專一很重要對嗎，從一開始的那首詩開始，我們的點，就是圍脖⋯⋯[浪]你還記得那首詩對嘛，我記得，每一件你對我做的最重要的特別的小事和✌️‍♀️暗號

NnY 对吗[伤心][开学] 感動了嗎 but有心嗎 who care

Co ng mi ng 无解 ⋯只好蒜了

♥️️♥️‍♀️⬆️♥️好多鴿對嘛

Ps而已 現在叫換頭[酷][微笑][哈哈]一出好戲 謝幕 累了 ZZ哦哈

孩子护眼装备|防蓝光眼镜护眼仪是智商税？

自从女儿上了小学，我盘点了一下我们家的课余安排，发现除了做作业、还有各种网课、阅读，另外休息的时候总要给他们看看电影、玩点游戏。时不时揉眼睛，也不太当回事，现在回顾一下，真的对孩子们的眼睛情况有点担忧啊⋯⋯⋯

其实我一直是很关注孩子护眼问题的，比如上网课专门给孩子入了防蓝光眼镜、看电视视频换了护眼屏、阅读买了护眼灯、做作业用坐姿矫正器、休息的时候还有护眼仪舒缓等等。所以这些真的有用吗?是不是智商税？？

首先蓝光眼镜!什么是蓝光?
蓝光，即波长在380-500nm的可见光，也就是电子屏幕显示的光，被称之为蓝光(手机、 ipad、电视、电脑等)

屏幕越小，对眼睛伤害越大!蓝光不仅会伤眼睛，还会造成眼疲劳和抑制褪黑素分泌从而影响睡眠质量!
所以，防蓝光眼镜还是很有必要的。特别是孩子在用电子产品的时候，

防蓝光眼镜是通过镜片上的镀膜将有害蓝光进行反射或通过镜片基材加入防蓝光因子，将有害蓝光进行吸收，实现对有害蓝光的阻隔，起到保护眼睛的作用。

✨这里要注意的是，一定不要贪便宜，要买专业的儿童眼镜品牌，专业的防蓝光镜片才安心哦！
我选的是✨Olivio&Co防蓝光眼镜✌️

儿童护眼仪
关于这个我专门咨询了眼科医生，护眼仪的发热和按摩功能对于缓解眼部疲劳是有一定的效果。难怪姐姐戴着都能睡着！！就好比做眼保健操，每天15分钟保护好孩子的视力。

选择儿童专用的护眼仪特别重要，要贴合小朋友的脸部，还有就是按摩这块要是3D气囊按压，很温和舒适，同时还会温温热热的，操作起来方便就ok啦。我选的✨是西屋护眼仪✌️

关于护眼灯，我入了好几款，内容太多，下次给大家详细分享哦。#宝贝成长守护计划#

Nᴏᴠᴇᴍʙᴇʀ.❾
疫情笼罩下的第7天☁️
这两天和孩子们睡到9点+才爬起来
孩子爸爸都已经外出上班了
给我们煮好了粥炒好了菜[太开心]起床直接开吃～
今年的国产果冻橙好奶思完美接棒山姆的
矫情的俩P孩[哼]
吃水果要靠我喂的就是喊不动他们自己去吃
继续啃大闸蟹吖～
[心]又去市场买了40只️
拿了30只去做熟醉[色]期待的搓手手～
⚖️选择困难症患者买了co的咖啡卡薅羊毛
每天去老妈那儿蹭饭前
先让[心]帮我取杯咖啡✌️
#日常[超话]#