相反地，如果信任需要倚赖变动不定的状况，它就会非常难以维持。只要一点点小小的失望，信任的基础就会动摇。所以我想我们必须很小心，不要在他人身上投注过多的期待和要求。
即使我们和某人已经不相往来，我们还是要看到，这个我们过去出于关爱而信任的人，现在一定还活着，他们仍然想要快乐。
只是因为他们让我们失望，并不表示我们希望他们痛苦。即使信任已经破裂，我们还是可以将注意力保持在希望他们快乐的愿望上，而不是放在我们期望从他们身上得到什么。
这为我们的长期关系提供了一个够稳定的基础，让它能够经得起冲突的侵袭。我们的信任可以像是对他人的最好祈愿。无论和他人之间在任何时刻发生了什么，我们希望他们幸福的愿望都依然存在。
无论如何，人与人之间的关系在一生当中会有极大的演变，而且日后总是会有进一步的变化。这是我对这件事的看法。对我而言，我的信任是一件常存的礼物，一旦献出了，它就永远不会被收回。
我认为从重视我们得到什么，转为重视我们给予什么，这在人际关系的许多层面上都很有帮助。当我们陷入与他人的冲突中，或者努力去协助解决他人的冲突时，这绝对会非常有帮助。
我们或许会发现，要完全做到这一点很困难，但即使是在我们的心目中，让他人幸福的优先地位得以提高的小小一步，都能够引领我们远离冲突。
我们自己的快乐必须要仰赖他人而产生，而诚挚地关心那些人的快乐，或许是我们化解冲突的努力上，可以运用的最有力工具。在一个相互依存的世界里，这确实也是我们可以运用的最明智工具。

——第十七世大宝法王——

找到自己舒服的状态最重要
有人喜欢爬山攀岩，有人喜欢在自家院子里晒太阳;
有人喜欢星辰大海的壮阔， 有人却偏爱小桥流水的婉约;
有人认为轰轰烈烈才是人生，有人却觉得安安稳稳才是生活。
人与人相处沟通，终究是舒服最重要。过多的要求，过多的依赖或者过多的麻烦，最终都不能长久!
说到底，挣再多的财富还是想要让自己活出幸福感，活得舒服，活得自在。
最好的语言不是词藻的华丽，而是阅遍世间繁华，依然可以做最真实、最自然的自己!
共勉

今天看到一则新闻，女生和男生在一起4年，流产5次，结果分手后被要求退还在一起时的12万，对于这件事情不做过多评价，但是在一段感情里，女性一定要保护好自己，不打算要孩子的话安全措施一定要做好，不然受伤的永远是自己。
反复流过产的更好注意把自己身体调养回来，毕竟多次刮宫手术，对子宫及卵巢功能都是有极大伤害的，此时可以尝试食用金美孕雨生红球藻压片糖果，采用瑞典进口虾青素及丹麦进口姜黄素，成分安全可靠，平时也要多注意休息和食疗，尽快恢复身体。