50元到手2罐 | 喜善花房黑枸杞茶

花青素含量爆高的黑枸杞，有着明目、抗氧化等等功效，无论是什么年纪喝都很有好处[嘻嘻]~它来自新疆的柴达木盆地，野生品质每颗都十足油亮[赞]，能达到6-8mm的大果尺寸，采用冻干工艺，比晒干的更饱满、新鲜、干净。

泡进水里3秒，你就能看到紫色的“拉丝”，完全不输各种美容口服液[坏笑]。每袋2g泡几杯刚刚好~

想同款，请上多么生活搜「枸杞」，随时随地给全家补充花青素~

枸杞泡水，99％的人都没喝对
有句话说，保温杯里泡枸杞，但是枸杞泡水直接喝，就会浪费其中的有效成分，今天教你几个王者搭配，可以学起来：
1、春季：枸杞＋黄芪——补血补气、软化血管
2、夏季：枸杞＋菊花——清肝养阴、滋补肾精
3、秋季：枸杞＋百合——养阴润肺、清心明目
4、冬季：枸杞＋桂圆——补肝益肾、安神助眠#肺病[超话]##健康##中医#

【润肠美肌食谱——杏仁珍珠豆腐汤】
食材：内脂豆腐150克，大杏仁10克，葡萄糖粉15克，珍珠粉1~3克，枸杞适量
做法：1、将内脂豆腐切块备用
2、枸杞洗净，用温水泡5分钟
3、杏仁洗净，用开水煮10分钟，捞起来备用
4、汤锅注水，煮开后倒入杏仁、豆腐煮5分钟
5、煮开后，加葡萄糖、珍珠粉、盐调味，生粉勾芡
6、最后撒上枸杞点缀即可
功效：珍珠在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰；杏仁还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素。豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。其蛋白质可消化率在90%以上。此汤口味甜而不腻，美味醇鲜 ，具有消积润肠，美白肌肤的功效。