#历史那些事#【西汉初年白登之围的起因与战争过程】
关于什么是白登之围这个问题，史料有很多记载。白登之围是公元前200年，匈奴把汉高祖刘邦围困在白登山的一次事件。
史料记载公元前201年，韩王信勾结匈奴发动叛乱，企图攻打中原，这样的行为激怒了汉高祖刘邦，刘邦亲率32万大军出击匈奴，起初战斗是比较顺利的，连连取胜，先于铜辊初战告捷，大获全胜，更使得韩王信的军队遭到了严重的损伤，韩王信部下大将王喜更是在这场战斗中被汉军杀死，韩王信只能逃奔匈奴再次与匈奴合作。
汉军继续乘胜追击，又在途中多次击败了韩王信与匈奴的联军，并且一路追击下去，直接追到了楼烦，当时正值寒冬天气，天天下大雪，刘邦因为之前一直大胜，轻视了敌军，更是不顾前哨探军刘敬的劝阻，犯了轻敌冒进的错误，继续追击到大同的平城，结果中了敌军的诱军之计，致使刘邦的先头部队与刘邦被围困在白登山，被围困了整整7天七夜，这就是历史上有名的白登之围。
白登之围中，刘邦前头部队和外面的主力完全失去了联系，被围困汉军没有粮草，外面援军又联系不到，一度十分危险，刘邦采取了陈平的计谋，贿赂了冒顿单于的妻子，才艰难逃了出来，解了白登之围。白登之围也让汉高祖刘邦意识到武力解决问题的错误，之后刘邦也采用联姻的方法笼络匈奴，使之不再来犯。
白登之围的具体内容
白登之围是汉高祖在远征匈奴时被匈奴困在白登山的一次事件，那么白登之围的具体内容是什么呢？
据史料记载白登之围的具体内容是汉高祖刘邦称帝以后，封了众多权力很大的异姓诸侯，韩王信是这其中的一位，刘邦又不放心韩王信，觉得身处中原腹地也是兵家必争之地的阳翟的韩王信会威胁到汉朝的统治，所以把他调离了这里。后来韩王信与匈奴冒顿单于经常交战，但是战果却是匈奴胜的多，公元前201年，韩王信更是多次派遣使者向匈奴求和，引起了刘邦的怀疑，韩王信因害怕刘邦会因此杀死他，决定与匈奴合作共同进攻汉朝。
刘邦也做出回应，派出32万大军，由刘邦亲自带领攻打匈奴，在起初连战连捷，打败韩信的军队，使韩信的军队遭受大创，只能撤退到匈奴再次与匈奴合作。刘邦见敌军大败乘胜追击，一路畅通无阻直到到达晋阳，碰到匈奴军队，看匈奴军队尽显老态和疲惫，汉高祖刘邦拒绝听从刘敬的建议觉得这是一个良好的机会，犯了轻敌冒进的错误，被匈奴埋伏刘邦与其先行部队被围困在白登山，并且与外面的援军完全断了联系，在没有粮草的情况下被困了七天七夜，最终刘邦采取了陈平的意见贿赂了冒顿单于的妻子阏氏才得以逃脱。这就是白登之围的具体内容。白登之围后汉朝开始和亲政策，匈奴与大汉之间的关系变得时好时坏，边疆人民逐渐融合，促进了民族之间的交流与发展。
白登之围是如何解的
史料中对白登之围是如何解的这一问题是这样记载的：刘邦因为没有听从刘敬的建议，轻敌冒进被困在白登山之后，一度与外界的汉军失去了联系，被困了七天七夜，后听从了陈平的建议，用金银珠宝贿赂了匈奴冒顿单于的妻子才得以脱困，那么具体白登之围是如何解的呢？
白登之围是公元前200年，匈奴军队将刘邦与他的先头部队围困在白登山中的一次事件。当时韩王信打算同匈奴共同进攻汉朝，刘邦得知消息之后决定率先派遣32万大军进攻匈奴，在连战连捷后一直追击，在到达白登山前之后，刘邦拒绝了停止继续进攻匈奴的建议，轻敌冒进白登山，中了匈奴的计策被困在白登山。形势对于刘邦来说是岌岌可危的，因为被围的只有先头部队，是汉军的一小部分，汉高祖刘邦也身在其中，并且与汉军的主力断开了联系，又受到了匈奴军队的冲击，虽然在战斗中，双方两败俱伤，但是没有粮草补充的汉军十分危险。
在被困了七天七夜后，陷入绝境的陈平看到匈奴的冒顿单于十分宠爱他的妻子阏氏，陈平看到了希望，让刘邦派遣使者趁大雾天下山给阏氏献上了大量的金银珠宝，想让阏氏劝说冒顿单于撤退。阏氏收到大量金钱后十分高兴也向冒顿单于说汉军援军将至，如果在这样下去会很危险，不如放了刘邦。这样刘邦才得以脱困，白登之围是如何解的也就有了答案，是陈平献计，买通了冒顿单于的妻子阏氏才能解白登之围，要不然刘邦很难逃跑。
陈平解白登之围
白登之围是汉朝初期韩信反叛后，汉高祖刘邦亲自率领32万大军进击匈奴和韩信时，因为轻敌冒进被匈奴困于白登山的一次事件。最后刘邦部下陈平解白登之围，让刘邦安全脱困于白登山。那么陈平解白登之围具体是怎样的呢？
陈平解白登之围是看到了匈奴的冒顿单于十分宠爱他的妻子阏氏而想到的奇策，这个策略拯救了刘邦，让刘邦成功的逃离了白登山。当时汉军被困了7天之后，粮食已经基本见底，天气有正值寒冬，汉军们饥寒交迫，又于外面的汉军主力失去联系，已经身陷绝境，危在旦夕。刘邦的部下陈平观察到冒顿善于十分喜爱新的的妻子阏氏，天天朝夕不离，还经常一起骑马出入，十分恩爱，陈平突发奇想，觉得阏氏是汉军能逃离白登山的一个机会。
于是陈平向汉高祖刘邦献计，趁着大雾天派遣使者向冒顿单于妻子阏氏献上了大量的金钱与珍宝，想让阏氏劝说冒顿单于放过汉军。阏氏得到大量财物十分高兴，并且向冒顿单于说汉军有几十万的大军来支援，打算拼命救出汉高祖刘邦，冒顿单于也害怕了，再加上冒顿单于与韩王信的部下王黄和赵利约定会师时间到来时，对方的军队没有按时来，冒顿单于害怕他们与汉军勾结一起对付匈奴，就采取了妻子阏氏的意见，打开了包围汉军的一个角，放汉军安全离去。陈平解白登之围，救了汉军和刘邦。
解除白登之围的计策
据史料记载，解除白登之围的计策是陈平献出的。汉初时，汉高祖刘邦因为韩信投奔匈奴而亲自率领32万大军征伐匈奴和韩信，但是因为轻敌冒进的原因被冒顿单于率领匈奴军围困在白登山，后因陈平献计，才解了白登之围。那么解除白登之围的计策是什么呢？
陈平看到匈奴的冒顿单于对他的妻子阏氏十分宠爱，想到一个计策，这个计策拯救了刘邦和汉军，使刘邦和被困在白登山的汉军成功的逃离了白登山，重见天日。当时的情景对汉军来说十分不利，被困了7天之后，粮食已经基本见底，天气又正值寒冬，汉军们饥寒交迫，又跟外面的汉军主力断开了联系。这时陈平观察到冒顿单于非常宠爱新的妻子阏氏，朝夕不离，十分恩爱，觉得阏氏是汉军能逃离白登山的一个机会。
于是陈平立刻向刘邦献计，并且趁着大雾天不好识别的情况下派遣使者向阏氏献上了大量的金银珍宝。阏氏得到金银珠宝之后自然十分开心，同意向冒顿单于进言，称汉军有几十万的大军来支援皇帝刘邦，并且会拼命救出汉高祖刘邦，如果继续围困可能会让自己陷入绝境，冒顿单于也害怕了，就采取了妻子阏氏的意见，决定打开包围圈的一个角，刘邦率领汉军从这个角安全离去。这就是解除白登之围的计策。这个计策不但挽救了刘邦，更是使大汉朝能够延续四百余年，同时白登之围后，汉匈关系一定程度上得到改善，利于民族的融合。
关于什么是白登之围这个问题，史料有很多记载。白登之围是公元前200年，匈奴把汉高祖刘邦围困在白登山的一次事件。
史料记载公元前201年，韩王信勾结匈奴发动叛乱，企图攻打中原，这样的行为激怒了汉高祖刘邦，刘邦亲率32万大军出击匈奴，起初战斗是比较顺利的，连连取胜，先于铜辊初战告捷，大获全胜，更使得韩王信的军队遭到了严重的损伤，韩王信部下大将王喜更是在这场战斗中被汉军杀死，韩王信只能逃奔匈奴再次与匈奴合作。
汉军继续乘胜追击，又在途中多次击败了韩王信与匈奴的联军，并且一路追击下去，直接追到了楼烦，当时正值寒冬天气，天天下大雪，刘邦因为之前一直大胜，轻视了敌军，更是不顾前哨探军刘敬的劝阻，犯了轻敌冒进的错误，继续追击到大同的平城，结果中了敌军的诱军之计，致使刘邦的先头部队与刘邦被围困在白登山，被围困了整整7天七夜，这就是历史上有名的白登之围。
白登之围中，刘邦前头部队和外面的主力完全失去了联系，被围困汉军没有粮草，外面援军又联系不到，一度十分危险，刘邦采取了陈平的计谋，贿赂了冒顿单于的妻子，才艰难逃了出来，解了白登之围。白登之围也让汉高祖刘邦意识到武力解决问题的错误，之后刘邦也采用联姻的方法笼络匈奴，使之不再来犯。
白登之围的具体内容
白登之围是汉高祖在远征匈奴时被匈奴困在白登山的一次事件，那么白登之围的具体内容是什么呢？
据史料记载白登之围的具体内容是汉高祖刘邦称帝以后，封了众多权力很大的异姓诸侯，韩王信是这其中的一位，刘邦又不放心韩王信，觉得身处中原腹地也是兵家必争之地的阳翟的韩王信会威胁到汉朝的统治，所以把他调离了这里。后来韩王信与匈奴冒顿单于经常交战，但是战果却是匈奴胜的多，公元前201年，韩王信更是多次派遣使者向匈奴求和，引起了刘邦的怀疑，韩王信因害怕刘邦会因此杀死他，决定与匈奴合作共同进攻汉朝。
刘邦也做出回应，派出32万大军，由刘邦亲自带领攻打匈奴，在起初连战连捷，打败韩信的军队，使韩信的军队遭受大创，只能撤退到匈奴再次与匈奴合作。刘邦见敌军大败乘胜追击，一路畅通无阻直到到达晋阳，碰到匈奴军队，看匈奴军队尽显老态和疲惫，汉高祖刘邦拒绝听从刘敬的建议觉得这是一个良好的机会，犯了轻敌冒进的错误，被匈奴埋伏刘邦与其先行部队被围困在白登山，并且与外面的援军完全断了联系，在没有粮草的情况下被困了七天七夜，最终刘邦采取了陈平的意见贿赂了冒顿单于的妻子阏氏才得以逃脱。这就是白登之围的具体内容。白登之围后汉朝开始和亲政策，匈奴与大汉之间的关系变得时好时坏，边疆人民逐渐融合，促进了民族之间的交流与发展。
白登之围是如何解的
史料中对白登之围是如何解的这一问题是这样记载的：刘邦因为没有听从刘敬的建议，轻敌冒进被困在白登山之后，一度与外界的汉军失去了联系，被困了七天七夜，后听从了陈平的建议，用金银珠宝贿赂了匈奴冒顿单于的妻子才得以脱困，那么具体白登之围是如何解的呢？
白登之围是公元前200年，匈奴军队将刘邦与他的先头部队围困在白登山中的一次事件。当时韩王信打算同匈奴共同进攻汉朝，刘邦得知消息之后决定率先派遣32万大军进攻匈奴，在连战连捷后一直追击，在到达白登山前之后，刘邦拒绝了停止继续进攻匈奴的建议，轻敌冒进白登山，中了匈奴的计策被困在白登山。形势对于刘邦来说是岌岌可危的，因为被围的只有先头部队，是汉军的一小部分，汉高祖刘邦也身在其中，并且与汉军的主力断开了联系，又受到了匈奴军队的冲击，虽然在战斗中，双方两败俱伤，但是没有粮草补充的汉军十分危险。
在被困了七天七夜后，陷入绝境的陈平看到匈奴的冒顿单于十分宠爱他的妻子阏氏，陈平看到了希望，让刘邦派遣使者趁大雾天下山给阏氏献上了大量的金银珠宝，想让阏氏劝说冒顿单于撤退。阏氏收到大量金钱后十分高兴也向冒顿单于说汉军援军将至，如果在这样下去会很危险，不如放了刘邦。这样刘邦才得以脱困，白登之围是如何解的也就有了答案，是陈平献计，买通了冒顿单于的妻子阏氏才能解白登之围，要不然刘邦很难逃跑。
陈平解白登之围
白登之围是汉朝初期韩信反叛后，汉高祖刘邦亲自率领32万大军进击匈奴和韩信时，因为轻敌冒进被匈奴困于白登山的一次事件。最后刘邦部下陈平解白登之围，让刘邦安全脱困于白登山。那么陈平解白登之围具体是怎样的呢？
陈平解白登之围是看到了匈奴的冒顿单于十分宠爱他的妻子阏氏而想到的奇策，这个策略拯救了刘邦，让刘邦成功的逃离了白登山。当时汉军被困了7天之后，粮食已经基本见底，天气有正值寒冬，汉军们饥寒交迫，又于外面的汉军主力失去联系，已经身陷绝境，危在旦夕。刘邦的部下陈平观察到冒顿善于十分喜爱新的的妻子阏氏，天天朝夕不离，还经常一起骑马出入，十分恩爱，陈平突发奇想，觉得阏氏是汉军能逃离白登山的一个机会。
于是陈平向汉高祖刘邦献计，趁着大雾天派遣使者向冒顿单于妻子阏氏献上了大量的金钱与珍宝，想让阏氏劝说冒顿单于放过汉军。阏氏得到大量财物十分高兴，并且向冒顿单于说汉军有几十万的大军来支援，打算拼命救出汉高祖刘邦，冒顿单于也害怕了，再加上冒顿单于与韩王信的部下王黄和赵利约定会师时间到来时，对方的军队没有按时来，冒顿单于害怕他们与汉军勾结一起对付匈奴，就采取了妻子阏氏的意见，打开了包围汉军的一个角，放汉军安全离去。陈平解白登之围，救了汉军和刘邦。
解除白登之围的计策
据史料记载，解除白登之围的计策是陈平献出的。汉初时，汉高祖刘邦因为韩信投奔匈奴而亲自率领32万大军征伐匈奴和韩信，但是因为轻敌冒进的原因被冒顿单于率领匈奴军围困在白登山，后因陈平献计，才解了白登之围。那么解除白登之围的计策是什么呢？
陈平看到匈奴的冒顿单于对他的妻子阏氏十分宠爱，想到一个计策，这个计策拯救了刘邦和汉军，使刘邦和被困在白登山的汉军成功的逃离了白登山，重见天日。当时的情景对汉军来说十分不利，被困了7天之后，粮食已经基本见底，天气又正值寒冬，汉军们饥寒交迫，又跟外面的汉军主力断开了联系。这时陈平观察到冒顿单于非常宠爱新的妻子阏氏，朝夕不离，十分恩爱，觉得阏氏是汉军能逃离白登山的一个机会。
于是陈平立刻向刘邦献计，并且趁着大雾天不好识别的情况下派遣使者向阏氏献上了大量的金银珍宝。阏氏得到金银珠宝之后自然十分开心，同意向冒顿单于进言，称汉军有几十万的大军来支援皇帝刘邦，并且会拼命救出汉高祖刘邦，如果继续围困可能会让自己陷入绝境，冒顿单于也害怕了，就采取了妻子阏氏的意见，决定打开包围圈的一个角，刘邦率领汉军从这个角安全离去。这就是解除白登之围的计策。这个计策不但挽救了刘邦，更是使大汉朝能够延续四百余年，同时白登之围后，汉匈关系一定程度上得到改善，利于民族的融合。
Ego起始為友
起初，Ego以朋友和保護者的身分開始了它在你生命中的旅程。然而，隨著時間的推移，它的角色從開始時的保護你，變成了保護它自己以及它在你生命中的地位和權力。
現在，它是「分離的監護人」。它的意圖是把你監禁在過去和未來的世界，與當下時刻分開，與神分開。
你不可能打敗Ego。你能做的就是正確和它相處，這樣它最終會回到作你的朋友的角色裡。
覺醒的本體與Ego的區別
當你與此刻和你在一起的存在體全然臨在，你的頭腦是寂靜的時候，那麼你就處在覺醒的本體之中。除此之外，一切都是你的Ego，沒有例外。
你在此刻之外的任何方面(aspect)都是你的Ego。你的任何想法都是Ego的思考。你所持有的任何見解或信念都是Ego在持有。所有的批判都來自Ego。你的任何喜好或厭惡，都是Ego的喜好或厭惡。全都是Ego。
我不是說你的Ego有什麼不對，也沒有說它就是不好的、邪惡的或者你應該除掉它。我只是單純地在揭示覺醒的本體和Ego之間的不同。
如果你不知道這其中的差異，那麼你如何知道自己是否臨在？你又如何深入臨在？你又怎麼會覺醒？
李爾納·杰克伯森
Leonard · Jacobson https://t.cn/R2WJvly
起初，Ego以朋友和保護者的身分開始了它在你生命中的旅程。然而，隨著時間的推移，它的角色從開始時的保護你，變成了保護它自己以及它在你生命中的地位和權力。
現在，它是「分離的監護人」。它的意圖是把你監禁在過去和未來的世界，與當下時刻分開，與神分開。
你不可能打敗Ego。你能做的就是正確和它相處，這樣它最終會回到作你的朋友的角色裡。
覺醒的本體與Ego的區別
當你與此刻和你在一起的存在體全然臨在，你的頭腦是寂靜的時候，那麼你就處在覺醒的本體之中。除此之外，一切都是你的Ego，沒有例外。
你在此刻之外的任何方面(aspect)都是你的Ego。你的任何想法都是Ego的思考。你所持有的任何見解或信念都是Ego在持有。所有的批判都來自Ego。你的任何喜好或厭惡，都是Ego的喜好或厭惡。全都是Ego。
我不是說你的Ego有什麼不對，也沒有說它就是不好的、邪惡的或者你應該除掉它。我只是單純地在揭示覺醒的本體和Ego之間的不同。
如果你不知道這其中的差異，那麼你如何知道自己是否臨在？你又如何深入臨在？你又怎麼會覺醒？
李爾納·杰克伯森
Leonard · Jacobson https://t.cn/R2WJvly
打败猛龙竟然被称为爆冷 湖人这状态不冤枉
北京时间3月19日，湖人经过加时才击败猛龙，被解说称为“爆冷”，虽然觉得有些怪异，但以目前湖人的状态，他们确实是处于下风的一方。
此前湖人3连败，过去21场，他们输了16场，赢5场，状态之糟糕令人吃惊。在此期间，他们4次三连败以上。
湖人已经成为全联盟最差的球队之一，几乎所有球队都有可能击败他们。在此期间，甚至输给了火箭和开拓者，也败给了猛龙，今天总算复仇成功。
猛龙排名东部第7，此前已经5连胜，如果今天再过关，他们将超过骑士，成为第6，可惜湖人不让他们如愿。
过去5场比赛，猛龙击败了马刺、太阳、掘金、湖人和快船。能拿下太阳这样的强队，确实令人吃惊。
赛前开始前，猛龙已经准备重建，将洛瑞等人交易走，放弃了德拉季奇，但仍打出这样的战绩，已经成为一支不可忽视的力量。
湖人能击败他们，确实是“爆冷”。只不过湖人的目标是总冠军，而猛龙的目标是重建，这才显得有些怪异。
北京时间3月19日，湖人经过加时才击败猛龙，被解说称为“爆冷”，虽然觉得有些怪异，但以目前湖人的状态，他们确实是处于下风的一方。
此前湖人3连败，过去21场，他们输了16场，赢5场，状态之糟糕令人吃惊。在此期间，他们4次三连败以上。
湖人已经成为全联盟最差的球队之一，几乎所有球队都有可能击败他们。在此期间，甚至输给了火箭和开拓者，也败给了猛龙，今天总算复仇成功。
猛龙排名东部第7，此前已经5连胜，如果今天再过关，他们将超过骑士，成为第6，可惜湖人不让他们如愿。
过去5场比赛，猛龙击败了马刺、太阳、掘金、湖人和快船。能拿下太阳这样的强队，确实令人吃惊。
赛前开始前，猛龙已经准备重建，将洛瑞等人交易走，放弃了德拉季奇，但仍打出这样的战绩，已经成为一支不可忽视的力量。
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