我发现在看到男性评价总结女性的时候，我常常会有直接的不满和愤怒情绪，直接想回怼“爹味”或更多赌气式的对男性的负面看法。我终于能体会到无辜的那部分男性在社会新闻之后，因为要背负对这个过大群体的抹黑是会有很多抵触的。

我意识到这是无意义的，就像看某些电视剧被荷尔蒙和斗争情绪牵着走的那种无意义。“男性”或“女性”都是一个太大的标签，就像之前说的，“愚昧在于视野的上不去，也在于过于笼统。”这么大标签下的定性评价，本来就是失真的。

还是多反对996比较有意义，我比较确定这个制度现象是反人类的。

#慎言##平稳情绪最节能养生#

某些事情的結果相比過程而言自己更注重過程 這是因為一些事兒有進程即有「問津」 而有問津就證明有「市場」 因此一些事兒在進程後是否有結果並不重要 重要的是在自己「輸出」後能有所「回應」 即便無後續 但在一定程度上也可體現「價值」 故一些事兒儘管隨心的走向每一種「可能」 能體會更多的「價值」也是「贏」✌。https://t.cn/A6o732XX

这两年思维改变了很多
根除了自己很多受害者心态，也不允许自己抱怨，也对别人的抱怨不耐（果然，不允许自己就是不允许别人啊～），认为很多事情，都是自己负责，自我决定。因此总能在事物中，找到并发现自己能够发挥主体性的地方，我也的确在这样的过程和“训练”中，体会到了更多的自由和力量。
但这两天看这本书，里面提到“自称受害者不是软弱的表现，反而是强大的证明”改变了我的想法。
原来真正的强大，不是所有事情我来负责我来扛，而是对自己百分之百坦白，是完全尊重自己的经历和感觉。在某些时候，也敢于承认和接受自己受到伤害这一事实——这才是对自己尊严真正的尊重和保护。

当你拒绝承认自己是受害者，也等于拒绝理解与共情与自己同一处境的人——不允许自己，拒绝看见自己的那个部分，因此也不允许别人。

人生如梦，他人如镜。