人生如戏，演技全靠你自己，无论是杯具，洗具还是餐具，都是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。你要学会接受命运的残缺和悲哀，然后，心平气和，因为，这就是人生。也或许，彩虹已不远，回报也在前方不远处等着你。请认真过好每一天，相信明天会更好。
生命匆匆，不必委曲求全，做自己喜欢做的事，才是最重要的。

成分党有话说｜一篇看懂如何给孩子均衡营养
每一个活力满满的宝宝背后，都有一个操碎了心的妈妈。自从孩子出生，我就有了操不完的心，在孩子营养摄入是否均衡方面我也是格外关注的。作为父母我们要学会观察孩子身体的变化哦，毕竟成长所需的营养种类数不胜数，但也是缺一不可，那缺啥会有什么现象呢，一起来看看
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锌元素缺失：食欲不振，挑食、体重严重低于同龄人，生长发育缓慢等
铁元素缺乏：易疲劳，皮肤苍白，气短，心悸，皮肤和头发干枯等
蛋白质缺乏：易疲劳，常伴有贫血，体重减轻，生长发育迟缓等
糖类缺失：容易发生低血糖，常表现为疲劳、生长发育迟缓等
钙不足：小孩容易发生骨质疏松、骨骼牙齿发育异常等
维生素B1、维生素B2缺乏：全身无力、精神不振、食欲差等
维生素A缺乏：眼睛干涩或者发涩，易流泪，夜盲症等
……
而以上只是其中的一小部分，问题总是多种多样，这就需要我们及时给孩子补充各种营养，这些生长问题大概就会悄悄溜走啦。身为成分党宝妈，我当然会严格把关孩子入口的东西，会给孩子选择成分优质的产品。经过了解比对，我给孩子选择了蓝紫CP，钙、铁、锌、维生素等等，多种营养元素一次性补齐，我超级省心
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所谓的蓝紫CP其实就是挑剔麻咪家的海藻高钙维生素D凝胶糖果和酵母富锌多种维生素凝胶糖果，它们的配方表很干净，小蓝钙主要成分是进口有机海藻钙和植物萃取维生素D，VD可以提高有机海藻钙的吸收率，让宝宝长高有动力；小紫维的成分包含了锌、VA、VC、VD、B族维生素，还有矿物质和益生元，综合营养支持，均衡宝宝成长日常所需
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小蓝钙和小紫维可爱的小鱼造型也是深得宝宝喜欢，直接咀嚼或者剪开滴入口中，宝宝都很爱。孩子能健康成长就是爸爸妈妈们最大的心愿了，看着我家圆圆现在每天活力满满的样子，怎么可能不欣慰呢。
#挑剔麻咪只选对的#

这几年承受了好多
局面却是我怎么努力都改变不了的
明明我已经很努力了呀
前几天因为跳楼的新闻张先生说想不明白
怎么可以跳下去之后那么[吐]
我就跟他说 因为就刹那的冲动 就行动了
为什么能回答 是因为也曾有那样的冲动
可是 世间有那么多爱的人还在
人生嘛 不就是高高低低 起起伏伏
我以为这颗心脏因为职业经历可以变得铁打般
事实也是厉害了很多[打call]
几年前的喘不过气也只能在车里哭
我已经转变到用喝水来舒缓情绪
成年人的世界 总要学会解决问题的呀
也不知道现在的日子 要什么时候才能过去
毕竟人活一世 总要盼着黎明呀[打call][打call][打call]