寄：风景依旧在，惜福、感恩、笃行

第202天

今天晴

饭食正常，胃口一般，体重未打秤

早晨饺子➕水煮蛋
餐后山竹
午间白米饭➕胡萝卜香菇肉汤➕杏鲍菇炒肉片➕西红柿炒鸡蛋
午后山竹➕葡萄➕奇异果
晚时小米粥➕菌菇炒肉片➕清炒油麦菜
晚后银耳莲子羹➕山竹

运动正常

本来计划着今日去图书馆还书，顺道窝着，谁知这天气在家里有点凉，出门晒着太阳就有点热，图书馆不能开空调，闷的很，再一个估计是不让人在图书馆多待，居然把阅览区的凳子都撤了，只能一身汗拿着兑换的书回家了
今天是盒马会员日，一而再再而三的购物，是有多实惠呀？[允悲]算了下还真便宜太多了
下午闲来找了部电视剧看看，才发现听了春春多年的一首歌居然是陆贞传的主题曲，有点小激动，姑且就看看这个吧！
不晓得啥情况，一天静电放不光，一碰金属物件就电一下，有点纠结

一天过去了，希望明天会是美好的一天，晚安

PS：
1、必须注意保暖，一定不能感冒
2、必须保证22:30前熄灯睡觉
3、必须保证一定的运动量，4000步以上
4、必须保证按时吃药
5、必须保证每日1500ml水的摄入
6.、18点过后减少水的饮用量
7、必须每日更新，时刻反思自己
https://t.cn/RJZt3Vl

☀️#阳光信用#☀️#跟着杨紫做公益#☀️

正能量青年演员杨紫！ 优秀的榜样力量！
国家反诈中心守护大使
中国消防宣传公益使者
中国科普月抗疫科普大使
禁食野生动物争做自律青年倡议人
全国精神卫生宣传大使
绿色生活方式公益大使
母亲邮包项目宣传大使
益起唤醒小耳朵爱心大使
灵山图书馆计划公益大使
“青春光明行 共筑军旅梦”公益项目爱心大使

☀️#杨紫粉丝热心公益#☀️
［yz zmjj 颜色 qzx 青簪行 zzl 余生 ys cz］
@杨紫 @杨紫 @杨紫

【2020年1-4月份蚌埠市政府直接调度暨市领导牵头联系重大项目进展情况表】
项目名称：蚌埠城市轨道交通职业学院
建设规模和内容：规划用地约660亩，建设行政教学用房，实验实训用房 、图书馆、运动场所、宿舍、食堂等。
项目建设总投资：120000万元。
2020年计划投资：50000万元。
2020年1-4月份累计进展情况：方案已通过市规委会审查。
项目实施单位：安徽墨云文禾教育科技有限公司（暂定）
责任单位：淮上区