#早睡早起100天#
D-0
所有的情绪来源于健身房暂停营业
焦虑我的肌肉和脂肪
焦虑两个月的努力要白费
不想去西区练无氧 膝盖不支持我跑太多
买了锅准备控制饮食后
又遇到学校禁外卖
买了速食轻食后
又遇到学校封快递
焦虑暴增75%
我的自律限直接崩塌
但是得重新起来的!
所以早睡早起100天
老实说之前早睡早起运动控制饮食的时候
每天都很开心而且实实在在能感受到身体变好
和很多正向的信号
俺必坚持下来好吧
D-0
所有的情绪来源于健身房暂停营业
焦虑我的肌肉和脂肪
焦虑两个月的努力要白费
不想去西区练无氧 膝盖不支持我跑太多
买了锅准备控制饮食后
又遇到学校禁外卖
买了速食轻食后
又遇到学校封快递
焦虑暴增75%
我的自律限直接崩塌
但是得重新起来的!
所以早睡早起100天
老实说之前早睡早起运动控制饮食的时候
每天都很开心而且实实在在能感受到身体变好
和很多正向的信号
俺必坚持下来好吧
3.17小区就被封了,说是48小时结果无限循环,今天好像是第23天?第24天?妈妈三月上旬也被叫回学校去封起来,为学校里水和食物的供应忙碌。一个人在家里经历情绪hold住—崩塌—自救—重建
还是比较靠谱的街道居委,发了两次菜和肉,一个人在家里物资消耗的也慢,虽然家里要没有大米鸡蛋水果了。逐渐开始摆烂,每天吃两顿,早饭乱吃,晚饭两天烧一次,一次够两晚。
有天做饭的时候手又烫伤,我那个瞬间真的非常想妈妈能回家。前几天没注意右手手背上出现几道伤口,自己也没明白从哪来的。过了两天我看着手背,忽然想问问妈妈,这个会不会留疤啊。
每天办公做饭做家务核酸检测一天两次抗原,还有要听着邻居争执,明白封久了大家情绪会很焦虑,向日葵昨天掉了六片花瓣,她开始离开我了。我原本想着她能不能陪我到这次疫情结束。
医护人员很辛苦,普通百姓很辛苦,不管执政者执行者是谁,普通人真的只是想恢复正常的生活。
还是比较靠谱的街道居委,发了两次菜和肉,一个人在家里物资消耗的也慢,虽然家里要没有大米鸡蛋水果了。逐渐开始摆烂,每天吃两顿,早饭乱吃,晚饭两天烧一次,一次够两晚。
有天做饭的时候手又烫伤,我那个瞬间真的非常想妈妈能回家。前几天没注意右手手背上出现几道伤口,自己也没明白从哪来的。过了两天我看着手背,忽然想问问妈妈,这个会不会留疤啊。
每天办公做饭做家务核酸检测一天两次抗原,还有要听着邻居争执,明白封久了大家情绪会很焦虑,向日葵昨天掉了六片花瓣,她开始离开我了。我原本想着她能不能陪我到这次疫情结束。
医护人员很辛苦,普通百姓很辛苦,不管执政者执行者是谁,普通人真的只是想恢复正常的生活。
天灾人祸。
我日常都懒得出门去买的普通蔬菜和普通猪肉,眨眼间没有任何渠道可以获得。
这次疫情里我还算是比较幸运的了,吃的还够,甚至水果蔬菜牛奶肉和零食也都还有非常不多的一点点。(虽然很可能还要再封一两周 who knows)
但是这几年就是一个我对任何事物信任崩塌的时期呀。我这样一个从小天真的觉得生活在新时代的少年,现在常常不由自主把当代很多事情去和历史书上描述的所谓原始的封建的对号入座。
总的来说我对世界悲观了,唯独对自己苟着尚且撑住巴掌大的小空间还努力留有一点希望。
算啦,说多了都是无病呻吟。
我日常都懒得出门去买的普通蔬菜和普通猪肉,眨眼间没有任何渠道可以获得。
这次疫情里我还算是比较幸运的了,吃的还够,甚至水果蔬菜牛奶肉和零食也都还有非常不多的一点点。(虽然很可能还要再封一两周 who knows)
但是这几年就是一个我对任何事物信任崩塌的时期呀。我这样一个从小天真的觉得生活在新时代的少年,现在常常不由自主把当代很多事情去和历史书上描述的所谓原始的封建的对号入座。
总的来说我对世界悲观了,唯独对自己苟着尚且撑住巴掌大的小空间还努力留有一点希望。
算啦,说多了都是无病呻吟。
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