化发展有限公司负责，共计172人参与百公里越野赛。
目前，甘肃省委省政府已成立事件调查组，对事件原因进行进一步深入调查。
当时到底发生了什么？钱江晚报·小时新闻记者联系上多位赛事亲历者，有人在比赛中途果断退赛；有人靠冲锋衣和信念扛过危难，劫后余生。他们仍沉浸在跑友遇难的悲痛与震惊中。
刚开赛就起大风，之后又下起大雨
对于跑友圈来说，如果天气正常，这场甘肃黄河石林山地马拉松越野赛只是一场相对轻松的赛事。因为海拔不高，长度也只有百公里。
吸引众多选手参加的，一方面是难度系数不太高，还有高额的奖金，冠军可以拿到1.5万元，另外还有完赛奖，也就是跑完比赛就可以拿到1600元。
但是，谁也没有想到，一场恶劣的天气袭来。
参赛选手李铭（化名）向记者回忆，当天上午九点多，要开赛了，但是突然刮起了大风，只是当时大家都没怎么在意。
“大风把人的帽子都吹掉了。”他说。
三十来岁的他只是一名业余选手，跑了四年的越野赛，这次他和三个跑友一起报了名参赛，参赛的报名费是1000元。
在接下来的两个小时里，天气还是正常的。到了中午11点左右，山上又下起了大雨。“雨打在身上，就像子弹一样”，他这样形容。
那个时候，海拔是一千多米，人的视线都有些模糊。但是组委会没有叫停比赛。
撤离途中看到很多人倒在地上
选手们继续往上走，要上一座2300米海拔的山。大概爬到2000米的时候，李铭遇到了很多倒在地上的选手。他们大多倒在了风口上，一动不动，他们都只穿着短裤短袖。
那时，李铭感觉自己还好，穿了冲锋衣，另外，他的体格还比较耐冻。
他拨打了组委会的救援电话，没人接。他一路往上走，在山顶的时候，遇到一起来的跑友。
跑友告诉他，自己吃不消了，撤下来了。不跑了。
因为是一起来的，李铭担心他出事，要照顾他，就没有继续往上。两人一起撤离下了山，一路上，又看到十几个人，大多是失温倒在了地上。
这时大概是下午两点五十分左右，有的人哭，有的人喊着“救命”，有的趴着不动，有的三四个人围在一起，有的跑到了谷底避风。
“自己看到很想营救，但是又很无力，因为自己也很可能随时倒下”，看到这样严重，李铭拨打了120和110呼救。“一开始的救援，只有十几个人去，后来组委会知道事情严重，才出动了武警、消防还有部队。”
下午三点半左右，李铭到了山脚，一路上也遇到不少撤离的选手。幸亏，山脚有一间废弃的房子，很多失温的选手在这里取暖。
李铭和跑友呆了一个多小时后，离开了这个噩梦一样的地方。
幸存者：靠冲锋衣和信念拣回一命
今天早上，甘肃籍跑友谢宇（化名）回到了兰州。劫后余生，他目前心理状态极差。
谢宇是少数扛到了CP4的人。据他所知，从CP3往后走的跑友，可能只有三四个，很多人从CP2后就往下撤了。他说，是冲锋衣救了他一命，“我之前一个人半夜拉练，遇到过类似的天气，有经验，所以带了防水冲锋衣，才顶过那一段。”
谢宇不知道其他跑友的情况，只是一直往终点跑，跑到CP4、CP5的时候，才发现两个打卡点都撤了。当时，谢宇还以为跑错地方，直到给组委会打电话，才被告知，比赛取消了，赶紧返回。到晚上，看到一队一队的救援队往山上跑，他才知道，出了这么大的事。
今天凌晨5点左右，一位甘肃马拉松百公里越野赛的参赛者发朋友圈说，“我在山顶昏迷的两个多小时，鬼门关走了一遭。”该跑友说，自己之所以能醒来，安全回家，一方面是保温毯的作用，另一方面是自身身体素质好，“最重要的是，昏迷的时候心里一直想着家人。”
倒下的很多都是圈内高手
跑友遇难的消息相继传来，跑友圈里一片悲痛与震惊。
“想想自己很幸运，如果不送跑友撤离，我可能还是会继续上山的。”李铭说。从难度来说，这样的赛事不算高难度，但是没想到遇到这样的恶劣天气。“因为难度小，所以很多选手估计心理上是比较麻痹的。”
他说，组委会也没有要求带一些强制装备，比如冲锋衣等，一般的赛事都是要求强制带的。
“组委会也没有及时叫停这场赛事。”李铭这样说。
遇难的选手一般都是高手，因为他们跑的快，穿的又少，一般这样的赛事，像梁晶这样的高手，走完只要十来个小时。走的太快了，身体是僵硬的，但是心是热的，走着走着就自己倒下了。
“前几天还在一起吃饭的，就再也见不到了。”李铭情绪低落地告诉记者，他的一个朋友也在这次赛事中遇难。
还有一个跑友也是圈内的高手，职业的选手，他跑着跑着，就倒下了，醒来的时候发现已经是在医院了，还好，他没有生命危险。
如果可以重来，多希望比赛推迟一天
“这场赛事的奖金比较高，第一名有1.5万，只要走完就能拿到1600元，也就相当于可以拿回报名费。所以有很多的职业选手去参赛，对于很多职业选手来说，他们是靠奖金生活的。所以很拼。”
参加这种比赛前，选手们都会和组委会签一份协议，大概的意思就是自愿参加的，除了意外，免责。都会买保险，组委会买100万，自己也会买80万或者60万保险。
多位跑圈人士告诉记者，这样的赛事在装备上一定要准备充足，要强制带上，比如长袖长裤，有的选手为了走的快，只会穿短袖短裤。
另外，一定要注意，不能硬撑，身体不适了，马上就停止，撤离，毕竟生命是第一的。
“如果一切可以重来，多么希望比赛能够推迟一天。”回来后，李铭发了一条朋友圈。（钱江晚报·小时新闻记者 史春波 黄小星 张蓉）
目前甘肃省市县三级投入的救援队伍已达1200余人，携带无人机、热成像无人机、雷达探测仪、破拆设备、急救器材、发电照明、担架等设施设备展开救援。
新闻发布会上，白银市委副书记、市长张旭晨介绍，该事件是一起因局部地区天气突变发生的公共安全事件。
据介绍，该赛事由白银市委、市政府主办，景泰县承办，具体赛事运营由甘肃晟景体育文化发展有限公司负责，共计172人参与百公里越野赛。
目前，甘肃省委省政府已成立事件调查组，对事件原因进行进一步深入调查。
当时到底发生了什么？钱江晚报·小时新闻记者联系上多位赛事亲历者，有人在比赛中途果断退赛；有人靠冲锋衣和信念扛过危难，劫后余生。他们仍沉浸在跑友遇难的悲痛与震惊中。
刚开赛就起大风，之后又下起大雨
对于跑友圈来说，如果天气正常，这场甘肃黄河石林山地马拉松越野赛只是一场相对轻松的赛事。因为海拔不高，长度也只有百公里。
吸引众多选手参加的，一方面是难度系数不太高，还有高额的奖金，冠军可以拿到1.5万元，另外还有完赛奖，也就是跑完比赛就可以拿到1600元。
但是，谁也没有想到，一场恶劣的天气袭来。
参赛选手李铭（化名）向记者回忆，当天上午九点多，要开赛了，但是突然刮起了大风，只是当时大家都没怎么在意。
“大风把人的帽子都吹掉了。”他说。
三十来岁的他只是一名业余选手，跑了四年的越野赛，这次他和三个跑友一起报了名参赛，参赛的报名费是1000元。
在接下来的两个小时里，天气还是正常的。到了中午11点左右，山上又下起了大雨。“雨打在身上，就像子弹一样”，他这样形容。
那个时候，海拔是一千多米，人的视线都有些模糊。但是组委会没有叫停比赛。
撤离途中看到很多人倒在地上
选手们继续往上走，要上一座2300米海拔的山。大概爬到2000米的时候，李铭遇到了很多倒在地上的选手。他们大多倒在了风口上，一动不动，他们都只穿着短裤短袖。
那时，李铭感觉自己还好，穿了冲锋衣，另外，他的体格还比较耐冻。
他拨打了组委会的救援电话，没人接。他一路往上走，在山顶的时候，遇到一起来的跑友。
跑友告诉他，自己吃不消了，撤下来了。不跑了。
因为是一起来的，李铭担心他出事，要照顾他，就没有继续往上。两人一起撤离下了山，一路上，又看到十几个人，大多是失温倒在了地上。
这时大概是下午两点五十分左右，有的人哭，有的人喊着“救命”，有的趴着不动，有的三四个人围在一起，有的跑到了谷底避风。
“自己看到很想营救，但是又很无力，因为自己也很可能随时倒下”，看到这样严重，李铭拨打了120和110呼救。“一开始的救援，只有十几个人去，后来组委会知道事情严重，才出动了武警、消防还有部队。”
下午三点半左右，李铭到了山脚，一路上也遇到不少撤离的选手。幸亏，山脚有一间废弃的房子，很多失温的选手在这里取暖。
李铭和跑友呆了一个多小时后，离开了这个噩梦一样的地方。
幸存者：靠冲锋衣和信念拣回一命
今天早上，甘肃籍跑友谢宇（化名）回到了兰州。劫后余生，他目前心理状态极差。
谢宇是少数扛到了CP4的人。据他所知，从CP3往后走的跑友，可能只有三四个，很多人从CP2后就往下撤了。他说，是冲锋衣救了他一命，“我之前一个人半夜拉练，遇到过类似的天气，有经验，所以带了防水冲锋衣，才顶过那一段。”
谢宇不知道其他跑友的情况，只是一直往终点跑，跑到CP4、CP5的时候，才发现两个打卡点都撤了。当时，谢宇还以为跑错地方，直到给组委会打电话，才被告知，比赛取消了，赶紧返回。到晚上，看到一队一队的救援队往山上跑，他才知道，出了这么大的事。
今天凌晨5点左右，一位甘肃马拉松百公里越野赛的参赛者发朋友圈说，“我在山顶昏迷的两个多小时，鬼门关走了一遭。”该跑友说，自己之所以能醒来，安全回家，一方面是保温毯的作用，另一方面是自身身体素质好，“最重要的是，昏迷的时候心里一直想着家人。”
倒下的很多都是圈内高手
跑友遇难的消息相继传来，跑友圈里一片悲痛与震惊。
“想想自己很幸运，如果不送跑友撤离，我可能还是会继续上山的。”李铭说。从难度来说，这样的赛事不算高难度，但是没想到遇到这样的恶劣天气。“因为难度小，所以很多选手估计心理上是比较麻痹的。”
他说，组委会也没有要求带一些强制装备，比如冲锋衣等，一般的赛事都是要求强制带的。
“组委会也没有及时叫停这场赛事。”李铭这样说。
遇难的选手一般都是高手，因为他们跑的快，穿的又少，一般这样的赛事，像梁晶这样的高手，走完只要十来个小时。走的太快了，身体是僵硬的，但是心是热的，走着走着就自己倒下了。
“前几天还在一起吃饭的，就再也见不到了。”李铭情绪低落地告诉记者，他的一个朋友也在这次赛事中遇难。
还有一个跑友也是圈内的高手，职业的选手，他跑着跑着，就倒下了，醒来的时候发现已经是在医院了，还好，他没有生命危险。
如果可以重来，多希望比赛推迟一天
“这场赛事的奖金比较高，第一名有1.5万，只要走完就能拿到1600元，也就相当于可以拿回报名费。所以有很多的职业选手去参赛，对于很多职业选手来说，他们是靠奖金生活的。所以很拼。”
参加这种比赛前，选手们都会和组委会签一份协议，大概的意思就是自愿参加的，除了意外，免责。都会买保险，组委会买100万，自己也会买80万或者60万保险。
多位跑圈人士告诉记者，这样的赛事在装备上一定要准备充足，要强制带上，比如长袖长裤，有的选手为了走的快，只会穿短袖短裤。
另外，一定要注意，不能硬撑，身体不适了，马上就停止，撤离，毕竟生命是第一的。
“如果一切可以重来，多么希望比赛能够推迟一天。”回来后，李铭发了一条朋友圈。（钱江晚报·小时新闻记者 史春波 黄小星 张蓉）
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