其实现在就是你在好好的过你的生活我也在忙我的生活我的学业有时候一天累下来了看到你在分享你的生活发一些的动态真的很幸福，虽然一天下来真的好累好累了但看到你发的新动态还是很幸福开心可能不会那么的及时去看我闲下来的时候就会去看也算是我可以自己支配的一些小时间，我们都在过着各自的生活时不时的分享这种感觉真的很好！这张图片真的好温柔！！

减肥可以吃哪些零食？

马上中秋节假期就要到了，许多朋友选择“宅”在家里，看剧打游戏，但是在家闲下来时嘴巴总想吃零食，又担心变胖怎么办？一定要选择脂肪低、蛋白质高的零食，这几种“零食”解决嘴馋的同时还能让你不长肉。

1、香蕉 93大卡/100g
2、苹果 52大卡/100g
3、西瓜 30大卡/100g
4、猕猴桃 56大卡/100g
5、鸡蛋 147大卡/100g
6、鹌鹑蛋 160大卡/100g
7、卤蛋：140大卡/100g
8、魔芋爽：134大卡/100g
9、喜X郎：0脂低卡果冻
10、牛肉：125大卡/100g

此外还有黑巧克力、鸭脖、泡椒凤爪、牛肉条、无糖酸奶、全麦面包、海苔、豆干等都可以适量食用。

零食不能吃太多，更不能用零食代替正餐，正餐前两小时可以吃少量零食“缓解嘴馋”。减肥要管住嘴，迈开腿，如果你少吃多动还是不瘦，欢迎随时找我沟通，我用中医的方法，为你辨证体质，健康瘦身。#看大医##微博健康公开课##减肥#

这不是我要的家庭生活，我理想中的生活是甜蜜的，温馨的，有爱的，欢乐的，坦诚相待，和睦相处，可以经常团聚在一起的，偶尔一家人去去旅游，闲时可以陪我逛逛街，一起带孩子出去散散心，大家一起手牵手，回到家大家可以一起做做家务，看看电视，陪小孩看下书，玩下亲子游戏，一起嬉戏一起笑。其实最好的生活是我在打闹你在笑。我嫁的男人必须得喜欢小孩，得是个懂孝顺的人，这是前提！从今起我再也不被动了，我要更主动，幸福才不会溜走！[给力][带着微博去旅行][带着微博去旅行]