【初入职场需改掉的4种消极情绪】1.抱怨：生气不如争气，抱怨不如改变；与其抱怨环境，不如改变心境。2.推脱。没有人愿意偷懒，只不过是缺乏诱人的目标。3.沮丧。失败是对人格的考验，沮丧是对自身能力的不自信。4.逃[围观][太开心]避。逃避不一定躲得过，面对不一定更难过,失去不等于不再有，转身不代表最软弱。

#带我认证#《我是余欢水》是部豆瓣评分高达8.4的网剧，其中郭京飞饰演的就是一个普通的中年男子。
他的事业非常不顺利，在公司所有员工里业绩是垫底的，就连他的徒弟都比他强，遭到了上司对他的嘲讽。而有同事冒充客户名字在公司领取高档礼盒，余欢水也想跟着学，却被监控查了出来，最后被公司罚了两千块钱，而另外那个同事却没事。究其原因应该就是那个同事业绩好，而余欢水业绩连续几个月没有合格。

不仅事业不尽如人意，家庭也遭遇到了危机。他的妻子一直想跟他离婚，不光是因为余欢水没有钱，而是他经常对妻子撒谎。

下班没法请假接孩子，余欢水不仅没有跟妻子说，反而撒谎在公交车上堵车让孩子在雨中被淋了很长时间,妻子只能依靠娘家，像个佣人一样伺候娘家所有人，而小舅子也瞧不起他。

这种中年危机其实在很多中年男性身上都会发生，事业、家庭甚至自己的健康都会面临各种困难和危机，但是为了家人，他们也只能不断要求自己一直坚持。

其实，面对中年危机，与其沮丧痛苦，不如像余欢水一样积极面对,在工作中放手一搏，逃离舒适区，付出自己全部的努力，不再像以前得过且过。生活中，不妨多关心爱护家人，感受家庭的温暖，弥补曾经对家庭的忽视，让家给我们重新前进的新动力。

所以，如果中年危机不能避免，那就让我们坦然面对，中年人也有自己的精彩！

#好书推荐# ——《银河系漫游指南》
地球被毁灭了，因为要在它所在的地方修建一条超空间快速通道。主人公阿瑟·邓特活下来了，因为他有一位名叫福特·长官的朋友。这位朋友表面上是个找不着工作的演员，其实是个外星人，是名著《银河系漫游指南》派赴地球的研究员。两人开始了一场穿越银河的冒险，能够帮助他们的只有《银河系漫游指南》一书中所包括的无限智慧。
旅途中，他们遇上了一批非常有趣的同伴：
赞福德·毕博布鲁克斯：长着两个头、三条胳膊的银河大盗，他的另一个身份是银河帝国总统。
崔莉恩：赞福德的同伙，除阿瑟·邓特之外惟一一个幸存下来的地球人。事实上，阿瑟从前认识崔莉恩，而且曾经试图勾搭人家，可惜没有成功。
马文：天才机器人，疑心病极其重，极其沮丧，极其唠叨。
这些人物结成一个小团队，他们将揭开一个骇人听闻的大秘密……

《银河系漫游指南》是一篇充满幽默的小说。在极为贫嘴又故意扮作严肃的语句中，亚当斯先生像单口相声演员一样向人们展示着来自英国的独特搞笑风格。开个可能冷场的玩笑，与其说《银河系漫游指南》是一篇优秀的科幻小说，倒不如说是一篇新颖的人类学论文，该论文通过颇为个性化的手法，向我们论证人类能将幽默发挥到何种程度。

在多数科幻小说中，地球是一位怀壁其罪的无辜者，它蔚蓝色的身体总是吸引着形形色色的外星来客掠夺或者毁灭。在这些难以记数的恶意来访者中，沃贡舰队带来的毁灭理由无疑最让人出乎预料。中国的科幻读者们第一次知道，邪恶的外星人是为了建设公益设施而专程来毁灭地球；也刚刚知晓这批异星人外表如此不雅的原因——因为他们的祖先在几十亿年前从水里爬出来，这真是个不错的答案。