碗莲成长观察日志二
今天是种下碗莲种子的第二天，清晨我观察原来清澈透明的水已经变黄了，这应该是碗莲最外层包的种子外皮在水中浸泡后褪出来的颜色，水里还有许多的小泡浮在上面，我换水换了好几次。碗莲出芽前，水质确实容易浑浊变脏。尤其是我看泡了一天一夜的种子比昨天个头稍微变大了，昨天放入种子开始，我就发现其中一颗种子漂浮在瓶子的水面上，不像其它种子沉在水底，我猜想这颗漂浮在水面的种子可能坏掉了，有待观察。今天会出芽吗？
到了晚上，我意外发现浑浊的水底，有一两颗种子出芽了。我怀着激动的心情仔细观察出芽的种子。只见绿色的芽儿从种子中间冒出来，种子裂开，里面呈现白色。虽然只是一两颗种子出芽，我相信接下来很快其它种子会陆续出芽。只是水面上那颗种子还是纹丝不动漂浮着。我想了想还是把它清理出去了！

#越来悦好[超话]#草莓冰淇淋：1、草莓洗净去蒂，取一半放入榨汁机中打成果汁，挤入柠檬汁搅匀。2、剩下的一半草莓，切成小丁待用。3、100克白砂糖倒入40ML水中，煮至115度（水起小泡，并有些黏稠）。4、煮糖水的时候，将蛋黄打散，然后一点一点倒入煮好的糖水，继续打至颜色变浅，温度降低。5、将淡奶油打至6成发。6、将打发的淡奶油，降温的蛋黄液、草莓汁、草莓丁混合均匀。7、倒入容器中，放入冰箱冷冻四小时以上至冻住，过程中无需搅拌。

减肥经期晚餐
大姨妈期间还是要吃点精粮的——炸酱面
1.水中冒小泡下面条，煮熟捞出过凉水。
2.胡萝卜擦丝板擦半个，菠菜两根，煮熟过凉水。
3.肉丝加料酒煮熟，过凉水，洗去浮沫。

再加少量水，放熟肉丝，豆瓣酱，甜面酱，稍微有一点点点稠就好了，浇到面条上，完成！！！！

最后再洗了点周五买的枣，有的枣不甜[笑cry]啃了一口，就把不甜的丢了，甜的继续吃[二哈][二哈]

姨妈期舒缓运动也做了，今日完成