#日拱一卒# day9 #多做运动#
下午跟大学同学去中科院打篮球，玩得很尽兴。回到校园的象牙塔，我感受到了它的静谧。晚饭一起喝了葡萄酒，吃了鱼头泡饼。回来洗了衣服，泡了澡。感觉神清气爽。

运动给人的快乐是不可比拟的。本期的新闻周刊，白岩松说过，如果一个人不爱读书，不爱听音乐，不爱运动，没有兴趣爱好的话，还真不知道疫情隔离期间应该做什么。我赞同。运动可以是一项兴趣爱好。还有几个朋友跟我说跑步健身改变了他们。

近几年工作都很忙，自己也疏于锻炼身体。还会出现不好好吃饭，不好好睡觉的情景。这样透支身体是不对的。

眼下夏天来了，我想跑跑步，让自己动起来。在健身房还有些私教课没上，我想把它们上完。

最简单的总结，生命在于运动。 https://t.cn/zRw2pF6

#王源天使的身影##联合国儿童基金会大使王源# 白天排练，晚上直播，凌晨上网课，第二天继续循环。半工半读除了养活自己还要养活工作室一帮子人，异国他乡听英语学音乐，还报了日语课程，考试周说蛮有把握。日常学做饭爱读书时不时说出各种冷知识坚持写作会作曲作词设计的玩偶常销联名不断，还会钢琴吉他架子鼓等等乐器自如自写自弹自唱，才19岁，敢问王源一天到底有多少时间！对比之下，我觉得自己简直浪费空气嗨！

#读书打卡# 2020年的第1本书——《写给所有人的变成思维》
感觉翻译的不是特别好，这种书可能还是看原版好！内容上比较适合初学者，里面有部分游戏我倒是可以借鉴来上课时讲解给学生听。里面的小游戏，有时间把它记录下来可以做一些公开课的idea！
非常开心，希望不爱读书的我今年还有第2本的阅读！ https://t.cn/RyhQyxm