我大概是以运不运动来衡量我的状态的，
如果是在运动日，

完全不想动:情绪不好
穿上运动服但是不想动：我病了
30分钟内的运动：我病快好了或者姨妈第一二天
30分钟以上：生猛得能跟着武松上山打虎

不过最近EPIC第三季挺喜欢的原因是
所有训练都在30分钟左右
重训的话超过30分钟真的略痛苦
这样的时长我还可以在做多半个小时的有氧跟拉伸

近日，一女子去山东济南的黑虎泉游玩，不顾当地一大哥劝，坚持往鱼池投喂鱼食！大哥一再解释这水是他们打来直接饮用的，鱼食会影响水质！但女子就是不听，还反怼道：“这里有禁止喂鱼的标识吗？水是你家的吗？喂鱼违法吗？你可以报案，看警 察抓不抓我？”

原来，女子听说黑虎泉比较有名气，就想过去见识一下。到了以后看到池里有很多鱼群，就用提前准备好的鱼食去投喂！但女子不知道的是，这水是当地人用来喝的，大家都很自觉不会往水里扔东西，包括鱼食！

而女子喂了鱼食没多久，景区的保安看到就劝女子不能喂鱼，说这是大家共同的规定！

但女子根本没有理睬，觉得保安就是个看门的，有啥权利不让她喂鱼？再说鱼池里的鱼这么多，不给鱼喂鱼食它们吃什么？

说着，女子又往池里扔了一把鱼食，把保安都气坏了！

而这时候，一个当地的大哥过来打水，看到女子往池内扔鱼食，也是很生气！他对女子说，这水是当地人打来直接饮用的，如果投鱼食会影响水质污染水，让女子不要喂了！

但女子觉得这个大哥就是多管闲事，你取你的水，我喂我的鱼，两人井水不犯河水，干嘛不让自己喂鱼呢?而且这也没有禁止喂鱼的牌子啊！

于是女子说：“你打110吧，让警 察把我抓起来，我看我违法了吗？这水是你私人的吗？你能打水，我为什么就不能喂鱼？

而大哥看自己好好说话女子不听，顿时气不打一处来，怼了女子一句”脑子 有病“！

而女子被说了以后心里也不舒服，直接回骂：“我看你脑子才有病，池子这么大，我喂一点鱼食怎么就污染水了？“

在女子看来，当地人为了自己喝干净的水，连吃的也不让喂鱼了？这也太没人性了吧？

而大哥情绪也开始激动起来，他说：“鱼食怎么就没关系了？我现在打一桶水给你，你看你喝吗？”

说完大哥就用桶把水打了上来递给女子喝，而女子转过头不喝，挑衅男子说，有本事你报案抓我好了，我倒想看看喂鱼违法了吗？“

对于此事，有网友说，即使没有牌子，看见有人取水，对方还提醒了,还不赶紧自觉一下!如果每个人都去喂鱼，有的喂剩菜剩饭，有的喂面包，有的扔水果，那这个水池的水还能喝吗？入乡随俗，这是墨守成规的规矩，女子当然要遵守！

也有网友说，饮用水里竟然还放鱼？想问那鱼平常吃啥活着呢？而且吃喝拉撒都在水里了吧？这水还能喝吗？女子看到有鱼喂点鱼食怎么了？

还有网友说，济南人告诉你为什么不让她喂鱼，在饮用水源里放鱼是为了清理水池里的浮游物等，如果喂鱼食，鱼不但不会清理浮游物，还会产生大量粪便，污染水源。济南人对所有能取水的泉都是允许随便取水喝的，特别是黑虎泉！

我觉得，哪怕喂鱼不违法，但是如果提醒女子不能喂养女子还喂的话，那女子就是故意惹事了！人家已经告知水是喝的，而鱼食肯定是不能给人吃的！喂鱼虽然不违法，但明知故犯，一旦有人喝水身体出了事情或者死亡，女子轻则违法，重则可能构成危害公共安 全罪！

遵纪守法，遵敬各地的民风民俗，是每一个公 民应该做到的！给鱼喂食物有爱心是好的，但是方式方法一定要对，要合情合理合规矩，才能好心办好事！

那么，你对此事怎么看呢？你支持女子喂鱼吗？

中秋，妈妈问我有没有吃月饼，朋友都在问我有没有吃月饼，我随口糊弄说吃了敲完祝福就结束。痛经硬拖着去图书馆学了一天回来发现大家都在发月亮才想起来我都来不及看，头沉沉。眼泪也好重，所有情绪叠加在这个瞬间最后绷不住了就给朋友发了条消息。
她居然能立马察觉我的不对劲于是直接打了视频过来，我对着手机狂哭，更多是庆幸。