#外国博主在中国旅游有多卷#哈哈哈别说是外国朋友了，连本土生土长的农村人看到无人菜市场也要震惊一下，不得不感叹互联网让中国的生活越来越便捷。这下轮到老外去羡慕了，希望有更多的外国友人能够来到中国切身感受一下我们的生活方式，让越来越多的人们能够重新认识中国~#中国乡村现代化惊呆老外# ​​​

【中医兴起来，新冠衰下去!】https://t.cn/A6o7qUWL

新冠改变世界，也让世人对中中药刮目相看。

医管局发表国际期刊，证实中医药对新冠后遗症有疗效，患者肺功能改善。

新冠疫情令本港社会重新认识中华传统医药的博大精深，打破西医药对中医药的门户之见、排斥心理，助力中医药走向世界，造福更多患者。

☀️准备好重新认识自己了吗？☀️
21年我开始注重心理学相关的阅读，内容包含心理健康、情绪管理、生活方式、思维模式等等。深入了解后发现心理健康与身体健康同等重要，在现如今资源丰富、选择繁多且无处不在的隐形压力中，人们的心理健康被更多人关注。每读一本心理学类相关的书籍都会让我更了解自己，也更理解自己。理解自己的不开心；理解自己的小情绪；理解自己的放弃与挣扎；理解自己的彷徨与不安等等，心理学使我变得更加坦然，不断炼就平常心。如果你正处于迷茫彷徨对未来不知所措，对自己的情绪无从控制，不妨看看以下这几本，找寻自己的答案。

☀️《蛤蟆先生去看心理医生》了解心理学的基础逻辑，对不开心、颓废、烦躁等情绪搭建基础的框架；
☀️《每天演好一个情绪稳定的成年人》知道每个成年人都有同样的不愉快，大家都有自己不同又相同的“面具”；
☀️《世界尽头的咖啡馆》在一个小小的咖啡馆里，认识奇妙的朋友，知道人生的意义到底是什么；
☀️《悉达多》跟随修行者去体会人间的极乐与疾苦，经历大是大非后感受生命的宁静；
☀️《别想太多啦》每个人都会过于看中别人的看法，都会不有自主的给自己的人生加“主角戏”，这没什么大不了；
☀️《异类》所谓的“天才”是需要通过一定的客观条件和因素塑造出来；
☀️《心流》快乐到底因何而起？控制意识的重要性？“复杂的人生”远比“简单的人生”更有趣？

#自我成长##心理学##爱自己#